249 道使用「薏仁紅薏仁」的食譜
綠豆薏仁地瓜芋圓湯
綠豆薏仁地瓜芋圓湯 五寶媽(不太會拍美食照)

食材:綠豆、薏仁、地瓜、芋圓、貳砂

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紅豆薏仁蓮藕湯
紅豆薏仁蓮藕湯 五寶媽(不太會拍美食照)

食材:紅豆、薏仁、蓮藕、貳砂、水

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百合黑棗銀耳湯
百合黑棗銀耳湯 紅荳

食材:新鮮白木耳、百合、枸杞、黑棗、薏仁、冰糖

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[電鍋料理]薏仁山藥排骨湯
[電鍋料理]薏仁山藥排骨湯 小林的幸福廚房

踏入春天,天氣非常潮濕,體內濕氣太多,會讓人精神不佳、氣悶、腸胃不適,這時候就需要喝點湯水調整一下體質。薏仁山藥排骨湯很適合體虛濕寒...

食材:排骨、山藥、鹽、薏仁

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紅豆薏仁湯(簡單又好吃!)
紅豆薏仁湯(簡單又好吃!) Ruby 愛料理日誌

食材:紅豆、薏仁、砂糖

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養顏白木耳薏仁蓮子湯
養顏白木耳薏仁蓮子湯 紅荳

白木耳原來也可以這樣煮…… 白木耳的功效可不輸給燕窩喔!和薏仁都是養顏、健康的好食材,紅棗枸杞可以取代糖又可以補氣~

食材:乾白木耳、薏仁、蓮子、山藥、枸杞、紅棗、水

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補氣養生多寶粥
補氣養生多寶粥 紅荳

早上愛的早餐…… 冬天天涼所以就比較少打精力湯…… 就來個健康營養的八寶粥……(好像遠遠超過八寶了……😄),所以叫「多寶粥」 滿屋...

食材:黑豆、鷹嘴豆、花生仁、黑麥仁、燕麥粒、紅薏仁、洋薏仁、蕎麥、黑米、藜麥、紅扁豆、小米、桂圓乾、新鮮黑棗、水

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飛利浦萬用鍋-綠豆薏仁湯
飛利浦萬用鍋-綠豆薏仁湯 全國電子竹北館

食材:綠豆、薏仁、水、冰糖

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苦茶油蓮子薏仁胡椒雞湯
苦茶油蓮子薏仁胡椒雞湯 壹津食煮

暖胃驅寒的一道簡單的苦茶油雞湯,胡椒香氣與蓮子薏仁搭配非常好喝!天冷,喝湯吧!

食材:雞腿、米酒、薏仁、水、蓮子、鹽、川芎、老薑片、白胡椒粒、苦茶油、紅棗

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飛利浦萬用鍋~薏仁綠豆湯~中華二門市
飛利浦萬用鍋~薏仁綠豆湯~中華二門市 全國電子7138中華二門市

薏仁、綠豆免浸泡,萬用鍋就能煮出鬆軟的口感。

食材:薏仁、綠豆、過濾水、二砂糖

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菱角山藥排骨粥
菱角山藥排骨粥 昱聿

食材:山藥、菱角、胡椒粉、熬湯排骨全聯買、米酒、胚芽糙米、豬肉絲、鹽巴、薏仁、芹菜、韓國香油、白米、枸杞、紅棗

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豬肚蓮藕四神湯
豬肚蓮藕四神湯 好奇煮婦

食材:豬肚、豬腸、當歸、蓮藕、伏苓、山藥、鮮味炒手、薏仁、鹽、芡實、白胡椒、米酒、水

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「毛綠豆薏仁湯」
「毛綠豆薏仁湯」 丁英麟

大同電鍋輕鬆煮

食材:毛綠豆、薏仁、原味冰糖

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排骨四神湯
排骨四神湯 🍓草莓奶凍🍰

秋季 溫補食材

食材:四神材料包、排骨、當歸、枸杞、薏仁、米酒、鹽

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綠豆薏仁湯【零失敗料理】
綠豆薏仁湯【零失敗料理】 啾人妻.享生活(菜鳥廚娘🍳)

很多人覺得綠豆湯這麼簡單的料理,隨便煮都不會失敗。但,還真是有人綠豆煮不開、煮不透~ 我在準備做廚娘前根本連綠豆湯都不會煮!請教了...

食材:綠豆、薏仁、冰糖

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[零失敗]紫米八寶粥
[零失敗]紫米八寶粥 Mommy有愛料理👶🏻

食材:紫米、薏仁、黑糖、蓮子、小米、紅豆、桂圓、紅棗、水

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低GI增肌減脂毛豆薏仁飯
低GI增肌減脂毛豆薏仁飯

最近在研究低GI料理,將高蛋白的毛豆加上低醣的薏仁,能取代一份主食,有飽足感又兼顧美味,簡單步驟跟調味,是一道健康清爽的料理,冰過又...

食材:毛豆、薏仁、鹽、玉米筍、黑胡椒粗粒、杏鮑菇、鮮味炒手、洋蔥、香油

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仙草甜湯*萍姊
仙草甜湯*萍姊 萍姊

食材:自製仙草凍、冰糖、紅豆、水、綠豆、芋頭、大豆、薏仁、湯圓

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