這樣煮才健康㊣番茄蛋花湯
這樣煮才健康㊣番茄蛋花湯

番茄蛋花湯大家都會煮,但要怎樣煮才能讓食材的營養真正釋放? 就需要掌握以下的幾個步驟和重點,才能吃得營養又美味。😆😍PS.冷颼颼的早...

食材:小番茄、或牛番茄、雞蛋、蒜片、蔥花、現磨黑胡椒、自製高湯

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大蒜優格醬三明治 [ 全聯料理王大賽 ]
大蒜優格醬三明治 [ 全聯料理王大賽 ]

😘想做一個豪華又健康的三明治嗎? 保證看到這個三明治的人會對你充滿了崇拜的眼神😍😋多希望可以馬上愛吃掉它 嘿嘿~趕快來學學吧! 很簡...

食材:全聯鮮奶土司、全聯鮪魚罐頭、4倍鈣極濃優格大蒜口味、無糖優格、全聯起司片、全聯牛番茄、黑橄欖切片、全聯現磨黑胡椒、全聯美味鹽、全聯乾燥洋香菜、全聯蘿蔓生菜、全聯雞蛋

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這樣吃是愛情啊😘💞優格櫻桃三明治
這樣吃是愛情啊😘💞優格櫻桃三明治

🍒使用4倍極濃原味優格,大方隨性地抹上土司這一邊。然後將櫻桃果醬甜甜地抹在另一片土司上。 🍞 當2片土司合起來的時候,酸甜層次交融,...

食材:4倍極濃無糖優格、新鮮柔軟土司、櫻桃果醬

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