起士片

肉醬千層派

在家也能輕鬆吃焗烤～

食材：豬腳肉、洋蔥、番茄、蒜頭、高湯、紅蘿蔔、麵片、起士絲

青醬切達南瓜貝果

食材：高筋麵粉、酵母、九層塔、水、堅果、砂糖、橄欖油、鹽巴、蒜頭、青醬、帕瑪森乾酪、南瓜丁、鹽巴、黑胡椒、綜合香料、切達乾酪片

焗烤風琴馬鈴薯

零失敗的馬鈴薯料理 輕鬆上桌❤️

食材：馬鈴薯、沙拉油、鹽巴、胡椒粉、芝士片、乳酪絲、培根

親子手作：番茄炒蛋

一道平常的番茄炒蛋，確是孩子全程 DIY 的用心之作，獻給平時工作只能外食的父親，最營養美味的父親節禮物

食材：牛番茄、雞蛋、蔥花、起司片、番茄醬、醬油、葡萄籽油

爆漿起司豬肉餅

沒想到,豬肉餡料加入李錦記韓式烤肉醬來調味,就不用再多加其餘的調味料了,味道很足,有一點微辣又帶有一點甜味,一口咬下,那爆漿的起司...

食材：豬肉末、洋蔥、青蔥、李錦記韓式烤肉醬、起司片、米酒

雞高湯-松露奶油蘑菇義大利麵

YOUTUBE參考：Gennaro Contaldo’s Tagliatelle with mushrooms and truff...

食材：雞高湯、義大利寬麵、鮮奶油、帕瑪森起司粉、洋菇、橄欖油、蒜片、辣椒、九層塔

生酮低碳減脂｜焗烤泡菜牛肉鮭魚花椰偽飯

✨ https://instagram.com/p/BlXM1MbF1Mk/

食材：起士片、鮭魚、牛肉、黃秋葵、彩椒、泡菜、白花椰

👩‍🍳爆漿起士鮮奶饅頭

風靡一時的爆漿起士饅頭⋯濃郁的起士香加上Q軟的饅頭，吃起來香味十足！ 當早餐還是孩子們的下課點心，都好適合！ 最佳賞味時間是剛出籠...

食材：中筋麵粉、砂糖、速發酵母、植物油、牛奶、起士片

剩飯大變身~醬燒起司里肌飯丸

只有少許剩飯拿來做炒飯吃不能滿足視覺與味覺享受，連肚子都填不滿，淒涼感飆升。 彆洩氣 把剩飯加上少許起司，再用肌肉肉包起來做成球，...

食材：剩飯、里肌肉片、醬油、起司、味霖、米酒、二砂糖、薑末

🐷培根豬肉捲🐷

外酥培根配鬆軟肉泥～老公說這道菜很有外國風。

食材：培根（6片）、雙色乳酪絲（可換起司）、紅蘿蔔、洋蔥、馬鈴薯、蒸熟馬鈴薯泥、水、雞蛋、豬絞肉、太白粉、白胡椒粉、黑胡椒粒、沙拉油、鹽

燻鮭魚酪梨三明治

正直酪梨盛產的季節， 利用當季食材做出營養又好吃的三明治吧！

食材：吐司、酪梨、煙燻鮭魚、起司片、蛋、醬油、美乃滋

柳橙紅蘿蔔濃湯

🥕偏食對策！零菜味明目良方🥕 運用柳橙襯托紅蘿蔔的清甜，還能吃到一點點薑味和奶香，這是一道沒有菜味、喝起來有點像熱水果茶的湯品。滿...

食材：紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、薑泥、薑黃粉、孜然粉、柳橙、雞高湯罐頭、清水、牛奶、切達起司片

培根爆漿起司雞腿（影音食譜）

培根裹起司雞腿的培根的香氣充分融入雞腿裡面，大口咬下還有濃濃的起司釀入雞腿裡。如果沒有燒烤醬的話，可以用醬油或蠔油代替，完全隨意，...

食材：雞腿、培根、起司片、燒烤醬、黑胡椒、巴西里香料、鹽、油

麗克特☆星星☆熱壓吐司

簡單幾樣材料就能在家自己做熱壓吐司，快速又方便！

食材：吐司、鮪魚玉米罐頭、起司片

減醣碎豆腐番茄豬肉拌飯

營養價值表 熱量606大卡 醣類48克（32%） 蛋白質32克（21％） 油脂32克（47%）

食材：白飯、板豆腐、鹽、豬絞肉、OXO面面俱到起士刨切盒、聖女番茄、OXO可調式蔬果削片器、白花椰菜、OXO好清理壓蒜泥器、洋蔥、OXO水波蛋神器、蒜頭、薑、橄欖油、辣椒、雞蛋

奶油雞肉蔬菜派 [蒸氣烘烤爐]

利用市售的起酥片，搭配奶油乳酪及起司調味，速成的派對小點心，華麗登場！

食材：市售起酥片、雞胸肉、鹽、菠菜、黑胡椒、奶油乳酪、起司絲、帕瑪森起司粉、蛋液

起司鮪魚蛋餅🧀 元氣滿分。家常早餐

蛋餅跟起司的配搭只會讓人吃不停口！還加入美奶滋和黑胡椒粉調味的鮪魚，為每天的元氣加分！

食材：高筋粉、低筋粉、鮮奶或室溫水、雞蛋、礦泉水浸泡的鮪魚、起司片、胡椒粉、即磨黑胡椒粉、鹽、蔥花