水波爐番茄烘蛋

呂馨馨樂樂廚房

番茄 🍅怎麼吃,才能吃進最多茄紅素? 番茄與植物油同炒,或以水悶煮,都能增加茄紅素。 番茄可以烹調出許多的美味料理喔! 家...

食材:蛋、小番茄、蔥、油漬蔥蒜醬、食用鹽

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水波爐炒高麗菜

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水波爐炒高麗菜在口感、味覺上都不輸瓦斯爐喔!

食材:高麗菜、紅蘿蔔、蔥蒜醬、蔥、食用鹽、紅辣椒、水

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水波爐一爐三菜,個人套餐

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家中有孕婦感冒胃口不好~~ 今晚請水波爐烹調孕婦個人套餐,簡單美味又營養的料理 #一爐三菜,使用行程(快速100道調理)選擇上燒下蒸...

食材:鯛魚、豆腐、雞蛋、蔥、花椰菜、自製蔥蒜醬、鰹魚醬油、薑、清醬油、食用油、調味料

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袖珍菇燴豆腐佐甜豆(水波爐料理)

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簡單美味的家常宴客菜~~ 這道很適合全家大小的菜餚,宴客擺上餐桌在視覺和口感上會讓客人留下好印象喔!

食材:火鍋豆腐、鴻禧菇、自製蔥蒜醬、雪白菇、醬油膏、小番茄、清醬油、香菇、水、甜豆、太白粉、醋

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水波爐炸物拼盤

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水波爐炸類行程和燒烤行程真棒! 今晚請水波爐代勞隨便煮煮也是很美味,家人說炸物拼盤真好吃~~

食材:雞腿、花枝丸、甜不辣、黑輪、小黃瓜、青花椰菜、玉米、玉米筍、紅甜椒、蔥、蒜、食用油、胡椒鹽、日清炸雞粉

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培根豆腐蒸鱸魚(水波爐料理)

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以營養的角度來看,鱸魚的魚肉蛋白質豐。 今天採不一樣組合,將鱸魚、豆腐和培根肉集合在一起。 家人都說這道佳餚好吃,這三種食材的組合味...

食材:鱸魚、培根肉、蔥、蔥蒜醬、豆腐、薑

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水波爐高麗菜炒麵

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水波爐炒麵只要在調味上處置恰當,口感、味覺是不輸瓦斯爐喔! 剛入門水波爐朋友可以嘗試看看~~

食材:市售熟黃麵條、高麗菜、美味蔥蒜醬、紅蘿蔔、醬油膏、蔥、清醬油、胡椒粉、水

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鱈魚金針菇豆腐煲(水波爐料理)

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水波爐蒸魚內鍵行程很美味喔! 剛入門水波爐朋友們這道美味佳餚值得一試~~ 幫家人準備魚補充鈣質。

食材:鱈魚、豆腐、自製蔥蒜醬、金針菇、鰹魚醬油、香菇、史雲生高湯、青花椰菜、紅蘿蔔、薑絲

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豆豉豬棒棒腿佐芹菜(水波爐料理)

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水波爐烹調豆豉豬棒棒腿佐芹菜簡單又美味! 這道美味佳餚肉Q彈、醬汁拌飯真好吃~~ 自家宴客擺上這道佳餚很快就一掃而空喔! 使用二種行...

食材:豬棒棒腿、洋蔥、醬油膏、西洋芹菜、醬油、紅辣椒、蔥蒜醬、豆豉、水

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寶貝燉飯(水波爐料理)

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家中有小寶貝全家大小跟著一起吃幼兒燉飯~~ 雖是幼兒燉飯食材也是要選得恰當不能隨隨便便交差喔!

食材:白米、豬絞肉、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、食用鹽、水(超過食材)

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冬筍滷松阪豬肉(水波爐料理)

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水波爐悶煮冬筍滷松阪豬肉簡單美味不用顧爐。 今天擺出這道菜肴美味簡單,又不用顧爐很適合愛料理的朋友。

食材:冬筍、松阪豬肉、蔥蒜醬、大蒜、素蠔油(醬油膏)、醬油糕、水、胡椒粉、蒜

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水波爐酥烤三明治

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水波爐酥烤三明治簡單又美味喔!

食材:吐司

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