只用最單純的調味和最少的烹調步驟,煮出安心原味,讓作菜很簡單,身體沒負擔。誰說少油少鹽少糖就變不出美味的,大家一起健康生活吧!
椒麻辣五花 艾黎司的安心原味

食材:五花肉、洋蔥、油、蔥段、花椒、胡椒粉、乾辣椒、蒜末、米酒、糖、鹽巴

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10分鐘搞定的羊肉燴飯 艾黎司的安心原味

食材:炒羊肉片、洋蔥、開水、蒜末、玉米粉、薄薑片、米酒、醬油、鹽巴、蠔油、蔥段、水

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鯖魚炒紫米五穀飯 艾黎司的安心原味

食材:冷.剩紫米五穀飯、蛋、熟鯖魚、蔥花、胡椒鹽、醬油、米酒、碎洋蔥、香油

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零失敗軟Q不柴~滷腱子肉~淬釀真心食堂 艾黎司的安心原味

食材:豬腱子肉、米酒、淬釀醬油、蔥花、五香粉、胡椒粉、老薑片、八角、甘草、辣椒、冰糖、番茄醬、鹽巴、蠔油、水、蒜末、黑醋

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迷迭香蘑菇鮭魚炒飯 艾黎司的安心原味

食材:剩飯、奶油、迷迭香、義式香料、熟鮭魚肉、蘑菇、黑木耳、熟毛豆、鹽巴、蛋

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酒蒸桂丁白斬雞【桂丁土雞創意吃】 艾黎司的安心原味

食材:桂丁白斬雞、高粱酒、鹽巴、蒜頭

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咖哩馬鈴薯燉肉--【牛頭牌咖哩新食代】 艾黎司的安心原味

食材:梅花肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、日本清酒、日式薄鹽醬油、牛頭牌咖哩炒醬、水

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【味道福爾摩莎】--零失敗台式古早味蛋餅 艾黎司的安心原味

食材:低筋麵粉、中筋麵粉、地瓜粉、太白粉、糖、鹽巴、黑/白胡椒粉、水

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咖哩馬鈴薯漢堡排_牛頭牌咖哩新食代 艾黎司的安心原味

食材:絞肉(絞兩次)、牛頭牌咖哩炒醬、咖哩粉、黑/白胡椒粉、米酒、醬油、鹽巴、洋蔥末、馬鈴薯泥

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咖哩豬排_牛頭牌咖哩新時代 艾黎司的安心原味

食材:豬梅花肉約兩個巴掌大、牛頭牌咖哩炒醬、米酒、蛋、地瓜粉

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肉燥蒸蛋麵-五木拉麵 艾黎司的安心原味

食材:五木肉燥拉麵、雞蛋、高湯、鹽巴、米酒

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入口即化~冬瓜蒸肉~原味安心 艾黎司的安心原味

食材:冬瓜、絞肉、泡發的乾香菇、白胡椒/黑胡椒、醬油(不喜太鹹請酌量減少)、酒、鹽巴(不喜太鹹請酌量減少)、香油、太白粉

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