48 道使用「白蘿蔔泥」的食譜
隔夜飯香料粥
隔夜飯香料粥 jwdu

材料以耐煮為主,沒有固定種類份量,看冰箱有什麼。 薑黃的部分建議與飯一起煮成薑黃飯,直接用薑黃粉整碗都會被染色。 當然一切都是喜好優先。

食材:高湯:水、香料(黑白胡椒、迷迭香、鹽)、耐煮的肉類(此次使用花枝與雞胗、耐煮的蔬菜(此次使用豆芽菜、隔夜飯(此次使用薑黃飯)、洋蔥、白蘿蔔泥

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微波爐柚子醋醬油佐嫩雞胸肉
微波爐柚子醋醬油佐嫩雞胸肉 日本男子小廚房 - かず

這次我想介紹用微波爐輕鬆做減肥餐的食譜。 運用柚子醋醬油調味就能做出好吃的料理,而且作法相當簡單喔! === 影視教學:https:...

食材:雞胸肉、柚子醋醬油(ポン酢)、白蘿蔔泥、薑末

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夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!(影音)
夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!(影音) 小田太太の玩樂廚房

夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵! 高清影片:https://youtu.be/p4_S4fn1HTw

食材:烏龍麵、海苔絲、鰹魚醬油、白蘿蔔泥、味醂、青蔥、白醋、七味粉、白芝麻、芥末、冷開水

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自家製涮涮鍋
自家製涮涮鍋 潔西卡的美味筆記

家人挺愛吃涮涮鍋的,現在物價高漲,涮涮鍋很難見到單價200以下的了,所以有時候,自己在家煮一下,能賺到店家的工錢及利潤,雖然一樣是花...

食材:豬肉片或肉塊自己切片、白蘿蔔1/4條切片、白蘿蔔泥、紅蘿蔔1/4條切片、蔥花、昆布15*15公分、南瓜切片、紅辣椒切圈、水、綜合火鍋料丸子、小香腸、蟹味棒、沙茶醬、丁香小魚乾、白菜半顆、醬油、青江菜1把、醋、油菜1把、蒜末、雪白菇、鴻喜菇、高湯粉/罐頭高湯

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酥炸天婦羅
酥炸天婦羅 🌸Annie’s料理小天地📣

油炸過後的食材冷掉後外層軟爛顯著油膩,這次的酥炸粉去炸蔬果即使冷掉也不會變的很軟爛和油膩,外層還是會有酥脆感搭配柴魚醬油更帶出食材的...

食材:南瓜、茄子、柴魚醬油、四季豆、白蘿蔔泥、節瓜、柴魚片、酥炸粉、白胡椒粉

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無水蘿蔔糕-料多限定
無水蘿蔔糕-料多限定 Latte Love Life

做好後 可隨自己喜好的方式烹調 蒸熟即可食用 喜歡酥脆口感的也可以在入鍋煎酥 建議放涼後在脱模

食材:干貝、蝦米、在來米粉、香菇、地瓜粉或太白粉、鹽🧂、絞肉、白蘿蔔泥、胡椒粉、紅蔥頭、雞粉

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雞肉漢堡肉
雞肉漢堡肉 日本男子小廚房 - かず

雞肉做成的漢堡肉味道更加輕爽,此時佐上柚子醋+蘿蔔泥的沾醬最為合適! === 詳細食譜在這裡↓ https://tasty-note...

食材:雞絞肉、太白粉、白蘿蔔泥、胡椒鹽、醬油、料理酒、檸檬汁、味噌、洋蔥

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香酥炸蝦天婦羅
香酥炸蝦天婦羅 咪樂媽の小廚記

炸蝦是去日本料理必點的菜色,美味但卻不便宜,想多吃只能花重本了💰 咪樂媽不愛餐廳超厚重麵衣的口感,故自己用大尾白蝦做,就能吃到蝦肉...

食材:大白蝦、低筋麵粉、和風醬油、水、白蘿蔔泥、油、雞蛋、沙拉油、黑胡椒鹽、蛋

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和風炸黃金豆腐
和風炸黃金豆腐 咪樂媽の小廚記

黃金豆腐外皮香酥,內軟又嫩,想吃不用到餐廳囉!自己在家做看看,是新手做炸物的入門首選,不易失敗又好上手喔!快來刷一波成就感吧~ 💌...

