65 道使用「熟毛豆」的食譜
鮪魚毛豆沙拉
鮪魚毛豆沙拉 Chuan-Nu Lien

朋友送了1包熟毛豆,不想這麼單調的食用,腦海內不斷的思索該如何讓它有不同的風味!

食材:熟毛豆、鮪魚罐頭、美奶滋、芝麻

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辣子雞丁 【家常料理】
辣子雞丁 【家常料理】 李錦記

帶點辣味的料理,總是可以讓人多添一碗飯,在家料理時可以準備一道口味稍重的主菜,相信絕對會很受歡迎!

食材:去骨雞腿肉、熟毛豆仁、李錦記甘甜滷醬油、薑末、李錦記新豆瓣醬、辣椒、米酒、糖、烏醋

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快速洋蔥豬肉咖哩【S&B金牌咖哩塊】
快速洋蔥豬肉咖哩【S&B金牌咖哩塊】 小喬君Joyc

用薄的肉片就能快速煮咖哩,這個季節是台灣洋蔥的產季,個頭小但是甜又多汁不會太辛辣,營養豐富又可以增加抵抗力,選用市售的愛思必金牌咖哩...

食材:S&B愛思必金牌咖哩(中辣)、小洋蔥、熟毛豆仁、豬肉片

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乾燒蝦仁★不油炸也好吃的減醣減油料理
乾燒蝦仁★不油炸也好吃的減醣減油料理 梁小蝶

完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47125899 不裹粉不油炸,雖然覆裹的醬...

食材:鮮蝦仁、冷凍熟毛豆仁、番茄醬、薄鹽醬油/辣豆瓣醬

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栗栗雞
栗栗雞 Charlotte

星座專家瑪法達有交代:秋天隨身帶著一顆栗子,可以帶來幸運。 一隻雞腿,一副雞胸,配上季節栗子,代替了米飯,母女可以一起談心,一起看...

食材:栗子、土雞腿、土雞胸、煮熟毛豆、鹽

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雞蛋捲捲
雞蛋捲捲 viola料理師

類似玉子燒的做法,只是捲入一些內餡,讓口味更豐富多元!

食材:雞蛋、肉鬆、味霖、熟毛豆仁

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香煎檸檬鮭魚佐毛豆
香煎檸檬鮭魚佐毛豆 小喬君Joyc

酸香的檸檬帶給夏日不膩口好食慾~~ 加上鮭魚配上毛豆仁簡單一餐,好吃無負擔!

食材:鮭魚、奶油、米酒、檸檬、鹽巴、冷凍熟毛豆仁、黑胡椒/鹽巴/糖

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  • 1 跟著做
鮭魚毛豆醋拌飯
鮭魚毛豆醋拌飯 viola料理師

好吃營養的醋拌飯,裡面填加多種食材,簡單的主食也就可以吃進多種營養喔! 而且天氣熱的時候,飯裡加入壽司醋更有開胃效果,胃口不好的朋友...

食材:熟米飯、壽司醋、熟毛豆仁、小黃瓜、雞蛋、鮭魚香鬆

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快速!洋蔥毛豆肉絲(3食材+懶人食譜)
快速!洋蔥毛豆肉絲(3食材+懶人食譜) 小喬君Joyc

簡單的只有3樣食材,加上現成的黑胡椒醬輕鬆5分鐘就炒好!快速又好吃! 超級配飯的!!

食材:冷凍熟毛豆仁、豬肉絲、(小)洋蔥、李錦記黑胡椒醬

  • 65 說讚
鳳梨苦瓜雞炒飯
鳳梨苦瓜雞炒飯 Miniware天然寶貝碗

炎炎夏日,鳳梨搭上苦瓜更是有夏天的味道。

食材:冷飯、去骨雞腿肉切丁、苦瓜刨絲、鳳梨切丁、熟毛豆、雞蛋

  • 7 說讚
鮭魚藜麥炊飯【什錦飯】
鮭魚藜麥炊飯【什錦飯】 人妻廚房日誌-Mandy

最後一戰! 虎牌微電腦電子鍋體驗即將結束🔚,就用「鮭魚藜麥炊飯」來做ending! 食材冰箱通通挖出來,營養豐富多元💯 尤其是這「咖...

