42 道使用「蜂蜜(或楓糖)」的食譜
無澱粉低醣美式鬆餅
無澱粉低醣美式鬆餅 Iris綻放的廚房
鬆餅是快速的西式早餐,也可以當作下午茶,低醣的杏仁粉鬆餅口感更為酥鬆,不易引起血糖的震盪,讓人更放心地大口吃鬆餅呢!更詳細的食譜說...

食材:杏仁粉、雞蛋、奶油乳酪、香草精、赤藻糖醇、奶油、蜂蜜或楓糖漿

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牛奶蜂蜜奶油餐包
牛奶蜂蜜奶油餐包 丫曼妮

食材:高筋麵粉、低筋麵粉、牛奶、全蛋(不用太大)、小麥蛋白(可加可不加)、砂糖、鹽、蜂蜜或楓糖、酵母、無鹽奶油、有鹽奶油(保留到要烘烤時才用)

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椰香藍莓奇亞籽冰沙
椰香藍莓奇亞籽冰沙 布朗博士-健康主廚
藍莓、奇亞籽和椰子油一起製作低碳水化合物冰沙。含有抗氧化和健康脂肪,對於兒童和成人來說都是很好的。 《布朗博士 全核冷壓初榨有機椰...

食材:布朗博士全核冷壓初榨有機椰子油、奇亞籽、冷凍藍莓、希臘酸奶、草飼奶油、原味腰果或堅果、蜂蜜或楓糖

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金色薑黃拿鐵
金色薑黃拿鐵 Swanztw
當冬天到來,最開心的莫過於在來一杯營養豐富的熱飲來溫暖你的身心! 這是我們冬季熱飲的最佳選擇:金色薑黃拿鐵。 眾所皆知,薑黃富含營...

食材:牛奶、蜂蜜或楓糖漿、薑黃粉、姜粉、肉桂粉、荳蔻粉、黑胡椒粉

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焦糖雞蛋布丁(布蕾)氣炸版、烤箱版2通
焦糖雞蛋布丁(布蕾)氣炸版、烤箱版2通 kiwi極簡搞搞食驗室~
一種成就感.... #焦糖雞蛋布丁(布蕾)🍮 #適用氣炸版 #適用烤箱版 職業婦女只要找到簡單省時省力的煮飯、做點心的方法,真...

食材:雞蛋(可增減)、牛奶/約蛋液2倍、蜂蜜或楓糖、肉桂粉或荳蔻粉、鹽、三溫糖或任一好糖

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  • 6 跟著做
孜然唐梅烤全雞~
微波+氣炸版2合一完成
孜然唐梅烤全雞~ 微波+氣炸版2合一完成 kiwi極簡搞搞食驗室~
第一次氣炸全雞成功了 孜然唐梅烤全雞~ 減醣就是要吃雞/自說自話 用喜歡的日式胡椒鹽、孜然粉、7味唐辛子、優質梅子粉,以上4種辛...

食材:市場或賣場處理好的全雞、日式胡椒鹽、孜然粉、7味唐辛子/不會辣、優質梅子粉、薑黃粉、蜂蜜或楓糖或2砂糖

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【小貝殼】草莓季的清新搭配-草莓生乳酪塔
【小貝殼】草莓季的清新搭配-草莓生乳酪塔 小貝殼烘焙實驗室
草莓酸甜+濃郁奶香+檸檬清新感+脆脆塔皮,特別加入蜂蜜代替糖,又多了一層次風味!讓人一口接一口~不過冬天就是要讓自己充滿熱量呀~ ...

食材:中筋麵粉、無鹽奶油、奶油乳酪、全蛋、蜂蜜(或楓糖漿)、草莓、鹽巴、鮮奶油、防潮糖粉、冰水、水、薄荷葉、吉利丁粉、檸檬汁

  • 656 說讚
地瓜喝醉了(威士忌地瓜泥)
地瓜喝醉了(威士忌地瓜泥) KOKO好食光
🍠大人專屬的微醺綿密🍠 ➥五分鐘,讓超商地瓜擁有主廚級風味 ➥連開火都不用,沒廚房雅房族也能做 ➥酒香配地瓜,口口驚艷完全停不下來...

食材:熟地瓜、牛奶、威士忌、薑母粉或薑泥、鹽、糖或蜂蜜或楓糖、核桃或胡桃碎

  • 119 說讚
黃金薑黃椰奶燕麥粥早餐(素)
黃金薑黃椰奶燕麥粥早餐(素) KOKO好食光
🇮🇳抗發炎、緩經痛,十分鐘古印度食療🇮🇳 薑黃是最近很受歡迎的養生食材,做成簡便的黃金牛奶(Golden Milk)是歐美最流行的...

