
鐵板料理 <牛肉> 鐵板牛肉
生活美食家Nancy老師/NC5受疫情影響, 無法安心地出外吃鐵板燒? 沒事沒事, 跟著老師的食譜, 讓你在家動動手就吃得到!! 有興趣的朋友們也可以點擊以下網...
食材:牛肉片、洋蔥(切片)、糖、蒜末、鹽、油蔥酥、番茄醬、青椒(切片)、A1 醬、紅椒(切片)、醬油膏、黃椒(切片)、黑胡椒、白胡椒、雞高湯、無鹽奶油、麵粉(或蓮藕粉)、橄欖油
受疫情影響, 無法安心地出外吃鐵板燒? 沒事沒事, 跟著老師的食譜, 讓你在家動動手就吃得到!! 有興趣的朋友們也可以點擊以下網...
食材:牛肉片、洋蔥(切片)、糖、蒜末、鹽、油蔥酥、番茄醬、青椒(切片)、A1 醬、紅椒(切片)、醬油膏、黃椒(切片)、黑胡椒、白胡椒、雞高湯、無鹽奶油、麵粉(或蓮藕粉)、橄欖油
把牛肉切小塊或條狀,簡單醃漬30分鐘就能快速入味,是道很容易上手的料理。牛肉含有豐富的蛋白質及鐵,彩椒有維生素C,可以幫助鐵質吸收...
食材:美國頂級背肩(比臉大)、洋蔥、太白粉、彩椒、醬油、蒜頭、米酒、蠔油、香油、黑胡椒粉、開水、奶油
滑嫩的牛肉搭配爽脆的青椒快炒,料理簡單又非常下飯。 利用鐵板鍋或鑄鐵鍋料理,有別於用炒鍋或不沾鍋的做法。青椒不切絲,豪邁的切成寬...
食材:牛肉片、青椒、黑胡椒粉、醬油、洋蔥、紹興酒、蠔油、胡麻油、糖、米酒、太白粉
白飯: 生酮者,可用花椰菜飯,我混著花椰菜飯和黎麥飯 非生酮者,直接使用白飯 蜂蜜: 生酮者可用減醣楓糖 太白粉: 可以不加或是以...
食材:牛肉片、奶油、蜂蜜、白飯、水、醬油、鐵板、蒜碎、洋蔥、黑胡椒、鹽、糖(甜味劑)、太白粉(可略)、太白粉
中午or晚上不知道要吃什麼嗎?或許這道簡單又多層次口感的方便料理是個不錯的選擇,食材都是非常容易購買的,只需要一個炒菜鍋即可輕鬆做...
食材:麵、火鍋牛肉片、蛋、高麗菜、紅蘿蔔、生香菇、鹽、醬油、蒜頭、黑胡椒(可不加)
香氣特殊的孜然不是台灣料理常用的香料,但是與肉片極為契合,搭配口感爽脆的彩椒及青椒,用鐵板鍋快炒,增添餐桌上不一樣的風味。
食材:牛肉、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、米酒、孜然粉、青椒、砂糖、彩椒、玉米澱粉/太白粉、鹽、大蒜、油、乾辣椒
台式熱炒店,常常一進店裡就聞到好香的奶油和黑胡椒味、這菜隨著鐵盤一起上桌,鐵板滋滋作響的聲音,太讓人流口水了啦!🤤 配飯真的好開胃...
食材:牛菲力、奶油、黑胡椒粗粒、洋蔥、糖、黑胡椒粉、青椒(甜椒)、蠔油、太白粉、蒜頭、水
火龍果花有保護胃壁及降血脂等功效, 但因其性寒冷, 故可搭配去皮薑絲入菜! 帶筋牛肉燒至軟嫩, 再放入切成條狀的新鮮火龍果花快炒,...
食材:半筋半肉牛肉、火龍果花、去皮老薑、小磨坊 熱炒 鐵板黑胡椒、清水
冰箱裡一片沙朗牛排因為肉質有些偏硬,所以切成小片來醃漬,簡單調味軟化了肉質,而蔥爆牛肉還是第一次料理,好在成果還不錯,家人都說好吃。
食材:沙朗牛排、洋蔥、蒜頭、青蔥、太白粉、甜椒、胡椒粉、奶油、香油、龜甲萬御釀醬油
將鐵鍋燒熱,食材下鍋發出滋滋聲,幻想自己是鐵板燒師傅,快速地翻炒牛肉和洋蔥絲,與半熟蛋盛到飯上,微甜鮮美的醬汁與蛋液,包覆在米飯上...
食材:洋蔥、牛小排肉片、醬油、味醂、黑胡椒或蒙特婁綜合香料、雞蛋、白飯
家裡要有鐵板才能做這到喔 在家吃餐廳才吃的到的鐵板麵 有小小孩的家庭 比較安心 方便
食材:燙熟花椰菜玉米筍小紅蘿蔔煮七分熟的牛肉片、油麵<依個人嗜好可變換義大利麵或粗麵>、蛋、切片磨菇切粒洋蔥切碎蒜頭蠔油梅林辣醬油柴魚粉黑胡椒鹽糖米酒、奶油、醬油膏米酒糖太白粉水