蝦義大利

地中海漁夫麵Prego 番茄羅勒大蒜口味

第１次做紅醬的義大利麵，深怕買到不對味的番茄醬，但Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味做出來的味道居然跟外面吃的差不多，做完後...

食材：大蒜、青椒、白蝦、透抽、白酒、黑胡椒、義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味、九層塔葉、義大利麵條（直麵）、植物油

🍤奶油鮮蝦燉飯🍤

食材：蝦子、洋蔥、奶油白醬、杏鮑菇、巴西里、紅蘿蔔、高湯粉、蒜末、橄欖油、義大利米、水

庫司庫司鮮蝦沙拉

Couscous 庫斯庫斯「北非小米」，是一種由粗麥粒、麵粉、鹽及水的麵粉製品，，它是北非國家主食之一，其他在摩洛哥、法國、中東也...

食材：Couscous、雞高湯、檸檬汁、白酒、橄欖油、香腸、蜂蜜、鮮蝦、黑胡椒、鹽、綠花椰菜、大蒜末、甜椒、辣椒粉（或七味粉）、大蒜、紅蔥頭、番紅花、義大利香菜、鹽、黑胡椒

【黃金玄米油清爽料理】花椒香奶油鮮蝦義大利麵

比起濃濃奶油醬汁的義大利麵，我更愛使用健康無油煙的精選健康油品【味全黃金玄米油 】將花椒煸出淡淡的香氣，再拌著新鮮食材做出更美味健...

食材：長條狀義大利麵、白蝦、紅蘿蔔、鮑魚菇、蒜頭、無鹽奶油、研磨七彩胡椒粒、義大利香料、七味粉、香菇鹽、鹽巴、手工辣醬、健康廚房黃金玄米油

白蝦蕃茄義大利麵

義大利麵是週末的不敗料理。好好利用冰箱的食材，變出讓小孩驚呼的晚餐。每個小孩看到這道料理都會愛死他們的虎媽了！

食材：奶油、白蝦、洋蔥、絞肉、鮮奶油、牛蕃茄、月桂葉、黑胡椒、塩、蕃茄醬

手工義大利麵條

手工義大利麵條製作，一種從無到有的有趣的體驗，成就感十足，快來跟著我一起動手做好吃又有嚼勁的義大利手工麵條吧~！「青醬蝦松子義大利...

食材：中筋麵粉、雞蛋、鹽、青醬、薑黃粉、九層塔、蒜末、橄欖油、波菜粉、洋蔥塊、蝦子、松子、甜醬油、白酒、碗豆嬰、黑胡椒粉、薑黃義大利麵條、起司粉、--------------、波菜義大利麵條

紅醬鮮蝦粉絲煲

適合夏天的料理，就是帶點酸帶點甜，家裡剛好有紅醬，用來替代番茄，這樣茄汁風味的鮮蝦粉絲煲，口味獨特外，也很有異國風味喔！ Viol...

食材：蝦子、冬粉、普格義大利麵醬/紅醬、辣椒、鳳梨醋、蒜頭、米酒、紅彩椒、糖、黃彩椒、清水、香菜

西班牙海鮮燉飯

食材：蝦子、蛤蠣、透抽、義大利米(或白米)、小蕃茄、甜豆、白酒、薑黃粉、鹽巴及黑胡椒粒

蔬菜鮮蝦鮪魚蛋溫沙拉

做法簡單，味道清爽 炎炎夏日，來些清爽的吧❤

食材：圓管義大利麵、橄欖油、鹽、蝦子、花椰菜、彩椒、紅蘿蔔、玉米罐頭、鮪魚罐頭、洋蔥、(新東陽)培根、奶油/橄欖油、蒜頭、蛋

海鮮蔬菜串：鮮蝦三椒杏鮑菇串

烤肉都只有肉很容易膩！非常需要蔬菜來減少一些負擔，這串有四總青菜跟Q彈的鮮蝦，讓你吃好幾串都沒負擔喔～～ 如果喜歡我的料理，可以...

食材：黃彩椒、紅彩椒、青椒、杏鮑菇、鮮蝦、醬油、鹽、胡椒、義大利香料粉、辣椒粉、醋、味霖、胡椒鹽粉

奶油啤酒蝦

奶油啤酒蝦是道簡單料理，連戶外露營或烤肉時，將料通通放一起，加熱後即是道美味的奶油啤酒蝦。 【參考影音】 奶油啤酒蝦 https...

食材：蝦子、蒜片、無鹽奶油、義大利香料、啤酒、蔥、黑胡椒、鹽

蕃茄海鮮義大利麵【史雲生】

上班族沒時間熬雞湯，史雲生清雞湯解決了這個問題，低脂美味符合我和家人養生的需求，使用起來讓人方便又安心。第一次在義大利麵加雞湯，味...

食材：史雲生清雞湯、義大利麵、義大利麵醬、洋蔥、菇、玉米筍、花椰菜、牛蕃茄、花枝、蛤、小卷、蝦、蒜末、鹽、橄欖油

義式乾煎蝦

一直不太會做餐廳菜,想不到把奶油大蒜和迷迭香爆香後煎蝦,起鍋後再放蘿蔔菜拌炒,哇~簡單的美味就在這裡

食材：蝦、蘿蔔菜、迷迭香、奶油大蒜

青醬海鮮義大利麵

淡菜、鮮蝦的鮮甜與青醬和起司濃郁的彈牙麵條搭配松子脆口的堅果香氣，保證一下子就吃光光！

食材：義大利麵(細扁麵)、鮮蝦、九層塔/羅勒、淡菜(孔雀蛤)、大蒜、鹽、洋蔥、橄欖油、起司、松子、黑胡椒、紅椒粉

青醬秋葵義大利麵

個人獨居小套房，沒有廚房，用個快煮鍋一鍋簡單煮義大利麵😀😀😀 ～清爽的夏天料理～ 自製青醬（九層塔+橄欖油）+現成花枝蝦漿+秋葵+...

食材：青醬、秋葵（切成星狀）、洋蔥、花枝蝦漿、義大利麵、醬油

泰式酸辣海鮮義大利麵

食材：義大利麵、橄欖油、泰式海鮮醬Tom Yum、蝦子、花枝、鹽、蛤蜊、胡椒、高湯罐頭、花椰菜、白酒、或自行熬煮高湯、甜椒、玉米筍、洋蔥、紅蔥頭

茄汁蝦仁炒飯[Prego義大利麵醬]

炒飯快速又方便，加入自己喜愛的配料，再佐以醬料快速翻炒，即可完成香噴噴的炒飯；這次用100%純天然原料製成的Prego義大利麵醬-...

食材：Prego義大利麵醬、白蝦（中）、米酒、洋蔥（中）、鹽、青蔥、黑胡椒、白飯、糖、鹽(視需要)