20 道使用「蒜苔」的食譜
不会做饭的女孩纸看过来,黑玉米鸡肉煲仔饭
不会做饭的女孩纸看过来,黑玉米鸡肉煲仔饭 雁门清高

煲仔饭是颜值与正义的化身,完美的帮助了不会做饭还巨爱美食的女孩纸们。只需要把食材都准备好切小块,稍微炒炒,和大米一起倒进电饭煲里,煮...

食材:清高富硒黑糯玉米、鸡腿、大米、土豆、青椒、西红柿、胡萝卜、蒜苔

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臘味炒蒜苔
臘味炒蒜苔 蘇小妹

過年期間限定的蒜苔 清脆又爽口 加上臘味的鹹香 配飯下酒都適合

食材:臘腸、肝腸、米酒、蒜苔、鹽、大辣椒、食用油

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蒜苔炒豬肉絲
蒜苔炒豬肉絲 曾太

食材:蒜苔、大蒜、醬油、紅蘿蔔絲、米酒、肉絲

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  • 1 跟著做
蒜苔火腿玉米炒飯
蒜苔火腿玉米炒飯 曾太

食材:蒜苔、玉米粒、火腿、白飯、蛋、油、鹽巴、胡椒、炒飯醬

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日式芥末拌蒜苔九孔
日式芥末拌蒜苔九孔 sumi

食材:九孔、酒1、鹽、昆布渣(可不加)、蒜苔、芥末粉、水、白米醋、酒2、味霖、昆布柴魚高湯

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麻辣黃薑蒜苔
麻辣黃薑蒜苔 sumi

食材:蒜苔、鮮黃薑、辣椒、花椒粒、酒、郫縣豆瓣醬(可用任何豆瓣醬)、昆布柴魚高湯

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清脆口感又有牛肉香的『辣炒蒜苔牛肉』
清脆口感又有牛肉香的『辣炒蒜苔牛肉』 👩🏻‍🍳K's FOOD LAB

食材:火鍋牛肉片、蒜苔、老乾媽辣醬、蒜頭、鹽巴、生辣椒、溫開水

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配飯剛好『蒜苔炒五花』
配飯剛好『蒜苔炒五花』 👩🏻‍🍳K's FOOD LAB

食材:蒜苔、豬五花、老乾媽(辣油醬)、蒜片、醬油、生辣椒末、鹽巴

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臘味炒蒜苔
腸道的好朋友
臘味炒蒜苔 腸道的好朋友 hayley (惠玲)

食材:蒜苔、臘腸、辣椒、自來高湯

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黑胡椒蒜苔豆干 ♥ 長蒜一族 5
黑胡椒蒜苔豆干 ♥ 長蒜一族 5 貪吃橘

食材:蒜苔、豆干(切片)、粗粒黑胡椒、大蒜(切末)、米酒、糖、醬油、鹽

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蒜苔炒肉絲 (三味) ♥長蒜一族 1
蒜苔炒肉絲 (三味) ♥長蒜一族 1 貪吃橘

食材:蒜苔、肉絲 (豬或牛)、豆瓣醬、薑、糖、油膏、麻油、奶油、韓國泡菜、辣椒粉

  • 55 說讚
小廚娘❤臘肉炒蒜苔
小廚娘❤臘肉炒蒜苔 廚娘邱韻文

食材:臘肉、蒜苔、辣椒或乾辣椒、大蒜、米酒、熱水

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韓式涼拌辣醬蒜苔마늘쫑고추장무침
韓式涼拌辣醬蒜苔마늘쫑고추장무침 Monaca

食材:蒜苔段

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韓式蝦乾炒蒜苔꽃새우마늘쫑볶음
韓式蝦乾炒蒜苔꽃새우마늘쫑볶음 Monaca

食材:蒜苔段

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蒜苔炒五花
蒜苔炒五花 藤代太太下廚啦

食材:蒜苔、五花肉、米酒、紅蘿蔔、蠔油、味霖

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蒜苔肉絲
蒜苔肉絲 Ke-en Kitchen

食材:豬肉、蒜苔、紅椒、鹽、料理酒、太白粉、香油、胡椒粉

  • 105 說讚
蒜苔炒火雞雜【曾太】
蒜苔炒火雞雜【曾太】 曾太

食材:油、鹽、蒜苔、火雞胗、火雞肝、火雞心、大蒜、辣椒

  • 29 說讚
蒜苔臘肉 ★臘肉變身 ~2
蒜苔臘肉 ★臘肉變身 ~2 貪吃橘

條條大路通羅馬,炒蒜苔臘肉時,加不加醬油爆香都可以。 看你喜不喜歡炒出後的醬香氣~

食材:食材︰臘肉、食材︰蒜苔、食材︰大蒜、食材︰辣椒、調味料︰米酒、調味料︰鹽、調味料︰白胡椒、調味料︰醬油

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