33 道使用「何首烏」的食譜
藥膳鯰魚
藥膳鯰魚 米雪的懶人廚房
親戚給了一尾鯰魚,雖然天氣還很熱就來簡單燉個藥膳鯰魚吧!

食材:鯰魚、紅棗、薑片、米酒、何首烏、黃耆、當歸、鹽

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黑豆豬腳湯
黑豆豬腳湯 蔡儒儒

食材:黑豆、豬腳、黃耆、紅棗、枸杞、何首烏、薑

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滋補湯品 <雞肉> 何首烏藥膳烏骨雞湯
滋補湯品 <雞肉> 何首烏藥膳烏骨雞湯 生活美食家Nancy老師/NC5
最近天開始變冷了, 能夠喝上一碗溫暖身體的熱湯是何等幸福的一件事情, 當然假如可以順便補補身體那當然就最好啦! 何首烏藥膳雞湯, ...

食材:烏骨雞、市售何首烏中藥包、薑片、米酒、鹽、水

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藥膳蒸鱸魚 天麻首烏蒸鱸魚
藥膳蒸鱸魚 天麻首烏蒸鱸魚 Frank Tsai
養生藥膳年菜料理『年年有餘智慧開,天麻首烏蒸鱸魚』 這道蒸魚,除了好好吃,適合年年有餘的好彩頭外,更營養豐富,補腦健腦,增加記憶力...

食材:鱸魚、海鹽、老薑(拍破)、天麻、蔥白(拍扁)、何首烏、醬油、米酒、當歸、糖、蔬菜油、黃耆、香油、遠志、白胡椒粉、香菜(切細)、沙參、辣椒(切絲)、玉竹、淮山、枸杞、五味子、紅棗

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何首烏燉雞湯
何首烏燉雞湯 小潔的廚房記事
何首烏帶點苦、澀, 用量不宜多, 搭配紅棗、枸杞平衡味蕾層次, 加多一片當歸增添雞湯香氣, 小火慢燉, 整隻雞的精華都融入湯裡, ...

食材:大成鹿野嫩黃幼秀土雞、何首烏、紅棗、枸杞、老薑片、當歸、米酒、清水

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何首烏香菇雞湯
何首烏香菇雞湯 幸福彤話
微涼的天氣,來點何首烏燉雞,也是不錯的選擇!

食材:中型雞切塊、乾燥香菇、WMF快力鍋4.5L、枸杞、何首烏中藥包、米酒、塩

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何首烏鮮蔬筊白筍藥膳雞湯-快煮鍋版
何首烏鮮蔬筊白筍藥膳雞湯-快煮鍋版 吃貨啾娜の懶人暗黑料理
雞肉完全Q嫩不老不柴 筊白筍意外的搭吃起來脆甜 快速簡易鮮蔬藥膳雞湯

食材:雞腿肉切塊、青江菜(去根)、何首烏、筊白筍(切片)、老仙草、鹽巴、去籽紅棗

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何首烏藥膳雞湯-快煮鍋版
何首烏藥膳雞湯-快煮鍋版 吃貨啾娜の懶人暗黑料理
湯頭濃郁鮮甜好喝 雞肉完全Q嫩不老不柴 快速簡易溫補雞湯

食材:放山雞切塊、何首烏、鹽巴、去籽紅棗、枸杞

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消脂肪看這邊《食在好粥》何首烏冬瓜粥
消脂肪看這邊《食在好粥》何首烏冬瓜粥 快樂文化
想減低體脂肪?來煮一碗「何首烏冬瓜粥」吧!單純性肥胖適合食用,為體脂肪過高的輔助食療。高脂血症者適合食用。

食材:乾荷葉、何首烏、冬瓜、文蛤、薑絲、白米/米飯、鹽

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圍爐好鍋─何首烏骨雞盅
圍爐好鍋─何首烏骨雞盅 ching
熬煮一鍋湯很簡單,善用先熬煮藥材湯頭,再混合燉煮的方式,就能讓燉煮出來的湯頭鮮香甘醇不混濁,更重要的是雞肉嘗來不老不柴,美味都在這一鍋。

食材:烏骨雞、何首烏中藥材(中藥房有售)、薑、水、米酒

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冬至靚湯 首烏暖體舒筋湯
冬至靚湯 首烏暖體舒筋湯 食養護家‧煲靚湯 輕食
冬至不是僅有湯圓的選擇,尤其是腸胃不佳的人,羊肉爐等燥補也不是人人皆適宜,溫潤的滋養也可以是很好的養冬靚湯。

食材:巴戟、杜仲、黑豆、紅棗、核桃、枸杞、花生、何首烏、白背木耳(乾)、紅蘿蔔、豬排骨、鹽、過濾淨水

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何首烏燉雞湯
何首烏燉雞湯 靖潔的日常烹調😋
天冷來碗熱呼呼的湯品。何首烏雞湯,是一道不需烹調技巧的溫補湯品。自己動手、豐衣足食😋

食材:土雞、何首烏中藥包、白花椰菜、水、茼蒿、金針菇、豆皮

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好菇道秋天暖暖菇菇雞湯
好菇道秋天暖暖菇菇雞湯 連麗瑩
涼爽的秋天喝一碗香菇雞湯吧!

食材:土雞、雪白菇、鴻禧菇、薑片、何首烏、枸杞

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烤肉油膩膩~去油解膩的3款飲品
烤肉油膩膩~去油解膩的3款飲品 咪mi
烤肉油膩膩,3款DIY飲品可以去油解膩 詳細作法可以參考影片喔! https://youtu.be/rE0rIxjCwYw

食材:綠茶包、鳳梨、山楂、奇異果、陳皮、丹參、蘋果、甘草、何首烏、滾水、飲用水、澤瀉、飲用水(冷)

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何首烏雞麵
何首烏雞麵 hua
自製何首烏麵條,讓先生小孩不再怕中藥味道輕鬆養身

食材:中筋麵粉、何首烏粉、雞腿肉、雞蛋、薑、鹽、當歸、水、黃耆、玉米粉、紅棗、油、枸杞、鴻喜菇、小白菜

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何首烏雞湯
何首烏雞湯 Feng Lin
以簡單的中藥材與雞肉燉煮,雞肉軟嫩Q彈,黑亮的湯頭,甜而甘醇,熱熱喝,暖身又暖胃。 歡迎您來逛逛喔~ https://www...

食材:土雞腿肉(或半雞)、土雞翅、何首烏藥包1包、米酒、水(約)、鹽

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  • 5 跟著做
暖冬補身~何首烏蔘雞
暖冬補身~何首烏蔘雞 園藝享活家~愛媽(candy)
立冬囉!日夜溫差很大,所以燉煮一鍋何首烏骨蔘雞湯來溫補,照顧全家人的健康。 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~http://candy56...

食材:何首烏、杜仲、黃芪、蔘鬚、紅棗、烏骨雞、水

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何首烏蛋
何首烏蛋 翎羽
這道何首烏煮雞蛋,製作簡單,可以補肝腎、益精血、抗早衰,對於血虛體弱、鬚髮早白、頭暈眼花、便祕等都有顯着的療效。 食用時,可以邊吃...

食材:何首烏、薑、蔥段、米酒、鹽巴、枸杞、紅棗

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