17 道使用「靖魚」的食譜
不失敗煎魚:薑絲煎靖魚
不失敗煎魚:薑絲煎靖魚 雀兒的小廚房:全職媽媽輕鬆料理
香噴噴的薑絲與煎到恰恰的魚最搭了!

食材:靖魚、老薑、鹽巴、醬油、油

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煎鯖魚
煎鯖魚 Nancy

食材:靖魚、油

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香煎靖魚
香煎靖魚 Jill Wu
簡單料理~就可以吃到香噴噴靖魚。

食材:靖魚、薑絲、油

  • 36 說讚
  • 1 跟著做
檸檬香煎靖魚
檸檬香煎靖魚 尾章
把薄鹽靖魚煎香香,淋上檸檬汁,多汁清爽好吃

食材:薄鹽靖魚、胡椒粉、檸檬

  • 44 說讚
茄汁鯖魚燴豆腐♡
茄汁鯖魚燴豆腐♡ 愛碎唸的人妻煮婦
家裡每次拜拜媽媽總會買茄汁鯖魚罐頭,常用茄汁鯖魚罐頭煮麵吃,令人懷念的媽媽味😍 稍微變化一下也很對味😋 簡單快速開胃又下飯👍

食材:市售茄汁靖魚罐頭、嫩豆腐、番茄醬

  • 244 說讚
佃煮秋刀魚(魚骨可食)
佃煮秋刀魚(魚骨可食) Mei Mei Chang
『佃煮』讓食材入味、好吃又能保存,經過長時間烹煮讓魚骨軟綿完全不用怕被魚刺刺到,老人、小孩都能吃!而且很下飯呢!

食材:秋刀魚(或靖魚)、蔥、壽喜燒醬、薑片、米酒、蒜頭、味霖、金門高粱醋(白醋)、水

  • 408 說讚
靖魚炒米粉
靖魚炒米粉 Lily
將所有好料ㄧ次下鍋+靖魚罐頭 快速.美味.ㄧ鍋到底 方便好吃ㄧ次滿足

食材:米粉、靖魚罐頭、胡椒粉、韭菜或蔥、老抽醬油、紅蘿蔔、小蝦米、香菇、蒜、高麗菜

  • 38 說讚
番茄靖魚罐頭魚麵
番茄靖魚罐頭魚麵 郁其

食材:番茄、蔥、雞胸肉、咖哩塊、靖魚罐頭、白麵條、油蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、油

  • 51 說讚
茄汁靖魚湯麵🐟
茄汁靖魚湯麵🐟 Mia媽咪的小小廚房🌸

食材:三星番茄汁靖魚、花枝、虱目魚丸、高麗菜、蒜頭、蛋、醬油、好勁道 綠色包裝 麵條

  • 243 說讚
靖魚蛋包飯
靖魚蛋包飯 依心美美廚娘

食材:靖魚、蛋、白飯、雪白菇、豬肉片、紅椒、黃椒

  • 22 說讚
香煎薄鹽靖魚
香煎薄鹽靖魚 班比諾
非常容易上手的一道魚料理,薄鹽香煎口味很好下飯唷。

食材:靖魚、檸檬、米酒、鹽

  • 251 說讚
  • 3 跟著做
黑木耳茄汁義麵沙拉.柯媽媽の植物燕窩
黑木耳茄汁義麵沙拉.柯媽媽の植物燕窩 Komama
這道「黑木耳茄汁義麵沙拉」,便是採用起司與鮮奶口味的黑木耳QQ圓搭配貝殼義大利麵,輔以高麗菜來增加口感與食用營養,再以茄汁靖魚罐頭...

食材:貝殼義大利麵、高麗菜、黑木耳QQ圓(起司)、黑木耳QQ圓(鮮奶)、茄汁靖魚罐頭、鹽、橄欖油、羅勒葉、黑胡椒

  • 22 說讚
紫米金玉炒飯
紫米金玉炒飯 米小蟲
原來小玉米橫切面像太陽花,趣味又健康的料理,一定要來試做!

食材:紫米、靖魚、小玉米、洋蔥、胡椒粉、薄醬油、味霖、紅蔥頭

  • 35 說讚
[海中之麥]靖魚蛋炒飯
[海中之麥]靖魚蛋炒飯 米小蟲
靖魚也叫做海中之麥,代表靖魚擁有高營養價值,實驗證明魚油能確實降低血脂形成唷!

食材:靖魚、紅蘿蔔、蛋、鴻禧菇、糙米、山葵椒鹽、堅魚醬油

  • 26 說讚
超簡單完成居酒屋烤魚
超簡單完成居酒屋烤魚 柴貓。食堂
每次想要小酌一番,卻總是少了一道下酒菜嗎?只要利用【ゆず雫(柚子鹽)】,誰都可以輕鬆做出居酒屋等級的烤魚呦! 詳細介紹:http:...

食材:ゆず雫(柚子鹽)、挪威靖魚、料理酒、蔥

  • 203 說讚
  • 1 跟著做
麻辣黑木耳蒸靖魚.柯媽媽の植物燕窩
麻辣黑木耳蒸靖魚.柯媽媽の植物燕窩 Komama
這道「麻辣黑菇醬蒸靖魚」簡單又方便,入味兼開胃,將高麗菜洗淨,用手撕成小片狀,鋪放在碗盤上,隨後倒入紅椒麻類黑菇醬,並把靖魚片擺放...

食材:靖魚片、黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、高麗菜、青蔥、白芝麻

  • 25 說讚
鹽烤靖魚
鹽烤靖魚 【薩爾達二樓廚房】
輕鬆享受鮮魚的美味!

食材:靖魚、鹽巴、酒、薑片

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  • 2 跟著做

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