5 道使用「4紅蘿蔔」的食譜
泰式涼拌雞絲
泰式涼拌雞絲 Aiko手作幸福

這是一道很適合夏天的料理,簡易料理,吃起來特別爽口同時也可以攝取多種蔬菜的營養份,淋上泰式沙拉醬酸甜辣好滋味..

食材:1.雞胸肉、2.小黃瓜、3.洋蔥、4.紅蘿蔔、5.小蕃茄、6.香菜、7.檸檬、8.花生、調味料:、1.泰式沙拉醬、2.魚露

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5分鐘早餐【香煎蔬菜餅】
5分鐘早餐【香煎蔬菜餅】 Yawen Sung

不是懶,只是在每一個夜晚,貪圖孩子入睡後的孤獨時光,於是嗜睡如我,很難早起。 但是,一報又一爆的食安風暴,再也難以安心將早餐的責任委...

食材:1/4根 紅蘿蔔、1/4顆 洋蔥、1/2根 小黃瓜、2 株 青蔥、中筋麵粉、糯米粉、水、蛋、鹽

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豆蔬香鬆
豆蔬香鬆 Angel Lin

食材:1:豆渣 2碗、2:板豆腐 1碗、3:玉米 半碗、4:紅蘿蔔 半碗、5:乾香菇 3朵、6:荸薺 半碗、調味料、1:蔭瓜 1大匙、2:香椿醬 1大匙、3:香油 適量、4:岩鹽 適量、5:砂糖 適量、6:胡椒粉 少許

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咖哩地瓜飯簡餐
咖哩地瓜飯簡餐 璇璇【愛】幸福做

小寶貝們是視覺系的~飯用的可愛點,就會大口大口的吃! 又加上把寶貝們不愛的菇類、紅蘿蔔,全加到咖哩裡~~ 三兩下就把整盤吃光光了~我...

食材:1水煮蛋、2小菜、3馬鈴薯、4紅蘿蔔、5菜豆、6美白菇、7肉絲、8咖哩塊、9開水

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【矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房】滑蛋莧菜海鮮粥
【矽谷美味人妻10分鐘幸福廚房】滑蛋莧菜海鮮粥 Rebecca Tseng

假日午後騎完鐵馬,大家體力耗盡,晚餐簡單煮粥囉~~只要材料備齊,開火煮只要15分鐘左右,即可熱騰騰上桌哦~~~是一道集合豐富食材的簡...

食材:1薑末、2蒜末、3植物油、4紅蘿蔔絲、5竹筍絲、6醬油、7白胡椒粉、8柴魚高湯、81柴魚、82水、9薏仁飯、10白蝦、11蛤蜊、12鯊魚、米酒、鹽、13蔥、14黑胡椒、15莧菜、16蛋

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