35 道使用「鹽焗雞香料粉」的食譜
減脂餐-氣炸雞胸肉佐櫛瓜
減脂餐-氣炸雞胸肉佐櫛瓜 Ariel 愛莉兒😝🥒🍳

食材:雞胸肉、櫛瓜、甜椒、蘆筍、雞蛋、香料粉

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九層塔鱈寶脆餅~氣炸鍋料理
九層塔鱈寶脆餅~氣炸鍋料理 幸福彤話

鱈寶解凍後,切小條,加入蔥抓餅中, 使用氣炸鍋來料理,脆皮又好吃! 當點心或宵夜真不錯! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http:...

食材:手工蔥抓餅、鱈寶、科帥氣炸鍋、雞蛋、六吋或七吋不沾烤模、九層塔、蒸架、塩、楜椒粉、香料粉

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脆皮豬
脆皮豬 戚小媽

用簡單烤箱烤出脆皮豬

食材:三層、香料粉、蘇打粉、鹽巴

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DIY芳蓉優格麵包雞~氣炸鍋料理
DIY芳蓉優格麵包雞~氣炸鍋料理 幸福彤話

食材:放山雞1隻約、洋蔥、自製優格、蒜頭數、阿順師調味包、高筋麵粉、醬油、自製優格和牛奶、科帥氣炸鍋、砂糖、奶油、國際牌105t麵包機、胡椒粉、白砂糖、水波爐、米酒、酵母粉、烘焙紙、香料粉

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 氣炸虱目魚背~氣炸鍋料理
氣炸虱目魚背~氣炸鍋料理 幸福彤話

新鮮的虱目魚背,使用氣炸鍋來酥炸, 少油沒油煙~我媽媽超喜歡~ 芳蓉部落格教學》》 http://www.blog-yogurt.c...

食材:虱目魚背、植物油、五香粉、香料粉、黑楜粉、塩

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樸活野花蜜味噌烤雞腿
樸活野花蜜味噌烤雞腿 樸活小舖

食材:去骨雞腿肉、白味噌、魚露、米酒、樸活野花蜜、香料粉

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「減糖低碳減脂料理」豆皮起司夾雞胸肉
「減糖低碳減脂料理」豆皮起司夾雞胸肉 午睡的料理時光

利用豆皮取代澱粉,濃郁的起司香氣搭配雞胸肉,三十分鐘內即可完成的快速料理,裝進便當帶著走!

食材:豆皮、快樂牛低脂起司片、水煮雞胸肉、香料粉

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簡易普羅旺斯頓菜
簡易普羅旺斯頓菜 斯斯膠囊裡有隻貓

天氣冷冷的用這碗燉菜,溫暖你的心

食材:茄子、南瓜、現成肉醬、紅蘿蔔、香料粉、白菜花、鮮奶油 或鮮奶、起司(可不加、法式芥末籽、鹽、粗黑胡椒、水或是高湯

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敲簡單療癒料理:焗烤歐式牧羊人派
敲簡單療癒料理:焗烤歐式牧羊人派 菲比菜好吃

說到牧羊人派,其實是一道很簡單的療癒料理。裡面滿滿的療癒食材:肉末、洋蔥、馬鈴薯泥、起司。不可能有人不喜歡,都是口裡說著好邪惡啊,另...

食材:馬鈴薯泥、碎肉、洋蔥、鹽、胡椒、起司、奶油、香料粉

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節瓜三明治
節瓜三明治 Kate Ku

食材:節瓜、蔥、家福嚴選澳洲牛肉低脂中絞95%、雞蛋、低筋麵份、細麵包粉、香料粉、鹽、是拉拆辣椒醬

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菠菜起司鮭魚鹹派
菠菜起司鮭魚鹹派 Omememelly

食材:燕麥片、椰子油、菠菜、雞蛋、鮭魚、牛奶、起司、起司粉、蒜粉、胡椒粉、香料粉、鹽

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燒烤杏鮑菇
燒烤杏鮑菇 16號廚房

太美味!太juicy了!大家趕快來試試喔!重點是~無油料理,超健康的!

食材:杏鮑菇、香料粉

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嫩煎雞胸肉(低醣套餐)
嫩煎雞胸肉(低醣套餐) WDH做做看

雞胸肉是低醣好伙伴, 煎的水嫩嫩才好吃😋 配菜建議選擇綠色蔬菜或菇類, 不僅健康低醣(醣份約10g) 也很有飽足感唷!

食材:蒜頭、杏鮑菇、清雞胸肉、甜豆、香料粉、綠花椰菜、鹽、橄欖油、胡椒

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虾仁蒜香螺旋粉
虾仁蒜香螺旋粉 🌸云儿🌸

喜欢吃蒜头的宝贝们不妨可以试一试😍

食材:蒜头、香料粉、螺旋粉、香肠(可免)、罐头蘑菇(可免)、虾、灯笼椒(可免)、油、盐、小辣椒

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優格洋芋餅
優格洋芋餅 幸福彤話

清爽的優格洋芋餅 小朋友很喜歡❤️ 一定要來試一試 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.c...

食材:中型馬鈴薯、黑胡椒、五香粉、香油、香料粉、番茄醬、自製優格、中筋麵粉、洋蔥末、玉米粒

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原味/香草起司司康
原味/香草起司司康 做一份幸福😊

食材:低筋麵粉、無鹽奶油、泡打粉、砂糖、鹽巴、起司粉、全蛋、香料粉、牛奶

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~佑佑低GI~蒙特羅烤雞胸時蔬
~佑佑低GI~蒙特羅烤雞胸時蔬 健康佑簡單

健康輕鬆吃

食材:花椰菜、去皮雞胸肉、切丁番茄、切丁洋蔥、切絲洋蔥、玉米筍、香料粉、黑胡椒、海鹽、檸檬

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馬玲薯煎餅
馬玲薯煎餅 Daphne Ho

焦脆的煎餅,不論是下午茶或正餐都非常適合喔

食材:白玉馬玲薯、橄欖油、中筋麵粉、香料粉、蔥

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