簡單快速溏心蛋

曾靖潔

食材:雞蛋、水、醬油、鰹魚粉、冰糖、冷開水

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皮蛋瘦肉粥

曾靖潔

食材:白飯、水、芥花油、鹽、肉絲或絞肉、皮蛋、雞蛋、蔥花、鰹魚粉

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蘋果醬

曾靖潔

食材:蘋果、糖、檸檬汁、麥芽糖

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奶油香蒜醬

曾靖潔

蒜味抹醬自己做,偶爾想吃隨時有。😋

食材:蒜瓣、奶油、鹽、法國麵包或吐司

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番茄雞湯麵

曾靖潔

食材簡單,不用花時間熬湯,就能嚐到鮮甜的食物原味😋

食材:去骨雞腿、雞腿骨、番茄、洋蔥、雞蛋、蔥花、花椰菜、麵條

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烤吳郭魚

曾靖潔

食材:吳郭魚、蔥、薑、蒜頭、鹽、胡椒粒、辣椒

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微波爐快速煎蛋

曾靖潔

真的很簡單,省時不費力,一定要試試⋯ 免開火就可煎嫩蛋。 微波爐煎蛋輕鬆無油煙😋

食材:雞蛋、鹽、德式香腸、油、蛋、水

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麻辣鴨血魚蛋丸

曾靖潔

食材:鴨血、魚蛋丸、蒜瓣、蔥、宮保辣椒、醬油、水、油

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魷魚豆乾炒芹菜

曾靖潔

食材:芹菜、乾魷魚、豆乾、木耳、辣椒、蒜瓣、薑片、黑胡椒粒、油、鹽、味素、蔥

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胡麻醬沙拉

曾靖潔

食材:羅美生菜、牛番茄、核桃碎、腰果碎、芝麻沙拉醬

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南瓜濃湯

曾靖潔

食材:南瓜、洋蔥、馬鈴薯、雞腿、奶油濃湯塊、水、花椰菜

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起司泡菜蛋餅

曾靖潔

食材:蛋餅皮、雞蛋、泡菜、油、起司

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