雞腿氣炸

熟成桂丁帶皮雞胸肉 (氣炸)~簡單隨手做

食材：帶皮雞胸肉、自製萬用醬汁、秘傳燒肉醬、黑胡椒粒或粉、勁辣13香粉、白胡椒粉、蒜香九層塔、わさび 山葵、蒜頭切末

氣炸雞胸肉

吃起來很多汁不柴！ 注意⚠️不要炸太久失控了🤣

食材：雞胸肉

超簡單料理－氣炸雞胸肉

氣炸時間因雞胸肉厚度而有所調整。

食材：雞胸肉、鹽、黑胡椒

劉太太深夜食堂篇❤️氣炸起司雞胸肉❤️

晚安各位小夥伴們，又到了深夜食堂的時刻啦😂 今天想著該如何慰勞老公呢？想起前兩天劉先生説很久沒有吃藍帶豬排了。 於是乎打開冰箱想拿...

食材：雞胸肉🐔、起司片🧀️、蒜味胡椒粉🧂、太白粉🧂、義式香草粉🌿、無糖玉米片🌽、起司粉🧀️、胡椒🧂

香烤牛肉、雞肉串燒

使用旋轉串烤組，喜歡吃什麼口味的串燒隨時都有～ 食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常 https://www.facebook.c...

食材：骰子牛肉、檸檬雞胸肉、VOTO 氣炸烤箱、杏鮑菇、串烤架、紅甜椒、黃甜椒

烤雞胸肉 免醃快速 氣炸

酸奶讓雞胸不柴，配上酥脆的麵包粉外皮，輕鬆做出餐廳等級的美味～大人小孩都愛！偶爾想嚐鮮一下的簡單快速好選擇。

食材：雞胸肉、酸奶、日式麵包粉panko、洋蔥粉、大蒜粉、乳酪絲（可不加）、黑胡椒、西班牙甜椒粉

減醣便當｜氣炸香料鮭魚＋氣炸優格雞胸肉

從上個月起，伴侶就對氣炸烤箱著了魔， 勞動節放假日，就是手滑的好日子，千挑萬選終於下手威寶30公升的氣炸烤箱 接下來要拼命用 #氣...

食材：鮭魚、義式香草、雞胸肉、黑胡椒、希臘優格無糖、小南瓜、海鹽、紅椒粉、叉燒醬、白芝麻

彩椒雞胸肉（飛利浦氣炸鍋）

食材：雞胸肉、彩椒、鹽、油、蒜頭、米酒

舒肥雞胸肉～飛利浦氣炸鍋 Part 10

氣炸雞胸肉的軟嫩口感直逼舒肥機，令我非常驚艷，搭配義式香料烤蔬菜就是一道減脂健身餐

食材：雞胸肉、紅椒、義式香料粉、黃椒、紅辣椒粉、小黃瓜、白胡椒粉、玉米筍、黑胡椒粒、洋菇、鹽、油

氣炸雞胸肉

健康簡單雞胸肉✨ 更多簡單食譜可以看這邊 ➡️ https://instagram.com/penguinhaha_cookin...

食材：雞胸肉、烤肉醬、酪梨油（任何耐高溫的油）

減脂 氣炸鍋 小雞胸肉

雞胸肉搭配檸檬和小番茄爽口不膩，且雞胸肉富含豐富蛋白質及低脂特性，適合想減脂不想外食和忙碌主婦們一道快速簡單家常菜，建議也可以搭配...

食材：小雞胸肉(先泡鹽水)、檸檬(切薄片)、黑胡椒(本食譜用研磨顆粒)、小番茄(切半)、白胡椒、九層塔(切碎)、義大利香料粉、鹽水100ml/5g、酪梨油

快速準備3個低卡便當-氣炸雞胸肉

詳細圖文及影片教學：https://keepgoing888.com/meal-prep-2/ 今天露易莎就來為大家介紹如何快速完...

食材：高麗菜、花椰菜、蘆筍、白飯、調味料：白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽

《氣炸系列》鮮蔬雞胸肉

減醣健康料理

食材：雞胸肉、櫛瓜、花椰菜、彩椒、紅蘿蔔

香酥南洋風味辣雞柳條~氣炸鍋料理

新鮮的雞胸肉，與南洋風味醬一起醃漬 使用氣炸鍋來料理～ 香酥微辣的南洋風味嫩雞肉 讓人一口接一口，超美味！ 有氣炸鍋的您～一定要試...

食材：去骨雞胸肉、醬油、木薯粉、糖、氣炸鍋、黃金南洋風味醬中辣、烘焙紙

氣炸鍋「豆乳雞」三步驟完成、超好吃~

好吃的「豆乳雞」用氣炸鍋三步驟就完成， 完全簡單不費事、而且好吃到不行啦 ❤ MissQ My Little Kitchen~ h...

食材：雞胸肉/雞里肌肉、醬油、梅子豆腐乳、木薯粉

厚切起司雞排佐鮮蔬🔥【免油鍋】

夏日炎炎🔥是不是想來點冰涼「必魯（啤酒）🍺」，再來一份下酒雞排，你/妳說說是不是很「應該」的，既然啤酒🍻熱量免不了，我們就從下酒菜...

食材：雞胸肉、起司片、粗黑胡椒粒、開水、綜合義式香料、小黃瓜、海鹽、現磨玫瑰鹽、杏鮑菇

氣炸鍋-酪梨雞胸肉豆包捲

難易度★☆☆ 健康滿滿的蛋白質，適合減重增肌的人吃喔!

食材：豆腐皮、市售已調味雞胸肉、小黃瓜🥒、酪梨🥑、香菜、昆布醬油、蔥段、白胡椒粉