蛋沙拉三明治~好吃又簡單

食材:雞蛋、吐司、美乃滋、鹽、黑胡椒

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美白C柳橙百香果綠茶

食材:百香果、柳橙汁、綠茶茶包、蜂蜜

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玉米南瓜味增蔬菜湯

食材:牛番茄、玉米、味噌、青江菜、美白菇、紅蘿蔔、南瓜、洋蔥、魩仔魚

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焗烤爆漿蕃茄起士吐司

食材:厚片或薄片吐司、小顆牛番茄、培根、起士、迷迭香

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