7 道使用「水芹菜」的食譜
素食韓式泡菜/全素
素食韓式泡菜/全素 阿靜靜

素食韓式泡菜很難尋,賣的又貴,又吃得不安心,倒不如自己試試做 ❤ 健康、方便、安心! 宿舍 · 自炊 · 蔬食 ❤ 好生活!(全素)

食材:大白菜、白蘿蔔、糖、胡蘿蔔、鹽、小黃瓜、薑、玻璃容器、醬油、保鮮膜、梨子、青蘋果、水芹菜、蔬菜高湯、韓國辣椒粉

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雞蛋沙拉三明治
雞蛋沙拉三明治 吉本媽

營養又快速的三明治,肚子餓的時候就可以來一套喔。

食材:雞蛋、水芹菜、美乃滋、牛油、白胡椒粉、吐司

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海鮮豆漿鍋
海鮮豆漿鍋 奇光

這是一道用蝦青素含量豐富的鮭魚、蝦、蟹加豆漿和味噌熬煮而成的抗老火鍋。豆漿和豆腐所含的大豆異黃酮可以預防骨質疏鬆和動脈硬化,同時可以...

食材:新鮮鮭魚塊、蝦(帶殼有頭)、水煮螃蟹(帶殼、切塊)、絹豆腐、長蔥、白菜、鴻喜菇、水芹菜(切成適當大小)、湯底A:高湯、湯底A:酒、味醂、湯底B:味噌、湯底B:豆漿

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黑麻醬涼麵
黑麻醬涼麵 吉本媽

午餐就來吃個清涼爽口的黑麻醬涼麵。

食材:白麵條、胡蘿蔔、小黃瓜、水蘿蔔、水芹菜、蔥、小熱狗、黑芝麻醬、白醋、檸檬汁、醬油、熱水、白芝麻

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火腿水芹菜三明治便當
火腿水芹菜三明治便當 吉本媽

春天正好是英國水芹菜(water cress)盛產時期。利用水芹菜、胡蘿蔔、甜菜根(beetroot)和小黃瓜構成春天花園的景色。便...

食材:吐司、火腿片、水芹菜、牛油

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營養滿分!簡易版羅宋湯
營養滿分!簡易版羅宋湯 王佑寧

最近朋友給了很多番茄,吃膩了番茄炒蛋,不如做一鍋蔬菜滿滿的羅宋湯,讓我們家的肉食主義者們補充養分! 羅宋湯簡單來說就是番茄與蔬菜的大...

食材:番茄、洋蔥、高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯(可有可無)、芹菜(我用水芹菜代替)、義大利香料、鹽、番茄醬

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【大肚皮Jason主廚‧真男人廚房】奶香起士水芹菜義大利燉飯
【大肚皮Jason主廚‧真男人廚房】奶香起士水芹菜義大利燉飯 人帥真好大肚皮主廚

原文網址:http://www.wretch.cc/blog/dancingpig01/278538 有著濃濃奶香的起司燉飯,...

食材:洋蔥絲、蒜碎、白酒、鮮奶油、百里香、巴西利碎、義大利燉飯、雞胸肉、水芹菜、香菇、雞高湯、橄欖油、PADANO起士

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