食材:即食燕麥片、椰奶、椰子水或開水、薑黃粉、肉桂粉、薑粉或老薑泥、黑胡椒、蜂蜜或楓糖

  • 102 說讚
焦糖球芽甘藍
焦糖球芽甘藍 布朗博士-健康主廚
球芽甘藍經過烘烤後,很快就會軟化了,無須花很多時間料理。這一道料理味道非常特別,培根增添了煙熏的香氣。《布朗博士 全核冷壓初榨有機...

食材:球芽甘藍(清洗乾淨並剖半)、素食培根(切丁)、布朗博士全核冷壓初榨有機椰子油、蜂蜜或楓糖、鹽、胡椒

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  • 1 跟著做
鱷梨仔麥片糜
鱷梨仔麥片糜 梅奧佮槑㕭
Ich habe das Rezept gesehen und ich möchte es probieren! 看到有興趣,就試作!

食材:酪梨,去皮,去籽,取肉,切塊、燕麥片、Kefir或優格、香蕉,去皮,切塊、蜂蜜或楓糖漿、任一堅果、葵花籽

  • 90 說讚
燕麥片佐藍莓夸克
燕麥片佐藍莓夸克 梅奧佮槑㕭
梅奧:Meine guten Freunde. 使用酸牛奶做甜粅粅的點心,是我上好的好朋友。

食材:藍莓、夸克,Quark、燕麥片、蜂蜜或楓糖漿、牛奶

  • 33 說讚
焦糖瑪德蓮(燙麵法)食譜更新更美味
焦糖瑪德蓮(燙麵法)食譜更新更美味 Angel
自製一大罐焦糖醬不知道要做什麼,就來做瑪德蓮吧!此配方是使用燙麵法,解除一般瑪德蓮容易過度攪拌的問題,可直接烘烤不用冷藏鬆弛。

食材:細砂糖、水、蛋(含殼60g左右)、鮮奶油、玫瑰鹽或海鹽、蜂蜜(或楓糖漿)、焦糖醬、低筋麵粉、泡打粉、無鹽奶油

  • 550 說讚
  • 2 跟著做
沙嗲醬烤雞翅
沙嗲醬烤雞翅 尚青薑黃粉
沙嗲沒吃過,所以看著別人製作的沙嗲做改良,由於沒有萊姆,剛好家裡有百香果又過於太酸拿來製作沙嗲醬,酸酸辣辣非常香,添加1匙薑黃胡椒...

食材:雞翅、雞腿、香菜、馬鈴薯、辣椒、蜂蜜或楓糖、蒜頭、薑、百香果、花生醬、醬油、薑黃胡椒粉、味醂

  • 52 說讚
糖心甜薯一超簡單
糖心甜薯一超簡單 V的餐桌食譜
蒸熟的香甜綿密紅地瓜與香Q口感紫地瓜,分隔出口感與視覺上的差異。 紅地瓜內放入綜合香料與蜂蜜拌勻,蜂蜜將香料與地瓜做完美結合,十...

食材:紫地瓜切塊、紅地瓜切塊、花粉、義大利綜合香料、甜菊葉與花、圓形不鏽鋼空心模、蜂蜜或楓糖

  • 16 說讚
香蕉可可塔
香蕉可可塔 卡比莉亞
超簡單塔皮,熱熱吃,香蕉甜味就會散發出來~ 適用6吋塔模 (這次用7吋的沒填滿) *1大匙=15g量匙 食譜來源:中島志保-無奶油...

食材:低筋麵粉、全麥麵粉、杏仁粉、黑糖、可可粉、泡打粉、茶籽油、糖、水、鹽、蜂蜜(或楓糖)、香蕉切片

  • 47 說讚
法式布丁厚片
法式布丁厚片 Eugene
在家就能擁有的早午餐幸福感

食材:牛奶、蛋、厚片吐司、水果、蜂蜜或楓糖、無鹽奶油

  • 61 說讚
無麩質洋梨蛋糕
無麩質洋梨蛋糕 Evelyn
在烹飪節目上看到的一款蛋糕,所有麵粉都以杏仁粉取代,也沒有添加精製糖,甜味都來自水果和蜂蜜,肉桂味很香,早上切一片微波熱熱的吃很幸福

食材:杏仁粉、洋梨、蛋、蜂蜜或楓糖漿、橄欖油、泡打粉、肉桂粉、鹽

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