62 道使用「乾白木耳」的食譜
🥝鮮果白木耳甜湯🍎電鍋版
🥝鮮果白木耳甜湯🍎電鍋版 小毓の饗樂廚房🍳

白木耳富含膠質且熱量相當低,夏天放在冰箱,要吃時加點新鮮水果搭配,營養滿分又消暑哦!

食材:乾白木耳、冰糖、芒果、綠奇異果、蘋果、水

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銀耳水梨燉豆花
銀耳水梨燉豆花 東勢農產創意料理

為行銷東勢高農產品入菜,特別邀請在地料理達人─曾武祺主廚,以創意料理方式,讓東勢農產品成為餐桌上的佳餚,做法也經過調整,不管是新上手...

食材:乾白木耳、東勢高接梨、豆花、紅棗、冰糖、水、甘草

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白木耳桂圓紅棗湯
白木耳桂圓紅棗湯 MINi簡單做,熱量低的料理。

喝個養生又熱呼呼的甜品。

食材:乾白木耳、紅棗、枸杞、龍眼乾、冰糖、水

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椰紅棗銀耳枸杞湯/素食
椰紅棗銀耳枸杞湯/素食 湘湘創意素食料理

用電鍋煮滿滿一碗真好吃~

食材:乾白木耳、紅棗(去籽)、椰棗(去籽)、冷開水、手工冬瓜糖

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平民版燕窩~紅棗銀耳蓮子湯💖
平民版燕窩~紅棗銀耳蓮子湯💖 幸福之味

食材:乾白木耳、紅棗、乾蓮子、冰糖、水

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涼拌木耳
涼拌木耳 Wen Chun Lai

夏日開胃又養顏美容喔!( ´▽` )ノ

食材:乾白木耳、紅蘿蔔、小黃瓜、薑、蒜頭、辣椒、檸檬、香油、鹽

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DYLANAMA ♥ 白木耳蓮子湯
DYLANAMA ♥ 白木耳蓮子湯 Dylanama

全程使用電鍋烹調,一道簡易的養生甜品。

食材:新鮮蓮子、乾白木耳、紅棗、枸杞、冰糖

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[白木耳紅棗雞湯]湯頭清爽香甜
[白木耳紅棗雞湯]湯頭清爽香甜 朱麗安廚房

冬補太過容易上火,溫潤的銀耳紅棗雞湯屬溫補,適合各種體質食用。銀耳即俗稱的白木耳,有天然植物性膠質,煮熟後口感軟爛,類似膠原蛋白,可...

食材:雞、銀耳(乾白木耳)、鹽、紅棗、米酒、薑、白胡椒粉

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金華火腿銀耳雞湯【大同複合料理無水鍋】
金華火腿銀耳雞湯【大同複合料理無水鍋】 小曹很愛吃

用金華火腿來燉湯,無須而外加鹽巴,湯品就鮮甜無比。尤其是和雞湯一起燉煮,湯頭濃不混濁,反而特別香甜醇厚,多層次的香氣與口感,每喝上一...

食材:棒棒腿、金華火腿、黑棗、乾白木耳、薑片、水、米酒

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紅棗枸杞銀耳湯
紅棗枸杞銀耳湯 夏涵冰

簡單的電鍋料理,冬天吃熱的,夏天可當涼飲

食材:乾白木耳、紅棗、枸杞、砂糖

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白木耳紅棗枸杞甜湯
白木耳紅棗枸杞甜湯 阿渝師~美味廚房

燕窩太貴,沒關係!白木耳也可美容養顏哦!這種天氣,最適合喝熱熱的甜湯了!

食材:乾燥白木耳、紅棗、枸杞、冰糖

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和風梅棗醋拌日曬麵
和風梅棗醋拌日曬麵 【樂沐食玩樂廚房】

經由陽光曝曬過的日曬麵,吃起來口感格外的Q彈, 跟仿間機器烘乾的麵體真的不一樣。搭配清爽的梅棗油醋醬汁除了開胃,提振食慾,更棒的是運...

食材:日曬麵、[生菜]蘿蔓生菜、[醬汁]梅棗醋、[生菜]秋葵、[醬汁]醬油膏、[生菜]紅黃甜椒、[醬汁]香油、[生菜]栗子南瓜、[生菜]香菇杏包菇、[生菜]乾白木耳、[生菜]褐藻海帶芽、[生菜]青花菜、橄欖油(拌麵用)、乾辣椒絲、黑棗乾

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冰糖紅棗蓮子銀耳
冰糖紅棗蓮子銀耳 琳達公主的烘焙筆記

相傳慈禧太后愛美,每天早上都要喝一碗銀耳湯,以延年益壽、常保青春 白木耳富含植物性膠原蛋白、胺基酸、鈣、磷、鉀等成分,有助於養顏美容...

食材:乾的白木耳、乾的去芯蓮子、紅棗、冰糖

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雙耳薏仁羹
雙耳薏仁羹 彤媽

天然植物膠加上薏仁是女性生理期最加甜品,可以補氣血.利水而且低卡.

食材:乾燥黑木耳、乾燥白木耳、薏仁、龍眼乾、紅棗、枸杞、冰糖

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薏仁銀耳蓮子湯
薏仁銀耳蓮子湯 ZSROSE

蓮子的產期已經過幾個月了 但若事先買起來放冷凍可以吃到冬天,健康一整年。 用電鍋煮的方式,甜湯清澈不混濁;煮起來又非常簡單方便。

食材:薏仁、蓮子、乾燥白木耳(台灣產)、龍眼乾、冰糖

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銀耳甜品
銀耳甜品 Mi Ni

滿滿的膠原蛋白

食材:乾燥白木耳(較大朵的)、紅棗、枸杞、冰糖

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紅豆銀耳湯《電子鍋料理》
紅豆銀耳湯《電子鍋料理》 小曹很愛吃

紅豆對女生來說有補血、消腫、消熱解毒等好處。銀耳又有養顏美容、提高免疫機能的功效。兩者搭配就是一碗很棒的甜湯,熱的喝或冰涼喝都很棒!...

食材:紅豆、乾白木耳、水、二砂糖、鹽

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冰糖紅棗蓮子白木耳湯
冰糖紅棗蓮子白木耳湯 阿渝師~美味廚房

白木耳是很棒的食材哦! 有膠原蛋白、潤肺、清腸! 熱熱吃、冰的吃,都很棒哦!

食材:乾燥白木耳、乾燥紅棗、新鮮蓮子、冰糖

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