鮮菇煎蛋~莎媽五心級料理 李素雲

食材:雞蛋、鮮香菇、雪白菇、紅蘿蔔、青蔥、龜甲萬料亭和露1/2大匙、油

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莎媽五心級料理~古早味蘿蔔醃 李素雲

食材:白蘿蔔、砂糖、醋、水、]鹽、醬油、話梅

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烏魚米粉 李素雲

食材:烏魚、乾粗米粉、薑片、蒜苗、胡椒粉、香菜、油蔥酥、醬油、米酒、鹽

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瓜脆肉鮮菇菇捲~莎媽五心級料理 李素雲

食材:好菇道雪白菇、小黃瓜、紅蘿蔔、薑、火鍋肉片、酒、鹽、日式芝麻醬

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Special K 無油低卡蝦鬆船『豪華主餐窈窕輕食』~莎媽五心級料理 李素雲

食材:家樂氏SpecialK麥米片、鹽、現磨黑胡椒粉、鮮蝦、蘆筍、小黃瓜、火龍果、羅蔓生菜

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鹽水酒蝦 李素雲

食材:活蝦、鹽、米酒、老薑、蔥、水

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【好菇道菇Idea】 香炒麻油菇 李素雲

食材:好菇道 鴻喜菇、九層塔、薑、麻油、米酒、鹽

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莎媽五心級料理~鮭魚茶泡飯(簡速版) 李素雲

食材:鮭魚、煎蛋絲、蔥花、鰹魚粉、芥末醬、鹽、茶包、白飯

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莎媽五心級料理~「健康廚房黃金大廚10分鐘出年菜」香煎蝦泥鑲豆腐 李素雲

食材:健康廚房黃金玄米油、盒裝雞蛋豆腐、蝦仁、蔥、薑、鹽、香油、太白粉、雞精粉、甜豆莢

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莎媽五心級料理~南瓜蒸蛋甜盅 李素雲

食材:南瓜、蛋、玉米粉、鮮奶、糖

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【李錦記舊庄特級蠔油125週年】海陸双鮮蠔好食~莎媽五心級料理 李素雲

食材:李錦記舊庄特級蠔油、蝦仁、雞里脊肉、蘆筍、洋蔥、薑、蒜、鹽、玉米粉、胡椒粉、酒、油、糖、淡色醬油、紅辣椒

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莎媽五心級料理~【萬家香大吟釀薄鹽醬油】歡喜醬蔥燒子排 李素雲

食材:豬肋排、萬家香大吟釀薄鹽醬油、蔥、蒜粒、油、紹興酒、冰糖、烏醋、鹽、水或高湯

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