柚子胡椒醬 燒雞翅（有影片）
甜甜、鹹鹹、微酸、微辣，比糖醋更好吃喔！ 雖然是煮熟的雞翅，卻有著烤雞的口感，令人回味無窮！
食材：雞翅、S&B柚子胡椒醬、韓國柚子醬、二砂糖、李錦記蒸魚醬油、日本料理鹽、油
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【一個人的餐桌】 之 【暖心紅豆湯】
這種天氣來碗熱呼呼的紅豆湯真是太爽了！
食材：美廉社自有品牌紅豆、台糖二砂糖、水、玫瑰鹽
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OmniPork新餐肉蛋炒飯
『OmniPork新餐肉』，就是現在最流行的『植物肉』！ _ 一包有六片，吃多少煎多少，一個人吃很方便！ _ 它的外型像午餐肉，香...
食材：冷凍的OmniPork新餐肉、全家的白飯、雞蛋、油、豆油伯紅麴缸底醬油
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OmniPork新餐肉捲餅
『OmniPork新餐肉』，就是現在最流行的『植物肉』！ _ 一包有六片，吃多少煎多少，一個人吃很方便！ _ 它的外型像午餐肉，香...
食材：冷凍的OmniPork新餐肉、雞蛋、小黃瓜、蛋餅皮、芒果風味沙拉醬、油
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OmniPork新餐肉雙蛋泡麵
『OmniPork新餐肉』，就是現在最流行的『植物肉』！ _ 一包有六片，吃多少煎多少，一個人吃很方便！ _ 它的外型像午餐肉，香...
食材：冷凍的OmniPork新餐肉、雞蛋、任何口味的泡麵、油、水
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OmniPork新餐肉小火鍋（有影片）
『OmniPork新餐肉』，就是現在最流行的『植物肉』！ _ 一包有六片，吃多少煎多少，一個人吃很方便！ _ 它的外型像午餐肉，香...
食材：冷凍的OmniPork新餐肉、中華板豆腐、桂冠黃金魚蛋、炸豆皮、大陸妹（福山萵苣）、康寶排骨湯塊、水
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【光泉原味米漿】之 #爌肉蛋生菜米漿捲餅
因為【光泉原味米漿】的花生味很濃，所以我想到可以用它代替花生醬。 _ 冰箱裡剛好又有滷好的爌肉，於是『爌肉蛋生菜米漿捲餅』就誕生了！
食材：光泉原味米漿（大）、高麗菜、雞蛋、鹽、爌肉、油、義美蛋餅皮、桂冠light沙拉醬、保鮮膜、雞肉火腿（擺盤用）
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一個人的餐桌 之 燒鴨黃豆芽湯
#一個人的餐桌 之 #燒鴨黃豆芽湯 _ 燒鴨便當剩下的燒鴨不要丟掉，加上黃豆芽和雞湯塊就可以做成清爽好喝的#燒鴨黃豆芽湯！
食材：燒鴨便當剩下的燒鴨、黃豆芽、油、牛頭牌雞湯塊
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一個人的餐桌 之 雞絲涼麵
#一個人的餐桌 之 #雞絲涼麵 _ 炎熱的夏天，吃涼麵最合適啦！只要六種材料，給你清爽的一餐！
食材：美味堂油雞胸、小黃瓜、蛋、胡蘿蔔、寬的陽春麵、桂冠日式醇香焙煎胡麻醬
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一個人的餐桌 之 叻沙海鮮米粉
#一個人的餐桌 _ 在家裡也能享用道地的 #叻沙海鮮米粉！（也可以換成油麵） _ #吃後感 【美味堂油雞胸】～肉很硬，不過味道不...
食材：米粉、草蝦、白蝦、美味堂油雞胸、桂冠黃金魚蛋（照片裡是鱈魚丸）、三角油豆腐、綠豆芽、金桔、小磨坊南洋叻沙醬、南洋濃縮椰漿
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一個人的餐桌 之 自製手搖茶～桑葚綠茶
只要三種材料，綠茶茶包、純桑葚原汁、冰塊，就可以做出一壺超好喝的手搖茶！
食材：綠茶茶包、純桑葚原汁、冰塊
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一個人的餐桌 之 燙地瓜葉
#一個人的餐桌 之 #燙地瓜葉 _ 我給它的評語：差點把我搞瘋的粗纖維多到爆的綠色蔬菜！
食材：地瓜葉、芥花油、玫瑰鹽、大骨粉
