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芝麻蜂蜜麵包~水合折疊法

食材:高筋麵粉、水、蜂蜜、鹽、橄欖油、酵母粉

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芋香菠菜饅頭

食材:麵粉、菠菜+水、海塩、酵母粉、芋頭、橄欖油

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簡易香濃白醬~培根蛋義大利麵

食材:義大利麵、洋蔥、培根、蛋、鮮奶、橄欖油、鹽、大蒜

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蔬菜濃湯~綠花椰馬鈴薯濃湯

食材:綠花椰菜、馬鈴薯、炒熟的洋蔥+培根丁、奶油、鹽、水

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金棗醬

食材:金棗、二砂糖、原色冰糖

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養生地瓜鮮奶饅頭

食材:中筋麵粉、雞蛋、鮮奶、水、乾酵母粉、海鹽、地瓜(約300g)、南瓜子、蔬菜油(葵花油)

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時令大頭菜~創意料理(鹹粥、涼拌、快炒)

食材:大頭菜、乾香菇絲、蝦米、豬肉絲、冷凍五穀雜糧飯、醬油、香豬油、鹽、水

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天然日曬香菇

食材:香菇、太陽公公

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暖冬補身~何首烏蔘雞

食材:何首烏、杜仲、黃芪、蔘鬚、紅棗、烏骨雞、水

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蜜香芋頭豆沙麵包

食材:高筋麵粉、雞蛋、鹽、蜂蜜、水、橄欖油、蒸熟芋頭條、紅豆沙

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黑珍珠~黑米珍珠丸子

食材:梅花豬絞肉、韮菜、冬粉、鹽、蔭油、蓮藕粉、黑米、長米、長糙米

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夏季養生甜品~蓮藕綠豆薏仁湯

食材:綠豆、薏仁、新鮮蓮子、乾燥蓮藕片、白木耳(半朵)、生甘草片、二砂糖、水

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