379 道使用「調味海帶芽」的食譜
三色蕎麥涼麵
三色蕎麥涼麵 凱倫煮食日常

夏天來道開胃清爽的涼麵 熱量低也很清爽 前一天將麵先煮起來 隔天當孩子的早餐也很不錯喔!

食材:蕎麥麵麵條、紅蘿蔔、海帶芽、蛋、蕎麥麵醬

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簡單食材海帶柴魚關東煮
簡單食材海帶柴魚關東煮 玉米米*

想吃關東煮但沒有專門的材料,用手邊簡單可得的海帶芽、柴魚花跟鰹魚粉,加上蘿蔔蔬菜等就能有甘甜的滋味。

食材:白蘿蔔、紅蘿蔔、柴魚花、豬血糕、海帶芽、黑輪、鰹魚粉、水煮蛋、水

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海膽海帶湯
海膽海帶湯 林洧洧

食材:馬糞海膽、海帶芽、蔥末、香油

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泡菜海鮮粥
泡菜海鮮粥 Sammi Liang

食材:韓式泡菜、鯛魚片、柴魚湯包、冷凍大白蝦、鹽、冷凍花枝、水、蛤蜊、蔥、海帶芽、米

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快速簡易壽喜燒
快速簡易壽喜燒 玉米米*

用鑄鐵鍋鎖住食材營養,可隨個人口味調整食材與醬汁濃度,快速省時不必吸油煙,上桌後在白飯淋上帶有蔬菜甘甜的湯汁就是最美味的晚餐。

食材:豬肉片、紅蘿蔔、日式壽喜燒醬、白蘿蔔、水、娃娃菜、鰹魚粉、玉米筍、洋蔥、鮮香菇、牛蕃茄、薑、海帶芽

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海帶芽豆腐味增湯
海帶芽豆腐味增湯 芳美食

食材:豆腐、味增、海帶芽、小白菜

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味噌魚湯~
味噌魚湯~ 陳小妹の輕鬆廚房

據說日本人的長壽就與經常食用味噌有關。味噌中含有較多的蛋白質、脂肪、糖類以及鐵、鈣、鋅、維生素B1、B2和尼克酸等營養物質。 日本味...

食材:紅甘魚頭尾、魚骨、豆腐、信州味噌、日本味霖、葱、海帶芽、細白砂糖、柴魚片

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滿料海鮮味噌湯
滿料海鮮味噌湯 長毛職場小筆記

滿料的湯增加飽足感,15分鐘即可上桌。 也可以加入兩球烏龍麵煮成湯麵 適合同居男女小夫妻快速方便的料理。

食材:味噌、雞蛋、洋蔥、中華豆腐丁、昆布、海帶芽、金針菇、細柴魚、鮭魚骨、蔥花、水、蛤蜊、鹽、糖

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薑黃炊飯
薑黃炊飯 Diagon Alley

食材:白米、醬油、薑黃粉、水、海帶芽

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蘿蔔嫩豆腐味噌湯
蘿蔔嫩豆腐味噌湯 凱蒂貓

🐈用白蘿蔔熬煮的味噌湯 小貓教你們~不需要排骨熬湯、不需要罐頭高湯、不需要花費太多時間,也能擁有一鍋厲害的味噌湯湯頭。 ⭐️加入...

食材:嫩豆腐、白蘿蔔、海帶芽、味噌、柴魚粉

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菠菜肉絲粥
菠菜肉絲粥 Sammi Liang

食材:菠菜、紅蘿蔔、鹽、鮮香菇(大)、米酒、海帶芽、胡椒粉、干貝粉、肉絲、橄欖油、米、水

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飛利浦萬用鍋-番茄海帶蛋花湯
飛利浦萬用鍋-番茄海帶蛋花湯 全國電子竹北館

萬用鍋開蓋料理輕鬆炒番茄糊,炒出番茄酸甜濃郁、蛋液滑嫩入味。

食材:番茄、蔥、蛋、海帶芽、香油、水、鹽

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鮭魚豆腐味噌湯
鮭魚豆腐味噌湯 🌺雪倫の食作手札

研究試煮了好幾次,終於try出濃郁好喝的味噌湯。分享給大家~

食材:鮭魚(切小塊)、豆腐(切小丁)、洋蔥(切小丁)、杏苞菇(切小丁)、海帶芽、蒜頭(切末)、蔥(切細蔥花)、豬高湯(自製沒加鹽的)、水、味噌、烹大師鰹魚粉

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飛利浦萬用鍋-鮭魚味增湯
飛利浦萬用鍋-鮭魚味增湯 全國電子竹北館

萬用鍋簡單料理鮭魚味增湯,還能中途開蓋加料,方便料理又營養。

食材:鮭魚、味增、海帶芽、豆腐、蔥、味霖、烹大師、柴魚片、水

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素食杏鮑菇海鮮濃湯
素食杏鮑菇海鮮濃湯 甲菜郎

沒有蘑菇只有杏鮑菇; 沒有海鮮只有海帶芽。 誰說素食無法喝到海的鮮味? 誰說素食不能吃到「山珍海味」。 只要花點心思,一樣可以做到很美味

食材:杏鮑菇(大朵)、海帶芽、牛奶250ml(看個人)、起司(看個人)、胡椒鹽、鹽(小湯匙)、蛋

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日式冷蕎麥麵(Soba)
日式冷蕎麥麵(Soba) Jasmine的家家酒小廚房

食材:Soba麵條、冰塊、海帶芽、冰開水、冷開水(高湯)、日式鰹魚醬油、鰹魚粉(調味)、冷開水、海苔絲、青蔥花、花椰菜、海苔香鬆(小孩)

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海帶豆腐味噌湯(三)
海帶豆腐味噌湯(三) 🌺雪倫の食作手札

食材:豆腐、海帶芽、柴魚片、蔥花、金針菇、洋蔥、雞高湯、水、味噌

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自製辛拉麵湯頭
自製辛拉麵湯頭 Amanda Wu

韓國辛拉麵好好吃,但泡麵味精好傷身怎麼辦? 不如自己動手做湯頭吧? 複製泡麵湯頭,香菇香味是關鍵,完成的還原度有8成喔~~冬天來一...

食材:香菇切片、洋蔥絲、韓國辣椒粉(細)、紅蘿蔔絲、鰹魚醬油、蝦米碎、薄鹽醬油、大蒜碎、水、蛋、味增、海帶芽、罐頭雞湯(或自製雞湯)、四季豆、糖、韓國泡麵(麵體)

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