833 道使用「糙米」的食譜
簡單的一碗黑米糙米飯
簡單的一碗黑米糙米飯 雯。輕鬆料理好味道

黑米不等於紫米,黑米是一種秈米;紫米則是一種糯米,兩者都是糙米。 不同的是紫米屬高GI食物,過度食用的話容易造成血糖控制失效,黑米屬...

食材:糙米、黑米、內鍋水、外鍋水

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鮮食🐾海鮮羹 豬肚雞粥 米糕 羊肉爐
鮮食🐾海鮮羹 豬肚雞粥 米糕 羊肉爐 Rumi Yu

20200125 狗狗鮮食-年菜

食材:魚漿、豬肉絲、豬肚、小干貝、雞、白米、雞蛋、高麗菜、紅藜、羊肉片、茼蒿、涼筍、莧籽、牛羊肉末、紅蘿蔔、奇亞籽、薑片、白花菜、蓮藕粉、枸杞、敏豆、大白菜、板豆腐、紅棗、白蘿蔔、金針菇、糙米、番茄、啤酒、牛奶、杏鮑菇

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地瓜炊飯
地瓜炊飯 蘿拉

用電鍋做的燉飯,軟綿香甜,每口都有豐富的料。寶寶也可以一起吃,營養又開胃! 【謝謝你訂閱觀看,我們一起在料理的旅途前進】 # 我在...

食材:白飯、糙米、香菇、玉米、地瓜(大)、絞肉、水、醬油

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香腸蛋炒飯
香腸蛋炒飯 潔西卡的美味筆記

食材:熱糙米飯、熟香腸、醬油、雞蛋、酪梨油、白胡椒粉、鹽(酌量使用)、蒜碎

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  • 1 跟著做
鮭魚菇菇炊飯
鮭魚菇菇炊飯 全職媽媽煮飯日記

充滿日式風味的炊飯 很適合冷冷的秋冬

食材:鮭魚片、糙米、日式醬油、昆布高湯或水、鹽(抹鮭魚)、好菇道

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綠豆沙米麵包
綠豆沙米麵包 愛媽(candy)

剩的半碗白飯+雜糧堅果粉做出的軟Q麵包,只要動手做就有簡單樸實健康的好滋味! 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56a...

食材:白米飯、糙米五穀堅果粉、高筋麵粉、低筋麵粉、蜂蜜 橄欖油、海鹽、雞蛋、酵母粉、水

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簡易輕鬆上桌🥦糙米紅藜鮭魚飯
簡易輕鬆上桌🥦糙米紅藜鮭魚飯 Vivian

食材:紅藜、鮭魚、花椰菜、糙米

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什錦五穀飯
什錦五穀飯 Lizzy Lu

用電子鍋輕鬆帶便當

食材:五穀米或糙米、醬油、味醂、炒豬肉片、紅蘿蔔、鴻禧菇、玉米筍、白花椰菜、黃豆芽菜

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巧克力米果~免烤箱的快速甜點
巧克力米果~免烤箱的快速甜點 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47173220 大家吃過「巧克力米果」嗎?🤔...

食材:牛奶巧克力(低糖)、糙米果、果乾

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百菇燉飯
百菇燉飯 Wu Una

米一杯為200CC量杯所量 菇菇可以看您喜歡自由搭配量多量少可自由增減高湯跟調味料 口味上胡椒鹽可以自行調整慢慢增加不一定要一次加到...

食材:糙米、金針菇、山茶菇、美人菇、洋蔥、新鮮巴西里、月桂葉、高湯、起司絲、奶粉、胡椒鹽、奶油

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奶香蛤蜊糙米粥
奶香蛤蜊糙米粥 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

前陣子賣菜同學來訪,送來好多蔬果,因為小家庭食量不大,趁新鮮與鄰居分享一些蔬果。 今天鄰居送來親戚自己栽種的大頭菜還有鮮新香菇與我分...

食材:糙米、大頭菜、香菇、紅蘿蔔、芹菜、牛奶、水、鹽、香油

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上海菜飯
上海菜飯 濤七餐桌

食材:糙米飯、青江菜、白帶魚、高湯、蒜頭、薑、蝦米、蠔油、鹽

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用飛利浦智慧萬用電子鍋來煮飯
用飛利浦智慧萬用電子鍋來煮飯 草莓海豚的鮮滋味

食材:白米、糙米、水

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菱角山藥排骨粥
菱角山藥排骨粥 昱聿

天氣涼涼的,來碗熱熱的粥! 添加了白米、糙米、胚芽、薏仁 大人小孩都適合溫補的粥~

食材:山藥、菱角、胡椒粉、熬湯排骨全聯買、米酒、胚芽糙米、豬肉絲、鹽巴、薏仁、芹菜、韓國香油、白米、枸杞、紅棗

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鮮食🐾絞肉燴飯 菱角沙拉 南瓜濃湯
鮮食🐾絞肉燴飯 菱角沙拉 南瓜濃湯 Rumi Yu

20191102 狗狗鮮食

食材:牛羊肉末、豬絞肉、去骨雞胸肉、芥蘭菜、鯰魚片、黃椒、大陸妹、紅蘿蔔、玉米筍、綠花椰菜、薑、番茄、白花椰菜、白米糙米紅藜莧籽、板豆腐、西洋芹、蓮藕粉、菱角、橄欖油、麻油、南瓜、無糖豆漿、羅勒百里香

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糙米漿
糙米漿 比留川

好喝 飽足感 又香

食材:糙米、冰豆

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中學生便當-咖哩冬粉杏鮑菇
中學生便當-咖哩冬粉杏鮑菇 Joyce Huang

氣炸鍋烤杏鮑菇 炒筊白筍玉米筍雙筍 炒綠花椰 咖哩雞肉冬粉 海鮮天婦羅

食材:咖哩雞肉鳥蛋馬鈴薯紅蘿蔔、氣炸杏鮑菇+胡椒鹽、花椰菜、筊白筍+玉米筍、海鮮天婦羅、燕麥糙米飯

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鮮食🐾餛飩湯 蔬菜煎 鴨肉粥
鮮食🐾餛飩湯 蔬菜煎 鴨肉粥 Rumi Yu

20191020 狗狗鮮食

食材:魚漿、絞肉、豬肉片、排骨、雞蛋、鴨肉、蓮藕粉、去骨雞胸肉、餛飩皮、高麗菜、白米糙米紅藜莧籽、胡瓜、紅蘿蔔、鳳梨、白豆芽、白菜、莧菜、小白菜、柴魚粉、筍子、秋葵、薑末

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