18 道使用「白肉魚片」的食譜
[魚]番茄魚片
[魚]番茄魚片 貪吃貓

食材:白肉魚片、洋蔥、糖、番茄、白醋、蔥、鹽、紅蘿蔔絲、番茄醬、薑絲

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蔥爆雙魚片
蔥爆雙魚片 李逸萍

食材:鮭魚片、青蔥、白肉魚片

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無水番茄咖哩海鮮鍋【咖哩女王】
無水番茄咖哩海鮮鍋【咖哩女王】 懶廚房

無水疊煮料理吃得到食材原汁原味的鮮甜,加上同樣是滿滿海味的咖哩女王--辣味海鮮,一鍋濃郁海洋鮮味暖暖上桌!

食材:咖哩女王--辣味海鮮、牛番茄、洋蔥絲、紅蘿蔔、蒜末、帶殼蝦、透抽、白肉魚片

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年菜料理-香煎魚片佐酸甜茄汁
年菜料理-香煎魚片佐酸甜茄汁 viola料理師

食材:烏魚片或白肉魚片、花椰菜、小番茄、大番茄、蔥、白芝麻、油膏、醬油、醋、糖、番茄醬

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櫻花蝦鮮貝粥
櫻花蝦鮮貝粥 Ling

煮一道滋味鮮美的鹹粥,就能簡單地解決一餐,真是方便又營養啊~ ^^

食材:白米、高湯、蔥花、水、薑絲、櫻花蝦、香油、鮮干貝、醬油、白肉魚片、海鹽、榨菜絲、白胡椒粉、香菜

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西班牙海鮮飯 paella
西班牙海鮮飯 paella 自得其樂的廚房

食材:洋蔥、番茄、櫛瓜、白肉魚片、蝦子、白米或糙米、雞高湯、番茄膏、麝香草、迷迭香、紅椒粉、番紅花、檸檬汁、巴西里

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酥炸魚片佐塔塔醬by戀戀家
酥炸魚片佐塔塔醬by戀戀家 戀戀家

一道在日本料理店學到的料理,炸得香酥的魚片再沾上炸海鮮超級match的塔塔醬,就連不愛吃海鮮的小朋友也忍不住一口接一口!

食材:白肉魚片、木薯粉(地瓜粉)、美奶滋、麵包粉、黃芥末醬、蛋、酸豆碎、米酒、酸黃瓜碎、白胡椒粉、洋蔥碎、黑胡椒、鹽、水煮蛋碎

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檸檬紅茶醃魚佐蘆筍胡蘿蔔凝膠
檸檬紅茶醃魚佐蘆筍胡蘿蔔凝膠 Yuren Ju

這是出自於《非洲大自然廚房》的食譜,基本上是一道醃魚料理的前菜,清爽的檸檬紅茶味道,淡淡檸檬酸與微鹹的魚肉搭配上微甜的胡蘿蔔、蘋果汁...

食材:白肉魚片、粗鹽、蘆筍、紅糖、蘑菇、洋菜粉、紅茶茶葉、蒜頭、胡蘿蔔、檸檬皮、黑胡椒、蘋果、辣椒去籽、薑、檸檬

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【信豐農場】西班牙紅藜海鮮飯
【信豐農場】西班牙紅藜海鮮飯 信豐農場SinFongFarm

主婦必備的口袋菜單,添加新風味! 【不知道紅藜是什麼?】 膳食纖維是地瓜的7倍 → 促進腸胃蠕動,預防便秘 鈣 → 增加身體能...

食材:海鮮高湯、紅蔥頭、紅蘿蔔,切塊、西洋芹,切段、魚頭或魚骨,切塊、蝦殼、月桂葉、紅藜海鮮飯、特級橄欖油、白肉魚片、蝦肉、洋蔥,切丁、大蒜,切丁、紅甜椒,切丁、番茄,切丁、甜椒粉、番紅花、白米、生紅藜洗淨瀝乾、蛤蠣、青豆仁、巴西里,剁碎、檸檬,切片

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杯子料理:泰式海鮮寬粉
杯子料理:泰式海鮮寬粉 Yi Cher

異國風味的泰式料理,也能輕鬆享用喔!

