6 道使用「黑胡椒」的「海鹽」食譜
低GI嫩煎海鹽雞胸肉
低GI嫩煎海鹽雞胸肉 #阿卯愛下廚

食材:雞胸肉、火焰萵苣、奶油萵苣、無籽葡萄、橄欖油、油、米酒、小磨坊玫瑰海鹽、小磨坊鮮磨黑胡椒

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懶人低碳生酮~海鹽炒蘆筍蝦
懶人低碳生酮~海鹽炒蘆筍蝦 我吃低碳生酮1個月瘦了5公斤

食材:蝦、蘆筍、海鹽、黑胡椒、草飼養無鹽奶油

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南瓜蛋海鹽肉桂三明治
南瓜蛋海鹽肉桂三明治 羅友琪

只有電鍋烤箱跟南瓜,不知道怎麼辦.....

食材:小南瓜、牛奶、黑胡椒、全麥吐司、海鹽、肉桂粉

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海鹽香料烤地瓜
海鹽香料烤地瓜 lulla mommy

食材:地瓜、橄欖油、現磨海鹽、烤雞香料、迷迭香料、粗粒黑胡椒

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粗海鹽香煎鮭魚便當
粗海鹽香煎鮭魚便當 小日子食堂

鮭魚含有豐富的營養成分,很適合時常用腦與用眼過度的辛苦上班族和學生歐。

食材:鮭魚、粗海鹽、黑胡椒、七味粉、檸檬片

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【Misaks花】海鹽香煎鮭魚
【Misaks花】海鹽香煎鮭魚 HA NA

香煎鮭魚真的是非常方便又簡單的料理! 口感並非像其他魚類般肥嫩 但是取代而之的是清爽香鬆的新鮮海味兒 大家不妨在家試試看這道15分鐘...

食材:鮮鮭魚肉一輪切、奶油、海鹽、黑胡椒粒

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