雞肉沙拉佐油醋

炎炎夏日食慾不振,沙拉便是首選了,挑選自己喜歡的食材,無需技巧,生食只需川燙,蔬果洗淨後切一切就可擺盤享用。

食材:蘿美生菜、牛蕃茄、醃雞香料、苜蓿芽、橄欖油、豆芽苗、巴薩米可醋、玉米、雞柳、雞蛋、蘆筍

蛤蠣蘑菇濃湯

擺脫罐頭濃湯,不需要任何添加物只要利用馬鈴薯的特性,在家也能煮出好喝的蘑菇濃湯喔!

食材:奶油、蛤蠣、蒜頭、紅蘿蔔、蘑菇、馬鈴薯、開水、動物性鮮奶油、鹽巴、黑胡椒、巴西里、糖

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