😍糖主廚亂料理😍 小糖果不是專業的料理人,只是單純喜歡料理自己喜歡的食材做成自己喜歡的小糖果美食😊
手工餅乾👉曲奇餅乾
手工餅乾👉曲奇餅乾

自己動手做的手工餅乾,營養安全看的見喔👍甜味也可以自己調整👍

食材:無鹽奶油、糖粉、低筋麵粉、玉米粉、全蛋

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馬鈴薯沙拉(不加美奶滋&糖心蛋)
馬鈴薯沙拉(不加美奶滋&糖心蛋)

冰涼的薯泥,是夏日的正餐聖品,更是點心時刻的好選擇😊

食材:馬鈴薯、小黃瓜、水果、玉米粒、蛋、玫瑰鹽

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番茄燉煮高麗菜(湯底&單喝👍)
番茄燉煮高麗菜(湯底&單喝👍)

熱愛食材釋出的鮮甜,不特別添加調味料😍

食材:高麗菜(大)、牛番茄

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💪夏日排毒水-消脂💪˙
💪夏日排毒水-消脂💪˙

冰涼的水將食材的養分釋出,攝取👍 務必使用玻璃罐喔!因為避免有些食材有酸性,切記喔💪💪👍👍

食材:小黃瓜、檸檬、橘子(替代香吉士)、薄荷葉

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