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僞紅蘿蔔絲炒蛋(全素)
僞紅蘿蔔絲炒蛋(全素) 就素愛吃麻(素食創意料理)

食材:紅蘿蔔、嫩豆腐、塩、薑黃粉

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減醣雞丸子湯
減醣雞丸子湯 wen

清爽、營養、減脂

食材:雞胸肉、杏包菇、黑胡椒粒、起司片、蕃茄、小白菜、豆腐

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酸辣湯
酸辣湯 朵朵美食帳本

食材:豆腐、金針菇、紅蘿蔔、木耳、高麗菜、肉絲、蛋、蔥、醬油、黑醋、白胡椒、太白粉、鹽巴、高湯

  • 218 說讚
砂鍋豆腐
砂鍋豆腐 呂秋萍

由網路看到的簡單又好吃,豆腐也很入味

食材:嫩豆腐、蔥、白蝦、鹽、糖、米酒

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生菜魚肉蝦滑湯
生菜魚肉蝦滑湯 YKLM

食材:鯪魚絞肉、蝦滑、鹽、豆腐、豉油、薑、唐生菜、麻油、胡椒粉、麻油 (最後落)、蔥

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耶誕花圈
耶誕花圈 安妮塔

做瓜仔肉的同時,還能有蔬菜的搭配 利用孩子最愛的白綠花椰做搭配,還有紅蘿蔔點綴,成為兩樣便當菜!

食材:絞肉、豆腐、罐頭花瓜、白花椰、蒜末、花瓜、綠花椰、紅蘿蔔

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豆腐蒸蛋
豆腐蒸蛋 野犬

有人腸胃不適,於是來做個清淡料理。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材:蛋、嫩豆腐、柴魚高湯、醬油、味醂、砂糖、鹽、玉米粒、青豆、鴻喜菇

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銅板料理~紹子豆腐
銅板料理~紹子豆腐 銘麒媽媽

食材:嫩豆腐、絞肉、太白粉、蔥、水、蒜頭、醬油、糖、塩、胡椒鹽、米酒

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泡菜海鮮豆腐湯
泡菜海鮮豆腐湯 Angel Pan

食材:豆腐、美白菇、韓式辣椒粉、雕魚、豬絞肉、蛤蜊、蔥、洋蔥、蒜頭、韓式泡菜

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北海道石狩鍋
北海道石狩鍋 EA's愛上生活小食光

隨著最近氣溫越來越低就知道又到了秋冬的季節啦~ 濕冷的天氣裡真的會讓人想要吃熱呼呼的鍋物料理~ 一般外面賣的鍋物料理不外乎就是石...

食材:鮭魚、洋蔥、信州味噌、紅蘿蔔、清酒、青蔥、味淋、松本茸、高湯、豆腐、牛奶、魷魚、馬鈴薯、高麗菜

  • 77 說讚
不一樣的酸辣湯
不一樣的酸辣湯 Sammi Liang

食材:魷魚絲、木耳、鹽、紅蘿蔔、白醋、豆腐、烏醋、肉絲、胡椒粉

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飛利浦氣炸鍋~嫩煎豆腐~歸仁門市
飛利浦氣炸鍋~嫩煎豆腐~歸仁門市 全國電子歸仁門市

豆腐取代白飯,沒有太多負擔,又有飽足感

食材:豆腐、蔥、鹽、醬油、胡椒粉

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飛利浦氣炸鍋~豆鼓鮮蚵~歸仁門市
飛利浦氣炸鍋~豆鼓鮮蚵~歸仁門市 全國電子歸仁門市

食材:鮮蚵、豆腐、蔥、蒜頭、米酒、豆鼓

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氣炸鍋食譜 豆腐豬
氣炸鍋食譜 豆腐豬 jia

食材:豬絞肉、嫩豆腐、鹽

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【極簡】氣炸砂鍋魚頭 @氣炸鍋神奇美食
【極簡】氣炸砂鍋魚頭 @氣炸鍋神奇美食 喵餓了=0=

天氣漸漸轉寒了,這時候一鍋熱呼呼的火鍋最能滿足疲憊的身心了~如果吃膩了肉類為主的火鍋,別忘了砂鍋魚頭火鍋也是很棒的選擇哦!而且目前正...

食材:魚頭(剖半)、米酒、薑片、醬油、蒜頭、高麗菜或大白菜、乾香菇、豆腐、水、菇類、沙茶醬、香菜或青蒜、柴魚片、各式蔬菜、胡椒粉、火鍋料(可省)、鹽、火鍋肉片(可省)

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香辣皮蛋擔擔麵
香辣皮蛋擔擔麵 林意維

食材:蒜頭、辣椒、麵條、醬油、絞肉、米酒、皮蛋、辣豆瓣醬、豆腐、鹽、沖繩醬木耳(可省略)、糖、胡椒

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家常酸辣湯
家常酸辣湯 黑白喇之幸福料理

食材:小里肌肉絲、豆腐、醬油、金針菇、香油、木耳絲、白胡椒粉、烏醋、太白粉、胡蘿蔔絲、酒、地瓜粉、鮮香菇、糖、水、鹽、蛋

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洋蔥炒肉片 (台韓混合風格)
洋蔥炒肉片 (台韓混合風格) 蘿拉

食材:薄肉片(或火鍋肉片)(豬)、洋蔥、豆腐、紅蘿蔔、起士片、醬油、胡椒鹽、油、匈牙利辣椒粉

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