我跟你說這就是KOKO的成份表: 1/3教畫畫也畫畫還妄想當藝術家 1/3玩食物順便幫他們拍拍照發IG 1/3寫寫旅途發現的英國腦洞故事 🤘歡迎追蹤,一起快樂肚子餓🤘 ●部落格:https://reurl.cc/0p3n9 ●臉書:https://reurl.cc/rDeXZ ●IG:https://reurl.cc/2Zn3E
和風金針菇野菜豬肉卷

食材:火鍋豬肉片、金針菇、紅蘿蔔、玉米筍、青蔥段約20cm、洋蔥、壽喜燒醬、水

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花現蒸元寶(玫瑰花蒸餃)

食材:水餃皮、豬絞肉、高麗菜、醬油、白醋、白胡椒、糖、鹽巴、大蒜泥

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薑汁味噌雞胸肉漢堡排_低脂便當菜

食材:去皮雞胸肉(約兩片)、豆腐、醬油、雞蛋、白醋、麵粉、糖、味噌、蒜末、薑末、芫荽

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平底鍋迷你瑞士卷_無油少糖免烤箱

食材:麵粉、泡打粉、無糖優格、砂糖、牛奶、檸檬皮屑、雞蛋、季節水果

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蘋果玫瑰麵包布丁_零廚藝浪漫吃

食材:吐司、蘋果、牛奶、糖、蛋、奶油乳酪(可省)、砂糖、融化奶油

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蒜香蜂蜜烤蕃茄_簡單義式開胃菜

食材:小番茄、大蒜、蜂蜜、橄欖油、百里香或義式香料、鹽巴和黑胡椒

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青花菜火腿烤貝果_不爆卡偽鹹派

食材:貝果、牛奶、雞蛋、鹽和胡椒、義式綜合香料、熟花椰菜、火腿或培根、起司絲

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泰式低卡透抽小黃瓜沙拉涼麵

食材:細麵、透抽、大蒜碎、小黃瓜、檸檬汁、小番茄、鹽、洋蔥、魚露、芫荽、麻油、花生、細砂糖、辣椒、水

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檸檬Mojito嫩煎雞胸

食材:雞胸肉、薄荷、檸檬汁、檸檬皮、大蒜、蜂蜜、油、孜然粉、鹽

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髒髒馬克杯蛋糕_微波90秒免烤箱

食材:麵粉、泡打粉、糖、雞蛋、植物油、牛奶、巧克力碎片、無糖可可粉

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檸檬薄荷抹茶氣泡飲

食材:氣泡水、抹茶粉、糖、檸檬汁、薄荷

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三小時免揉無糖無油全麥包,懶人健康吃

食材:全麥麵粉、高筋麵粉、快發乾酵母粉、鹽、水

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