高麗菜沒有被炸飛，而是被搶食一空。 飽滿的水分、脆甜的口感，蒜香爽辣的香氣，不用開火也沒有油煙就能吃到這麼棒的青菜，而且吃完只要洗一...
食材：高麗菜、鹽巴味精、黑胡椒、辣椒、油
跟烤箱烤出來的一樣好吃，時間卻少了4分鐘，上桌更快速！！！ 這是我家餐桌的常客，因其外酥內軟且帶有焦香，且醃製過非常入味，小孩好喜歡...
食材：排骨、蠔油、鹽巴味精、砂糖、蒜末、水適量、玉米粉
