7,756 道使用「筍」的食譜
玉米寶寶
玉米寶寶 劉旨淳

騙小朋友的小點心 同時吃到蔬菜,肉跟澱粉 用氣炸鍋輕鬆完成

食材:玉米筍、減脂培根、翡翠抓餅

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夏日涼麵-寬粉
夏日涼麵-寬粉 張心玫

炎炎夏日總是讓人食慾不振,又下廚的你總是想破頭要煮什麼好...搞得汗流浹背,家人也吃的很辛苦,太熱了~就算外食涼麵你吃的安心嗎🤨?每...

食材:綠豆寬粉、冰水、紅蘿蔔、小黃瓜、焙煎芝麻、蛋皮、醬油、玉米筍、香油、雞胸肉、烏醋、味琳

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蕃茄蘑菇濃湯玉米筍烘蛋
蕃茄蘑菇濃湯玉米筍烘蛋 楚楚FAN

食材:蛋、蕃茄、鮮味粉、玉米筍、黑胡椒粉、康寶 奶油風味經典蕈菇濃湯、油

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低醣高蛋白 雞胸肉拌炒時蔬
低醣高蛋白 雞胸肉拌炒時蔬 Zoe Lee

低醣高蛋白 一盤搞定

食材:野人舒食雞胸肉、雪白菇、荷蘭豆、紅蘿蔔、蒜片、紅蔥頭豬油、茭白筍

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泰式時蔬炒雲耳
泰式時蔬炒雲耳 Zoe Lee

炎夏爽口不膩,開胃良拌!

食材:薑絲、木耳、玉米筍、紅椒、甜椒、四季豆、泰式鮮檸醬

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竹筍蛤蠣排骨湯
竹筍蛤蠣排骨湯 Feng Lin

食材:黑殼綠竹筍、排骨、康寶自然鮮(嫩雞口味)、蛤蠣、鹽、水

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生菜蛋沙拉
生菜蛋沙拉 鄭恬

將冰箱中備好的生菜取出脫乾水份,搭配白煮蛋和紅酒醋油醋醬,一次補足蛋白質和膳食纖維還可減重

食材:多種生菜、玉米筍、紅酒醋、紅甜椒、橄欖油、黃甜椒、香菜、白煮蛋

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什錦燴飯
什錦燴飯 貓媽小廚房

清冰箱料理,其實沒有太固定的食材,只要冰箱少許的蔬菜肉類都可以切成適口大小即可。

食材:飯、五花肉、蝦子、蒜、玉米筍、四季豆、美白菇、乾香菇、紅蘿蔔、玉米粉、醬油、黑醋、水

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香菇排骨筍湯(電鍋版)
香菇排骨筍湯(電鍋版) Sophia Hsieh

食材:筍、排骨、鹽、乾香菇、水

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竹筍排骨湯
竹筍排骨湯 fOx.

食材:綠竹筍、豬肩排骨、鹽

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👶 寶寶餐 - 番茄杏鮑菇肉醬義大利麵
👶 寶寶餐 - 番茄杏鮑菇肉醬義大利麵 一閃一閃亮晶晶

食材:大(牛)番茄、黃洋蔥、豬絞肉、玉米筍、杏鮑菇、鹽、水、味霖(無酒精)、月桂葉、雞蛋(option)、造型義大利麵、橄欖油

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竹筍虱目魚皮排骨湯
竹筍虱目魚皮排骨湯 潔銘の媽

食材:竹筍、帶皮無刺虱目魚肉、排骨、水、康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料

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寶寶蔬食粥
寶寶蔬食粥 viola料理師

因為有在上班,時間實在有限,我想過很多辦法讓製作副食的時間縮短一點! 用過各種器具輔助,終於找到一台功能多元,還可以加熱的調理機~這...

食材:糙米、杏鮑菇、皎白筍、玉米粒、菜豆、豆乾

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咖哩疙瘩湯(影片)
咖哩疙瘩湯(影片) 安木白。Amber

有時候半夜肚子餓怎麼辦?宵夜不用吃泡麵,只要運用一些簡單食材,再加上牛頭牌咖哩炒醬和牛頭牌原味高湯-雞肉風味調味,一碗與眾不同用心料...

食材:蘑菇 、蒜末、中筋麵粉、薑末、水、牛頭牌咖哩炒醬 、洋蔥、牛頭牌原味高湯 - 雞肉風味、玉米筍、水 、空心菜、白砂糖、鹽、白胡椒粉、香油

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竹筍魚丸排骨湯
竹筍魚丸排骨湯 黃婷婷

食材:排骨、竹筍、魚丸、枸杞、薑片、水、康寶 - 自然鮮嫩雞風味調味料

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一鍋到底之咖哩燉飯
一鍋到底之咖哩燉飯 Yvonne's懶人料理

食材:米、洋蔥、鹽巴、馬鈴薯、起司片、紅蘿蔔、咖哩塊、玉米筍、甜椒、南瓜、花椰菜、雪白菇

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港式竹筍粿
港式竹筍粿 Na Na Shen 的幸福花園

夏季就是要選用當季食材!冬天用蘿蔔,夏天就試試用竹筍炊粿,會有意想不到的好滋味喔!

食材:綠竹筍、乾香菇、鹽巴、蝦米、胡椒粉、絞肉、紅蔥酥、再來米粉、水 A、水 B(包括泡香菇水)

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鮭魚生菜沙拉
鮭魚生菜沙拉 鄭恬

食材:鮭魚、綜合生菜、玉米筍、番茄、水煮蛋、蘋果、和風柚子醬

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