4 道使用「泡水海帶」的食譜
【柚纖黑胡椒菇柳】純素食
【柚纖黑胡椒菇柳】純素食 淨心環保蔬食秀

柚子入醬真素美味,愛怎麼拌就怎麼拌,冰箱有什麼蔬菜加什麼,蔬食環保食材自由配不浪費,節能減碳料理真素輕鬆,一家人在一起,塞車也好,吃...

食材:杏鮑菇、金滑菇、油、蘆筍、醬油膏、素蠔油、紅椒、黃椒、粗黑胡椒(怕辣減半)、番茄醬、已泡水海帶、五穀粉、鹽、糖、柚子果肉、亞麻仁籽粉、燕麥片、水、義大利香料

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【柚纖黑胡椒菇排】純素食~柚子入菜
【柚纖黑胡椒菇排】純素食~柚子入菜 淨心環保蔬食秀

想準備什麼好料以饗家人?來一份乾煎厚片杏鮑菇排,淋上柚纖黑胡椒醬,柚子入醬增加纖維質及甜味,大口咬下彈牙有勁,吃的到菇類湯汁鮮甜,重...

食材:青花菜、A級杏鮑菇、油、玉米筍、金滑菇、醬油膏、素蠔油、蘆筍、粗黑胡椒(怕辣減半)、蕃茄醬、已泡水海帶、柚子果肉、小蕃茄、淨斯五穀粉、鹽、糖、燕麥片、亞麻仁籽粉、水、義大利香料

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【柚纖黑胡椒醬】純素食
【柚纖黑胡椒醬】純素食 淨心環保蔬食秀

柚子入醬增加植物纖維,淨斯五穀粉純天然香氣濃郁,切細炸過的金滑菇,讓醬汁嚐起來有QQ的口感,海帶加亞麻仁籽粉做基底,應用海帶和燕麥的...

食材:油、金滑菇、醬油膏、素蠔油、粗黑胡椒(怕辣減半)、蕃茄醬、已泡水海帶、五穀粉、鹽、糖、柚子果肉、亞麻仁籽粉、燕麥片、水、義大利香料

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夏日居酒屋/椒鹽香蒜吻仔魚乾/生魚片沙拉
夏日居酒屋/椒鹽香蒜吻仔魚乾/生魚片沙拉 喬伊絲

食材:蒜末、青蔥末、五香椒鹽粉、吻仔魚乾、鮭魚、鮪魚、柳橙丁原汁、小黃瓜、芥末、泡水海帶、醬油、油醋醬

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