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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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雞腿肉外皮酥脆,咬下卻是鮮嫩多汁,讓人一口接一口的無法自拔,且不會有罪惡感喔!
食材:無骨雞腿肉、胡椒鹽
不使用加工食品,吃最天然的食材,逼出的油也可融入下層同時炒菜,一次完成2種滿足,省時又方便好吃(烤箱也可以哦,建議鋪烘焙紙,避免沾黏)
食材:二節翅、小雞腿、胡椒鹽
用簡單的調味,讓雞腿排也能很多變
食材:去骨雞腿、起士、鹽、義大利香料鹽
帶有醬香味的炸雞,軟嫩多汁,是一道達大人小孩都愛的料理,更是下酒良伴
食材:雞腿排、蒜泥、薑泥、鹽、醬油、香油、清酒、味霖、太白粉、麵粉
雞胸肉吸附酸甜酸甜柳橙香氣,橙汁的豐富維生素C有助提高免疫力,並賦予肉體酸甜口感。
食材:好市多雞胸肉、黑胡椒、柳橙、牛奶、玫瑰鹽(或鹽巴)、橄欖油、黃油、牛奶或優格
我是氣炸鍋的重度愛用者, 超級粉絲就是我. 自從飛利浦氣炸鍋在我家廚房出現後, 很多炸物/ 烤物/ 都出現在餐桌上. 很難想像不放...
食材:雞腿排、海鹽、味增、蔥花、日式醬油、日式七味粉、雞高湯、清酒、味淋
完整食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46742284 台式醃醬再加入梅子粉, 醃...
食材:去骨去皮雞腿排、甘草梅子粉、醬油、五香粉/花椒粉、麵包粉
食材:雞腿、醬油、米酒、蜜汁燒烤醬
香嫩多汁的氣炸雞胸肉!不澀而且很多汁,是增肌減脂的好夥伴! 更多簡單食譜可以看這邊 ➡️ https://instagram.c...
食材:雞胸肉/雞柳條、海鹽、酪梨油、義式香料粉、帕瑪森起司粉、小磨坊紅椒粉
食材:無骨雞腿排、青椒、黃椒
這道佐以孜然和花椒香料帶來濃郁風味的美食。富含高質量蛋白質和維他命B,有助於增強身體免疫力和肌肉發展。
食材:好市多雞胸肉、小磨坊孜然粉、花椒粉、雞蛋、米酒
食材:雞腿、醬油、薑泥、蒜末、米酒、白胡椒粉、咔啦粉
皮香肉嫩 好好吃!
食材:去骨雞腿肉、柚子擺盤、醬油膏、烏醋、味霖、黑胡椒粉
完成無油料理
食材:雞腿排、蒜末、黑胡椒粒、醬油
食材:去骨腿排、醬油、味霖、米酒、照燒醬、白芝麻粒
食材:雞腿、醬油、油膏、米酒、日式照燒醬
食材:雞腿排、甜雞醬、蒜末、蔥花
減肥中的我不忘健康也要美味❤️ 燕麥取代麵粉 雞胸肉取代雞腿
食材:燕麥、蛋、雞胸肉、起司、黑胡椒 鹽巴