食材:雞蛋豆腐、蛋黃、白蘿蔔泥、太白粉、和風薄鹽醬油露、麵包粉、七味唐辛子粉

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日式炸物。天婦羅。清冰箱料理
日式炸物。天婦羅。清冰箱料理 女孩兒-期許天天彩虹食材

能炸都炸。

食材:茄子、紅蘿蔔、低筋麵粉、青龍、蛋、日式醬油、地瓜、冰水、白蘿蔔泥、紫蘇葉、酒(清酒)、薑泥(可略)、香菜、冷凍泡芙、金針菇

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用平底鍋做出原味鹽燒料理— 鹽燒鯖魚
用平底鍋做出原味鹽燒料理— 鹽燒鯖魚 凱特文化

外酥內軟的鹽燒鯖魚,我還真沒吃過。 鮮美的高雅滋味讓人難以忘懷! 烹調方式和以往認知的截然不同, 且比烤架簡單多了,感覺我也能煎出漂...

食材:鯖魚片︙、鹽、油、檸檬片(切半月形)、白蘿蔔泥、醬油

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かにの揚出豆腐
かにの揚出豆腐 かに小玉の幸福食堂

雞蛋豆腐因為有加雞蛋在裡面,煎,炸,紅燒....怎麼煮都好吃,今天來吃個揚出口味,搭配有加優格的沾醬,很不錯喔!

食材:雞蛋豆腐、蛋、日式醬油、中筋麵粉、白蘿蔔泥、麵包粉、青蔥、七味粉(喜吃辣)

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日式鱈魚肝蕎麥涼麵
日式鱈魚肝蕎麥涼麵 KOKO好食光

🇯🇵簌簌叫!超暢快大和魂🇯🇵 日本料亭常見小菜鱈魚肝,嫩嫩的口感擄獲不少吃貨的味蕾,不說不知道此等美味其實來自超市可見的罐頭,隨開即...

食材:蕎麥麵、鱈魚肝罐頭、日式醬油、白蘿蔔泥或洋蔥碎、水、裝飾用秋葵和芝麻、檸檬汁或白醋、味醂或糖、鱈魚肝罐頭裡的油

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🇯🇵超easy日式和風冷麵~!
🇯🇵超easy日式和風冷麵~! Catherine's 小廚房

夏日開胃冷麵,無負擔又輕鬆地完成,超適合懶人。

食材:五木銀絲麵、雞蛋(可略)、萬家香和風沙拉醬、蔥花、萬家香大吟釀醬油、白開水、白蘿蔔泥(可略)、七味粉、山葵哇沙米

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山茼蒿油豆腐拌蘿蔔泥
山茼蒿油豆腐拌蘿蔔泥 貓兒食堂

做油豆腐鑲肉等料理,總要先將豆腐心掏空,取出的豆腐渣當廚餘丟棄又覺得可惜,其實只要善加利用,就可以快速變化出一道和風健康輕料理。拌進...

食材:山茼蒿、油豆腐渣、醬油、小魚乾、檸檬汁、白蘿蔔泥、砂糖、白芝麻、香油

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野菜天婦羅蕎麥冷麵+里芋豬肉味噌湯
野菜天婦羅蕎麥冷麵+里芋豬肉味噌湯 貓兒食堂

午餐來份野菜天婦羅蕎麥冷麵吧!善用粉漿酥炸時令野菜,恰如其份地保留了野菜真味,亦能增加份量感,是品嚐野菜最佳的料理方式,搭配蕎麥冷麵...

食材:牛蒡絲、紅蘿蔔絲、里芋、野蓮莖(切段)、豬肉片、壽喜燒醬、低粉、白味噌、白蘿蔔泥、蛋、味醂、冰水、昆布柴魚高湯、蕎麥麵

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鮭魚漢堡排和風丼佐柚子醋沙拉+豆芽濃湯
鮭魚漢堡排和風丼佐柚子醋沙拉+豆芽濃湯 貓兒食堂

利用鮭魚肉製作漢堡排,攝取蛋白質的同時,也能降低肉類對身體所造成的負擔,搭配五穀飯、份量十足的蔬果與清爽柚子醋醬汁,再搭配一碗暖暖湯...

食材:鮭魚肉、洋蔥丁、五穀飯、薑泥、小豆苗或生菜、柚子醋醬、胡椒、甜椒絲、豆芽菜、鹽、酪梨、奶油、蛋液、玉米筍、綠花椰、小蕃茄、昆布柴魚高湯、麵包粉、醣心蛋、淡醬油、白蘿蔔泥、味醂、紫蘇葉(切絲)、黑胡椒粗粒

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(低卡) 海鮮蒸菜
(低卡) 海鮮蒸菜 男人廚房1+1

過年大魚大肉後就該來點健康的,原味蒸菜搭配酸甜的沾醬,讓你一口氣品嘗美味與健康的料理,並且擺脫你對低卡料理清淡的刻板印象。  - ...

食材:鱸魚、義式香料、鰹魚醬油、透抽、白蘿蔔泥、青花菜、檸檬汁、鴻喜菇、白醋、紅蘿蔔、開水、蔥花、糖

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