食材:日本米、綜合藜麥、鰹魚淡醬油、鮭魚、海鹽、玉米筍、鮮味炒手、紅蘿蔔絲、木耳絲、金針菇、熟毛豆、雪白菇、細蔥絲

  • 196 說讚
  • 1 跟著做
| 陳媽媽 | 南瓜濃湯
| 陳媽媽 | 南瓜濃湯 古亭陳媽媽 GutingMama

食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、熟毛豆、玉米、洋菇、南瓜、洋蔥、芹菜、絞肉、太白粉、鹽、胡椒粉

  • 55 說讚
四喜蔥油餅披薩
四喜蔥油餅披薩 姐姐與轉圈葛葛的生活日誌

利用冷凍庫的蔥油餅加入各種喜愛的配料,免揉麵皮也可以快速製作披薩。 ------------- FB:姐姐與轉圈葛葛的生活日誌 ...

食材:蔥油餅、番茄肉醬或番茄醬、玉米粒、乳酪絲、水煮蛋、熟毛豆、炒軟的洋蔥絲、小番茄、鳳梨片、青椒、火腿片

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  • 5 跟著做
番茄鯛魚起司炊飯
番茄鯛魚起司炊飯 Miniware天然寶貝碗

不需要調味料,蔬菜的香甜加上鯛魚的鮮味,搭配起司的微微鹹香,起鍋後拌一拌,美味的餐點開動啦!

食材:米、鯛魚片、玉米粒、熟毛豆、起司片

  • 10 說讚
[便當菜]毛栗豬太郎
[便當菜]毛栗豬太郎 Joyce Wei

Costco採買的食材總是份量很多,也因次需要變化菜色才不至於吃膩,這道菜可以當便當主菜也可以是一份稱職的配菜,好看也好吃!

食材:豬里肌肉片、熟毛豆、蒜頭、熟栗子、酒、醬油膏、紅蘿蔔絲、醬油、白芝麻油、橄欖油、胡椒粉、鹽、太白粉、水、辣椒段

  • 28 說讚
四喜烤麩
四喜烤麩 viola料理師

四喜烤麩是道地的上海菜,通常是涼菜呈現居多。 烤麩是屬於麵筋的一種,很適合吸收湯汁,所以菜色呈現上多會是炒香餡料後再燒燴,讓烤麩能...

食材:烤麩(用手撥塊狀)、熟毛豆仁、蒜頭(切末)、黑木耳(用手撥塊狀)、辣椒(切片)、手工醬油、綠竹筍(切片)、薑片、醬油膏、香油、米酒、糖、胡椒粉、水

  • 175 說讚
奶香洋蔥南瓜濃湯
奶香洋蔥南瓜濃湯 Miniware天然寶貝碗

最近冷氣團報到 而且早晚溫差蠻大,那就來個暖呼呼的湯品吧! 做法超級簡單 重點是...這料理可是家中小寶貝們的心頭好 這次在賣場...

食材:洋蔥、南瓜、起司片、鮮奶、熟毛豆

  • 30 說讚
蔥油彩蔬拌鹽麴雞丁(電鍋料理)
蔥油彩蔬拌鹽麴雞丁(電鍋料理) 陳太太的菜菜味

這其實算是我的懶人料理, 利用煮飯的電鍋, 同一時間進行, 省時又省瓦斯, 雞丁濾出的湯汁很鮮美, 炒青菜超好吃, 是一道省力電鍋料...

食材:雞里肌肉、鹽麴、米酒、小磨坊蔥風味油、糖、太白粉、熱開水、花椒粒、八角、冷凍熟毛豆仁、家樂福嚴選水果彩椒、胡椒粉

  • 128 說讚
  • 1 跟著做

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