食材:蝦仁、蛤蠣、花枝、白肉魚片、牛番茄、九層塔、泰式風味高湯塊、檸檬汁

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芒果莎莎鮮魚片
芒果莎莎鮮魚片 Bigeye Blythe

炎炎夏日,就該來點清爽的涼拌菜,利用夏日盛產的芒果,簡單2.3下就能輕鬆上桌,讓你清涼爽口胃口大開

食材:白肉魚片、調味料--芒果、調味料--辣椒末、調味料--香菜、調味料--麻油、調味料--檸檬汁、調味料--塩、調味料--魚露、調味料--白胡椒粉

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《Peggy廚房》醬燒魚片
《Peggy廚房》醬燒魚片 Peggy Chang

”醬燒魚片”就是父親最愛的其中一道料理,搭配醬油燉煮紅燒,再加上多種蔬菜做底,營養滿分。

食材:洋蔥、白肉魚片(魚種自選)、黑木耳、紅蘿蔔、蒜頭、青蔥、老薑、醬油、米酒、砂糖、開水、白胡椒粉、太白粉水、麵粉

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Olivia♥時間淬釀的甘露之味酒蒸海鮮
Olivia♥時間淬釀的甘露之味酒蒸海鮮 廚娘邱韻文

全家一起到海邊戲水的回憶總是充滿笑聲 每次小孩嘟著嘴抱怨抓不到小魚小蝦, 爸爸就會帶全家到餐廳享用海鮮大餐❤ 還沒放暑假,媽媽先用料...

食材:白肉魚片、蝦子、鴻喜菇、清酒、淬釀和風醬油北海道昆布、淬釀和風醬油嚴選干貝、鹽巴、甜豌豆、蛤蜊

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麥年檸檬魚Fish à la Meunière
麥年檸檬魚Fish à la Meunière Chris Lee

這是非常簡單又快速的法式煎魚,是想嚐試中式魚料理以外的好選擇~~^^ 食譜是ㄧ人份。 FB ↓↓↓↓↓ 歡迎你~~ h...

食材:白肉魚片ㄧ塊、鹽、白胡椒粉、白酒、奶油、檸檬汁、鹽巴、新鮮巴西利、低筋麵粉或中筋麵粉

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[鍋物] 干貝黃金鍋
[鍋物] 干貝黃金鍋 Chris Lee

干貝稍微煎過,高麗菜當火鍋湯底,還有營養又脆脆的黃金菇,最後加進其他海鮮類,好鮮的火鍋!^^b https://www.faceb...

食材:生干貝、蘑菇、蝦子、白肉魚片、桂冠魚餃、桂冠花枝餃、桂冠鮭魚球、桂冠香菇餃、黃金菇、山茼蒿、高麗菜1/4顆

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宅男大主廚 ─ 材料滿滿海鮮豆腐煲
宅男大主廚 ─ 材料滿滿海鮮豆腐煲 Chen Wei-Joe Che

某個朋友隨意講出他想吃海鮮豆腐煲, 所以就做了這道菜。 看起來很難,但是其實還好, 只是材料多了一些而已。

食材:蝦子、白肉魚 魚片、干貝、普通的香菇、普通的豆腐、青江菜、老薑、青蔥、蠔油、雞湯粉、米酒、太白粉、鹽、太白粉水

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燒烤白肉魚與鮮蔬
燒烤白肉魚與鮮蔬 Le Creuset

白肉魚與鮮蔬的燒烤組合, 鮮美多汁、色味俱佳!

食材:竹籤(泡水備用)、馬鈴薯(去皮切成2cm寬)、櫛瓜(切成2cm寬)、白肉魚片(切成2cm寬)、百里香、特級橄欖油、酸奶、檸檬汁、蜂蜜或糖、洋蔥丁、酸豆丁、海鹽/黑胡椒

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Olivia♥ 油煎白肉魚 佐橄欖茄子醬
Olivia♥ 油煎白肉魚 佐橄欖茄子醬 廚娘邱韻文

用些擺盤技巧,在家也有大餐廳的氣氛唷♡ 細嫩的魚肉搭配橄欖風味的醬料,很爽口開胃♪ 今天用的是金目鱸魚,一尾才一兩百塊。請魚販把魚肉...

食材:白肉魚片、鹽、白胡椒、奶油、橄欖油、去籽綠橄欖、圓茄子、大蒜、鹽、黑胡椒、茄子、小黃瓜、小番茄、馬鈴薯薄片、黑橄欖切片

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