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南瓜鮮蝦沙拉
南瓜鮮蝦沙拉 Eva的營養均衡便當廚房

食材:栗子南瓜、雞蛋、鹽巴、鮮蝦、粗粒黑胡椒、小黃瓜、蜂蜜、原味優格、薑片、香菜

  • 73 說讚
優格手撕包
優格手撕包

食材:高筋麵粉、塩、速發酵母、奶粉、蛋、優格、鮮奶油、鮮奶、奶油、海藻糖

  • 30 說讚
簡易免烤箱甜點-水蜜桃果凍生乳酪蛋糕
簡易免烤箱甜點-水蜜桃果凍生乳酪蛋糕 Bistro Vi

水蜜桃果凍+免烤箱生乳酪蛋糕 似乎很適合炎炎夏日 或任何不想開烤箱的日子 自製水果果凍一點都不難 只要所有材料混合混合就完成 還能...

食材:消化餅乾、融化奶油、奶油乳酪、糖粉、開水、原味優格、糖、吉利丁粉、鮮奶油、水蜜桃

  • 66 說讚
奇異果鳳梨果汁&水果麥片優格
奇異果鳳梨果汁&水果麥片優格 小田太太の玩樂廚房

高清影片:https://youtu.be/6XU5HIgh-CU

食材:奇異果、鳳梨、優格、奇異果鳳梨汁的果渣、堅果、麥片

  • 32 說讚
波士尼亞 扁麵包
波士尼亞 扁麵包 梅奧佮槑㕭

梅奧:Erinnerst du dich? Das Fladenbrot in Bosnien? 某:Natürlich. 翁講咱已...

食材:高筋麵粉 TYPE 405、鹽、芝麻、原味優格、溫牛奶、溫水、速發酵母

  • 18 說讚
芒果優格杯
芒果優格杯 梅奧佮槑㕭

食材:芒果,切丁、原味優格、蜂蜜

  • 17 說讚
玉米片莓果甜點杯
玉米片莓果甜點杯 梅奧佮槑㕭

食材:玉米片、原味優格、綜合莓果、打發的鮮奶油,可剔除、黑糖

  • 10 說讚
【厚生廚房】酪梨蕉香優格杯
【厚生廚房】酪梨蕉香優格杯 厚生市集

食材:酪梨、蕉香、優格、蜂蜜

  • 36 說讚
印度 烤餅(Naan)
印度 烤餅(Naan) 梅奧佮槑㕭

食材:高筋麵粉 TYPE 550、斯佩爾特小麥麵粉 630、原味優格、溫牛奶、糖、泡打粉、速發酵母、鹽、蛋

  • 83 說讚
蘆筍沙拉-超省時無油煙
蘆筍沙拉-超省時無油煙 逼逼

食材:蘆筍、優格、白芝麻

  • 29 說讚
火龍果優格冰淇淋
火龍果優格冰淇淋 盧蕭蕭

食材:火龍果、優格

  • 30 說讚
餅乾瑪芬
餅乾瑪芬 La Vie De Fiona

食材:瑪芬蛋糕烤盤、中筋麵粉、泡打粉、自己喜歡的餅乾和乾果、砂糖、塩、原味優格、雞蛋、植物油、香草精、餅乾、葡萄乾

  • 38 說讚
免烤!藍莓生乳酪塔(6吋
免烤!藍莓生乳酪塔(6吋 克洛伊的廚房

食材:奶油乳酪、鮮奶、消化餅乾、優格、奶油、冷凍藍莓、糖

  • 237 說讚
  • 2 跟著做
印度奶油雞肉優格咖哩
印度奶油雞肉優格咖哩 🍡 丸子的左撇子廚房

食材:雞胸肉、咖哩粉、奶油、優格、蒜頭、洋蔥、紅椒粉、番茄泥、鮮奶油、醬油、薑泥

  • 413 說讚
蘆筍雞蛋沙拉-健康、快速、清冰箱料理
蘆筍雞蛋沙拉-健康、快速、清冰箱料理 逼逼

食材:蘆筍、雞蛋、優格、玉米粒(非必要)、番茄(非必要)、小黃瓜(非必要)、白芝麻(非必要)

  • 57 說讚
﹝高蛋白甜點﹞乳清香蕉鬆餅
﹝高蛋白甜點﹞乳清香蕉鬆餅 ➀➁➂小資女不專業之減脂料理記

減脂嘴饞時,很想吃點甜食,但又怕攝取太多的熱量、沒有什麼營養價值的食物,⋯⋯。 所以把一般的香蕉鬆餅,再稍微改良一下,變成「高蛋白」...

食材:熟香蕉(外皮帶黑點)、蛋、奶油或冰淇淋、乳清蛋白粉(原味)、蜂蜜或糖蜜(最好是零卡)、低筋麵粉(可不加)、水果、優格

  • 83 說讚
酪梨鮮蝦薏仁沙拉
酪梨鮮蝦薏仁沙拉 Eva的營養均衡便當廚房

食材:台灣酪梨、熟薏仁、蝦仁、紫洋蔥、檸檬、原味優格、小番茄、薑片、鹽巴、白胡椒粉

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2樣食材電鍋優格
2樣食材電鍋優格 玉米田州閒妻的實驗室

食材:牛奶、原味優格

  • 22 說讚