Mia Chiu 澳洲廚房

純天然"無"添番茄醬『番茄炒蛋』

Mia Chiu 澳洲廚房

番茄炒蛋貫穿我整個台灣生活的回憶啊～從小學營養午餐，一直到長大訂的便當，總少不了會吃到這道菜，這也是最安全可靠的選擇，不管哪一家做...

食材：蛋、番茄、中筋麵粉、鹽巴、清水

[素食] 10分鐘系列-清炒番茄義大利麵

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網誌版有更多解說、搭配建議，以及簡單的Chilli Flake 介紹 http://ppt.cc/5KK31

食材：義大利麵、小番茄、蒜頭、帕瑪森起司、九層塔、鹽、辣椒、橄欖油、洋蔥

義式夏日輕食沙拉：番茄洋蔥厚片-普切塔

Mia Chiu 澳洲廚房

食材簡單、製作快速、健康素食料理 食譜,奧勒岡(oregano)跟黑酒醋介紹請看 http://ppt.cc/poOgm

食材：吐司、番茄、紅洋蔥、黑酒醋、蒜頭、橄欖油、奧勒岡(oregano)