3 道使用「有機蘆筍」的食譜
夢幻水晶蘆筍鮮蝦凍 - 健康廚房
夢幻水晶蘆筍鮮蝦凍 - 健康廚房 ❀白櫻樹的香草廚房

紅色的泰式醬與蘆筍的綠色、蝦仁的紅色互相輝映,宛若清澈湖水上開出燦爛的紅花,模樣十分美麗。蘆筍與鮮蝦的組合加上蒟篛,是低卡高纖的健康...

食材:蝦仁、有機蘆筍、健康廚房泰式淋醬、原味蒟篛粉

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生日的祝福【桂冠沙拉就醬調】
生日的祝福【桂冠沙拉就醬調】 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

生日吃蛋糕?其實也可以改變一下不同的祝賀方式喔。 健康的高貴的蘆筍與好吃的滿天星菇川燙,讓孩子一起來學擺盤,並加上少許的豆苗菜,最後...

食材:桂冠Light沙拉、XO醬、有機白蘆筍、滿天星菇、綜合小豆苗菜

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反浪費料理》零成本有機蘆筍水
反浪費料理》零成本有機蘆筍水 家樂福廚房

川燙有機蔬菜時剩下的水,冰一冰就變身無糖飲料,古早阿嬤的節約智慧,值得我們效法。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://...

食材:有機蘆筍、熱水

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