找到 611 道使用了「冷凍鯛魚片」的食譜
醬燒鯛魚便當
醬燒鯛魚便當 佳雯的愛妻便當

食材:鯛魚片、地瓜粉、醬料、黑龍蔭油膏、味霖、米酒

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蠔油煮魚 (露營OK)
蠔油煮魚 (露營OK) 菲。Phyllis!

將魚片和醬汁同放在鍋中煮6~8分鐘,就完成一道蛋白質滿滿的主食,清爽又健康。

食材:魚片、香油、糖、蔥(斜切段)、醬油、鴻禧菇、(素)蠔油、米霖、酒、水

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番茄菇菇海鮮湯🦞
番茄菇菇海鮮湯🦞 Joanne chiang

食材:蛤蜊、蘆荀、小洋蔥、鴻禧菇、蒜頭、鯛魚片、豆腐、小顆牛番茄

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咖哩奶油烤鯛魚
咖哩奶油烤鯛魚 KOKO好食光

🐟菜肉澱粉一盤作伙烤🐟 超市賣的去刺鯛魚片不僅方便料理也是低脂優質蛋白質來源。不過因為是養殖的,多少帶點土味,所以這次用印度感十足的...

食材:鯛魚片、洋蔥、奶油、紅蘿蔔、咖哩粉、馬鈴薯、茴香籽(可省略)、鹽、大蒜片、黑胡椒、薑泥、食用油、米酒

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  • 1 跟著做
皮蛋鯛魚片粥
皮蛋鯛魚片粥 林小呆

食材:昆布柴魚高湯、剩飯、高麗菜、玉米筍、皮蛋、薑絲、鯛魚片、白胡椒粉、鹽巴

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香煎海鮮沙拉佐特級冷壓橄欖油(特調油醋)
香煎海鮮沙拉佐特級冷壓橄欖油(特調油醋) 人良油坊

以海鮮為蛋白質來源的地中海飲食,海鮮和橄欖油特有的果香和青草香相當搭,味道會很和諧。 以橄欖油做成油醋,不僅能補充外食族單元不飽和...

食材:蝦子、鯛魚片、人良油坊特級冷壓初榨橄欖油、花枝、蘋果醋、蘆筍、醬油

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清蒸蒜香菇菇鯛魚(減脂電鍋料理)
清蒸蒜香菇菇鯛魚(減脂電鍋料理) 奇媽咪簡單廚房🍳

食材:鯛魚片、蒜頭、小磨坊-羅勒粉、鴻禧菇、白胡椒粉、外鍋水、鹽巴、米酒

  • 949 說讚
  • 1 跟著做
鯛魚豆腐湯
鯛魚豆腐湯 芳美食

不油清淡營養成份高的鯛魚豆腐湯加入薑絲和蔥來提味熱熱喝慢慢品嚐個人很喜歡的一道湯

食材:鯛魚片、豆腐、老薑、蔥、米酒、鹽、雞粉

  • 94 說讚
  • 1 跟著做
簡易蒲燒鯛魚
簡易蒲燒鯛魚 Blaze&Lisa

鰻魚太貴改用親民的鯛魚, 只加醬油就可以把美味端上餐桌, 大家有空也來試試看吧!

食材:鯛魚片、醬油、低筋麵粉、芝麻、食用油

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檸檬鯛魚片佐鴻禧菇
檸檬鯛魚片佐鴻禧菇 Yuki LW

食材:鯛魚片、鴻禧菇、米酒、大蒜、鹽、辣椒、砂糖、青蔥、醬油、香菜、鹽或鮮味粉、檸檬

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  • 2 跟著做
蒲燒鯛魚
蒲燒鯛魚 【洗手作羹湯,收服胃大人】

食材:鯛魚片、鹽、白芝麻、醬油、米酒、味醂、糖、水

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泰式炸魚片
泰式炸魚片 viola料理師

食材:鯛魚片、海鹽、黑胡椒、蒜頭(切末)、地瓜粉、辣椒(切末)、泰式雞醬、檸檬汁、魚露

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雙菇紙包清蒸魚【好菇道營養料理】
雙菇紙包清蒸魚【好菇道營養料理】 潔西卡的美味筆記

好菇道雙菇加上台灣鯛魚片一起蒸,再淋上檸檬汁,清淡卻鮮美的滋味最棒了! 好菇道鴻喜菇質地甘脆細緻。主要成份為多醣體,並富含纖維質...

食材:鯛魚片、好菇道鴻喜菇+雪白菇、米酒、檸檬

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  • 1 跟著做
蕃茄菇菇魚麵【好菇道營養料理】
蕃茄菇菇魚麵【好菇道營養料理】 腹女小廚房

炎熱的天氣、沒胃口,煮一鍋簡單麵食,營養又開胃 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.facebo...

食材:蕃茄、鯛魚片、蛋白、鴻禧菇、米酒、蕃茄醬、蔥、太白粉、鹽巴、薑、白胡椒、蒜、香油、高湯

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舞菇魚片絲瓜【好菇道營養料理】
舞菇魚片絲瓜【好菇道營養料理】 潔西卡的美味筆記

食材:鯛魚片、絲瓜、好菇道舞菇、米酒、鹽、鰹魚粉、薑片切絲、油

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龍蝦味噌湯+龍蝦處理
龍蝦味噌湯+龍蝦處理 ijac

食材:野生龍蝦、豆腐、味噌、蔥、薑、魚片

  • 209 說讚
蒲燒鴻喜菇鯛魚【好菇道營養料理】
蒲燒鴻喜菇鯛魚【好菇道營養料理】 葉子

食材:鯛魚片、鴻喜菇、醬油、板豆腐、味醂、蝦仁、米酒、麵粉、糖

  • 26 說讚
菇菇魚湯【好菇道營養料理】
菇菇魚湯【好菇道營養料理】 葉子

食材:鯛魚片、香菇、米酒、舞菇、香油、薑、鹽巴、紅蘿蔔、白胡椒粉、水

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