找到 6 道的「豆渣蔬菜煎餅」食譜
豆渣蔬菜煎餅 奶素🉑
豆渣蔬菜煎餅 奶素🉑 呸姊廚房🤘

食材:豆渣、紅蘿蔔、洋蔥、黑胡椒、鹽、雞蛋、低筋麵粉、胡椒鹽

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豆渣蔬菜煎餅
豆渣蔬菜煎餅 菲。Phyllis!

自己做豆漿,濾掉的渣不要丟掉,那有豐富膳食纖維及蛋白質,同時又有飽足感,拿來做早餐煎餅很理想唷!

食材:洋蔥丁、高麗菜丁、豆渣、水、蛋、鹽、黑胡椒、中筋麵粉

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高麗菜豆渣豬肉蔬菜散煎餅(無油)
高麗菜豆渣豬肉蔬菜散煎餅(無油) Aki的實驗廚房

利用豆漿機煮出豆漿後,過濾出來的熟黃豆渣,再加上冰箱裡現有的食材,做出鬆軟口感的蔬菜煎餅,輕鬆解決一餐又能營養滿分! 也適合當作寶寶...

食材:高麗菜、熟黃豆渣、黑木耳、紅蘿蔔絲、青蔥末、豬絞肉、雞蛋、麵粉、鹽、糖、醬油(沾醬用)、辣油(沾醬用)、義大利香料

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麻油豆渣蔬菜煎餅
麻油豆渣蔬菜煎餅 Beth

煮豆漿剩下的豆渣營養價值豐富,富含高膳食纖維、高蛋白、高鉀、高鎂等,加上麵粉、雞蛋、蔬菜就可以做成煎餅,當早餐很不錯。

食材:豆渣、中筋麵粉、高麗菜碎末、玉米粒、雞蛋、鹽、白胡椒粉、麻油

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豆渣蔬菜煎餅【飲食革命】
豆渣蔬菜煎餅【飲食革命】 Fee kitchen

營養健康食譜. 豆渣含有豐富纖維質,適合拿來做煎蛋,煎餅類或丸子…各種風味料理.我利用做豆漿剩下的豆渣做成美味好吃的蔬菜煎餅. 更...

食材:豆渣、低筋麵粉、太白粉、雞蛋、豆漿、橄欖油、芝麻油、美極鮮味露、蒜味粉、塩、黑胡椒、玉米粒、青白蔥、紅椒、洋蔥

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豆渣蔬菜煎餅
豆渣蔬菜煎餅 Marine

做完豆漿的豆渣千萬不要扔掉 加上高麗菜絲、蛋、麵粉 就變成好吃又營養的豆渣蔬菜煎餅了!

食材:豆渣、蛋、高麗菜絲、低筋麵粉、柴魚片、海苔絲、美乃滋

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