親子手作: 省錢料理之蝦皮銀牙炒菠菜
Shelly Lai銀牙的脆菠菜的綠簡單的美味~ 親子一同料理省錢健康又增加感情，多吃個幾口
食材：綠豆芽、菠菜、蝦皮、鹽
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親子手作: 萬聖節之吐司熱狗木乃伊
Shelly Lai進入孩子們最愛的10月不但假期多還有萬聖節~ 今天要分享的是孩子為家人準備的早餐! 簡單易做
食材：冷凍白吐司、起司片、小熱狗、巧克力可可球、番茄醬
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親子手作:蘋果派
Shelly Lai利用中秋烤肉剩下的吐司和孩子一同製作不需油炸的蘋果派 （ 製作方法和香蕉吐司盒子相似只是內餡換成蘋果）
食材：冷凍全麥吐司、蘋果 一顆、二號砂糖、蛋黃
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親子手作:萬能電鍋之仙草雞湯
Shelly Lai之前去過關西吃過仙草雞湯覺得很特別，剛好手邊有吃不完的仙草就拿來運用做一道消暑的仙草雞湯
食材：鴻喜菇、火鍋剩的金針菇、吃不完的仙草、去骨雞腿、蒜頭、鮮味炒手
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親子手作:熊貓麻婆豆腐（ 不辣）
Shelly Lai手邊有吃不完的仙草，孩子靈機一動說想做中華一番滿漢全席卡通中的熊貓麻婆豆腐~
食材：豆腐、吃不完的仙草、剩的火鍋肉片、蒜頭、甜麵醬
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親子手作:棋盤皮蛋豆腐
Shelly Lai市場買了一整桶的仙草怎麼也吃不完，因此拿仙草來做些創意料理~ 零廚藝，可全程讓孩子自行操作!
食材：豆腐、吃不完的仙草、皮蛋、醬油
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親子手作:花生南瓜甜甜圈
Shelly Lai昨日吃了神奇寶貝甜甜圈孩子說要嘗試看看~ 但是媽媽超怕油炸的也不想給他們吃太多的巧克力 1. 不油炸用煎或烤的 2. 利用現有的食...
食材：高筋麵粉、糯米粉、麻糬剩的花生糖粉、蒸熟的南瓜、泡打粉
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親子手作:雙菇味噌豬燴時蔬
Shelly Lai有時天氣太熱或是趕時間就會將現有的食材直接做成一道料理，今天登場的是味噌口味的！
食材：即期 鴻喜菇、即期 雪白菇、即期 炒豬肉片、木瓜 靠近皮的部分、玉米筍、生菜、味噌
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親子手作：清炒鳳梨心毛豆蝦仁
Shelly Lai孩子突發奇想說要來道紅綠燈料理~ 鮮蝦的紅、毛豆仁的綠加上鳳梨心的黃， 看起來還蠻吸睛的
食材：鳳梨心、冷凍蝦仁、冷凍毛豆仁、鮮味炒手
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親子手作:小烤箱之香蕉蛋糕
Shelly Lai只剩高筋麵粉和過熟的香蕉~ 和孩子 一起挑戰不專業的香蕉蛋糕
食材：過熟的香蕉、雞蛋、泡打粉、水、糯米粉、高筋麵粉
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親子手作:吐司邊變身狼牙棒
Shelly Lai利用剩餘的吐司邊、很破碎的洋芋片製作出來的小零食
食材：吐司邊、草莓果醬、吃剩破碎的洋芋片
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親子手作:香蕉吐司盒子
Shelly Lai家中過熟的香蕉實在太多這次挑戰的是香蕉吐司盒子~
食材：過熟的香蕉、吐司、雞蛋
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親子手作:蔓越莓香蕉燕麥棒
Shelly Lai利用家裡的小烤箱和簡單的食材做出熱賣的燕麥棒
食材：過熟的香蕉、蔓越莓、大燕麥片
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親子手作:有機蘋果皮脆片
Shelly Lai孩子們很喜歡吃蘋果脆片，但因為家裡沒有果乾烘培機所以使用現有的小烤箱來製作~ 蘋果皮變身成好吃的小零嘴
食材：有機蘋果皮、鹽（ 清洗用）、檸檬汁
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親子手作:水果茶（ 果皮果核利用）
Shelly Lai買了山上有機的蘋果和水梨雖然外皮不好看，孩子們也不愛連皮一起吃，所以就將果皮果核再利用煮成濃郁的水果茶~
食材：有機梨子皮和果核、有機蘋果皮和果核、蜂蜜、水
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親子手作：清冰箱神器~什錦炊飯
Shelly Lai一個禮拜上市場採買一次，周末是清冰箱的日子，利用冰箱剩餘的食材做出什錦炊飯
食材：白米、糙米、紅藜麥、鴻喜菇、康寶自然鮮調味料嫩雞風味、冷凍毛豆仁、麻油、玉米筍、白芝麻
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親子手作:仿泰式香蕉煎餅
Shelly Lai利用早餐的蛋餅皮和過熟的香蕉，做出模仿泰式的香蕉煎餅，非常容易製作很適合親子同樂
食材：過熟外皮發黑的香蕉、冷凍蛋餅皮、雞蛋、巧克力醬、煉乳
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親子手作:香蕉鬆餅
Shelly Lai夏天一串香蕉同時成熟吃也吃不完,換個做法變身成美味的點心
食材：過熟的香蕉、雞蛋、巧克力醬、麵粉、香草冰淇淋、鮮奶
