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日式炸排、漢堡排
李鈺清2023/10/21 李老師 指導
食材：馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁、芋頭丁、杏鮑菇丁、玉米粒、素火腿丁、豆包漿、香椿醬、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽巴、糖、五香粉、肉桂粉、豆薯或荸薺
馬鈴薯
11,113 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯」的零失敗食譜
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醋溜土豆絲
新手女也廚房中式熱炒➡️醋溜土豆絲 酸酸辣辣脆脆的滋味 令人回味無窮😌 🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/re...
食材：馬鈴薯、蔥、蒜、辣椒
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馬鈴薯燉肉（肉じゃが）
貓兒食堂《深夜食堂》推出的第七道料理，日本媽媽的洋食家常味代表莫過於馬鈴薯燉肉，投入大量根莖類蔬菜與蛋白質，不僅營養豐富，食材與作法亦相當...
食材：梅花肉(切塊）、馬鈴薯(大滾刀）、李錦記甘甜醬油、紅蘿蔔(小滾刀）、味醂、洋蔥(切塊）、清酒、甜豆、高湯
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日式馬鈴薯燉肉
麻麻和加穂子的日常想嚐嚐道地的日本家常料理嗎？經典的馬鈴薯燉肉絕對是您不容錯過的美味，鹹鹹甜甜的好滋味，搭配燉煮到綿密鬆軟的馬鈴薯，令大人小孩都“愛...
食材：豬梅花火鍋梅花肉片(薄切肉片)、國產馬鈴薯、台糖精緻特糖、進口洋蔥、紅標純米料理米酒、葡萄籽油、紅蘿蔔、水、（冷凍）四季豆、中華一番蒟蒻卷、萬家香味醂、小磨坊七味唐辛子、台糖精緻特砂、雅媽吉甘口鰹魚露
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奶油雞腿咖喱
小廚娘🍳Claudia吃膩了一般湯咖喱， 今天做一道滿滿奶香的雞肉咖喱。 還沒吃就開始流口水🤤
食材：去骨雞腿、洋蔥、鹽巴、洋菇、黑胡椒、馬鈴薯、咖哩粉、胡蘿蔔、蒜頭、牛奶、奶油、鮮奶油
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馬鈴薯熱狗
麻布媽氣炸熱狗
食材：馬鈴薯、熱狗、蛋
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馬鈴薯沙拉
Vennisa5食材：馬鈴薯、三色豆、鹹蛋、沙拉醬、奶油、黑/白胡椒粉、葡萄乾、小黃瓜
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日式蔬菜燉肉
廚房女漢子Rita's有菜有肉，似湯非湯，口感豐富，風味厚醇，這是一道看這動畫做出的料理，一鍋到底好省事！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https...
食材：培根、梅花肉、鹽、洋蔥、黑胡椒粉、紅蘿蔔、日式燒肉醬油、馬鈴薯、水、高麗菜、熱狗、蔥花
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咖喱豬肉🍛
Tsai-Chen Yao食材：洋蔥🧅、紅蘿蔔🥕、馬鈴薯🥔、豬瘦肉或梅花肉🐷、油、水、佛蒙特咖哩（中辣）
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馬鈴薯厚蛋燒
貞子馬鈴薯削薄片，蛋液加入鹽、鰹魚粉、黑胡椒，熱鍋後將馬鈴薯煎至2面金黃，淋上蛋液煎至金黃後起鍋。
食材：馬鈴薯、蛋、鹽、鰹魚粉、黑胡椒
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雞腿排溫沙拉
Amy's Kitchen溫沙拉Salade Tiede是溫熱的沙拉 可以生菜配烹煮過的食材 也可以食材用中小火烹煮 讓冰冷的沙拉多了溫度更好入口 溫沙拉材...
食材：無骨雞腿排、櫛瓜、鹽、馬鈴薯、白胡椒粉、紅蘿蔔（中型）、黑胡椒粒、雞蛋、天時冷凍蔓越莓
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炒馬鈴薯
Lena Wang下飯的一道菜
食材：馬鈴薯、豬肉、青蔥（可加可不加）、鹽巴、辣椒🌶️（可加可不加）
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蜜汁香料烤雞
貓兒食堂每年最令人期待的慶典莫過於聖誕節與春節，在廚房忙著為親友料理滿桌佳餚，祈求來年的幸福與健康。將全雞塗上香料與蜂蜜，雞肚塞入辛香餡料...
食材：全雞、奶油、鹽巴、黑胡椒、匈牙利紅椒粉、新鮮迷迭香、月桂葉、洋蔥（切塊）、馬鈴薯（切塊）、櫛瓜（切塊）、彩椒（切塊）、蜂蜜水（比例為蜂蜜2:1水）
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蒜香雞肉馬鈴薯炊飯
Sammi Liang食材：雞腿排、馬鈴薯、素蠔油、紅蘿蔔、米酒、醬油、蒜頭、鹽、蔥、胡椒粉、水、米
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奶油鮭魚鮮奶炊飯（電鍋一鍋到底、炊飯）
忻芹廚房用鮮奶取代煮飯的水 增添了香氣還可以補充到蛋白質😆 交給電鍋超級方便 就算只煮寶寶一餐的量也很好煮喔❤️ IG: hsins_ki...
食材：白米、全脂鮮奶、鮭魚魚片、馬鈴薯、娃娃菜、玉米筍、無鹽奶油
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酸辣土豆絲（馬鈴薯）
實習料理生酸酸辣辣的口味，讓人忍不住一口接一口；而馬鈴薯因沒有炒很久，口感是脆脆的，不會像煮太熟那種沙沙的口感，吃久了會有負擔的感覺，很爽口...
食材：馬鈴薯、辣椒、青蔥、鹽、檸檬醋、糖
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氣炸義式風味馬鈴薯
熱血煮婦Amy的實驗廚房夏天就是瘦身的季節啊，分享一道很多藝人明星都推薦的瘦身料理「烤義式馬鈴薯」，馬鈴薯是很優質的澱粉，熱量不高但是營養價值高。 馬鈴...
食材：馬鈴薯、調味料、橄欖油、紅椒粉、鹽、義式香料、黑胡椒粒
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東北菜必點之鍋包肉
雨果鳥窩廚房最近在看YouTube一直看到東北盒飯，量大又便宜 看久了也想來一口，只好自己複製看看 沒想到超級成功的！！跟我去吉林滑雪時吃...
食材：小裏脊肉、馬鈴薯澱粉（太白粉）、水、鹽、胡椒粉、白砂糖、米酒、醋、胡蘿蔔絲、蔥絲、香菜
