摩洛哥🇲🇦料理之塔吉鍋 Stephanie Wu 摩洛哥最平民的就是塔吉鍋、每天幾乎都會做。家家戶戶都有一個塔吉鍋,不管是陶土的或鐵的,大的小的都有!塔吉鍋裡面的食材不一定,看個人... 食材:雞腿、鹽巴、胡椒粉、薑粉、馬鈴薯、洋蔥、番茄(大顆的)、節瓜、雞精塊、四季豆、番紅花(可有可無)、醃檸檬、醃橄欖 26 讚
減醣起司蝦蝦肉丸豆漿菠菜湯(減脂) OXO 輕減醣食譜 營養價值表: 熱量 629大卡 醣類 10克(6%) 蛋白質 88克(56%) 油脂26克(37%) 營養師Tips: 📌... 食材:草蝦仁、雞胸肉、柚子胡椒、起司片、岩鹽、OXO不鏽鋼止滑攪拌盆、菠菜、黑胡椒粉、OXO華麗三刀蔬果削鉛筆機、綠豆芽、青葱、綠櫛瓜、無糖豆漿、水 13 讚 30 分
鳳梨糖醋雞丁(簡易/便當菜) 熊主婦料理手帳 鳳梨不只可以當水果,作為食材入菜還會有意想不到的美妙滋味。鳳梨炒熱後會飄出熟成香氣,再配上外酥內嫩的雞丁混合糖醋醬汁食慾大增飯吃的... 食材:雞胸肉、鳳梨、洋蔥(小型)、碗豆、紅蘿蔔、櫛瓜、醬汁(全部混合)、蕃茄醬、白醋、糖、醬油、雞胸肉醃料、米酒、開水、鹽 6 一起做 411 讚 20 分
義式香料蔬菜雞 喜歡動手作料理的娜廚 第一次試做的地中海式料理 加點適量的澱粉亦可當作運動後的健身食譜哦! 食材:雞胸肉、櫛瓜、鹽巴、紅甜椒、米酒、黃甜椒、黑胡椒、胡椒粉、義式香料粉 2 一起做 28 讚
烤箱料理|香料雞肉蔬菜盤 Wonda溫答|外宿簡單煮 把雞肉、櫛瓜、鴻禧菇一次全部放進烤箱就能完成,烤出來的雞胸肉多汁又軟嫩,分享給大家~ 食材:鴻禧菇、櫛瓜、鹽巴、匈牙利紅椒粉、雞胸肉、黑胡椒、義式香料 15 讚 30 分