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『麻油蝦』簡單四步驟，完成美味的麻油料理
蘇菲的彩色城堡在寒冷的冬夜裡，來盤熱騰騰的麻油蝦，不僅料理起來簡單快速，而且享受完美食後，全身都暖呼呼了！更棒的是，這是一道熱量較低、高蛋白質的...
食材：白蝦、老薑、酪梨油、麻油、米酒、鹽巴、枸杞
蝦的
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蝦的」的零失敗食譜
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簡單美味-不失手的不敗料理-鹽味蝦
小牛的媽媽話說這次的連假整整有四天，連假的前兩天又剛好是中秋節，很多人除了在中秋節來個一家烤肉萬家香外，後面的四天假期也給他烤下去(有嗎？)...
食材：蝦、老薑、蔥、鹽、酒
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清爽泰國胡椒蝦｜剛好的熟成蝦肉料理食譜
Wismi Li胡椒蝦有很多做法，差異有些在於調味料的比例，用泰國蝦做胡椒蝦好處在於結實的蝦身，會讓吃蝦肉有滿足。米酒不需放太多，免得淹過胡椒為重...
食材：泰國蝦、蔥、大蒜、辣椒、米酒、胡椒
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越式藜麥生春捲
胖仙女炎炎夏日來一捲越式生春捲最對味！要增加營養，可以把藜麥包進去，口感也更加豐富，沾上自製酸甜醬，非常開胃！
食材：煮熟藜麥、大一點的蝦子、魚露、生菜、檸檬汁、越南米粉、細砂糖、五花肉片、水、辣椒末
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低碳義大利肉醬海鮮櫛瓜麫
幸福小倩20分鐘低碳料理 用櫛瓜取代麫也可一半一半。 建議可以加肉末，不然太蔬菜味，呵。肉醬義大利麵🍝只是麫改櫛瓜條。
食材：櫛瓜、紫洋蔥🧅、豬或牛攪肉、海鮮（白蝦、淡菜）加自己喜歡的、鵝油or豬油、蒜🧄未、辣椒🌶️（可有可無）、🍋檸檬（莎莎醬材料）、九層塔、冷壓初榨橄欖油、酪梨、百香果、芒果、鳳梨火龍果
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港式櫻花蝦臘味蘿蔔糕
朵朵美食帳本自己親手做的港式蘿蔔糕 健康又美味～ 做起來也不難 一起動手試試看吧！ 歡迎追蹤訂閱朵朵美食帳本 ✔不定時上傳新菜譜 FB粉絲...
食材：“純”再來米粉、澄粉、水、玉米粉、花生油或香油、去皮的白蘿蔔、糖、廣式臘腸、鹽、櫻花蝦、白胡椒、紹興酒（可省略）
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泰式🍤蝦仁蛋炒飯 超簡單15分鐘上桌
Onon ☆英國煮婦手帳★超簡單的煮法就能帶出泰滋味！煮婦轉換一下口味來個泰式炒飯，完全適合夏天悶熱的天氣，難怪先生就吃光了一盤！
食材：白飯 (冰過的剩飯)、蝦、鹽、玉米、胡椒粉、小蕃茄、蛋、蔥花、魚露
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無米壽司之炸蝦天婦羅壽司捲
凱蒂廚房花椰菜壽司是我最愛的壽司型態,繼上回"無米壽司之美乃滋鮭魚捲",是把花椰菜壽司米包在海苔裡,這回的天婦羅炸蝦壽司,是把花椰菜壽司米...
食材：天婦羅蝦子、生菜、壽司用海苔、花椰菜壽司米、碾碎的脆豬皮、辣味美乃滋
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高蛋白「有蝦蛋菜的豬排糙米飯」395卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-小編吃太多天吐司惹.... 開始懷念米飯的味道 小編的飯是白米2+糙米8 在加入紅藜麥、覓仔、台灣藜麥 所以光是米飯營養就很多元...
食材：醃製豬排、蔥段、蛋、好市多冷凍蝦、好市多冷凍蔬菜、藜麥糙米飯、椰子油
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乾燒蝦
老娟子白蝦仁的脆，裹上酸甜的醬汁，真是下飯
食材：蒜末、帶尾殼的白蝦、蕃茄醬、二砂糖、米酒、白芝麻
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金瓜/南瓜炒米粉
不餓家的餐桌阿母寄來的南瓜🎃 躺在廚房有一個星期了..... 今天終於決定炒米粉 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https:...
食材：南瓜、紅蘿蔔、水或高湯、高麗菜、泡香菇的水、梅花豬肉、醬油、純米米粉、鮮味炒手或鹽、乾香菇、白胡椒、金鉤蝦、蔥
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蒜酥蝦～啤酒的最佳夥伴
蘇菲的彩色城堡介紹這道超級簡單，但一端出來又會嚇死人的餐廳級料理～登！登！登！那就是蒜酥蝦！ 只要大火依序炒香大量的蒜末、薑片和蔥末等辛香料，簡...
食材：新鮮蝦子、蒜末、蔥末、薑片、辣椒、蒜酥、鹽巴、米酒
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S&B生蒜泥醬~~納豆酸菜大阪燒
Justina 賈斯汀娜英文中有一個用語叫作"required taste", 簡單翻譯可以說是一種後天養成的愛好或口味。什麼樣的食物會是需要稱為requ...
食材：納豆、葵花油[煎用大阪燒用]、李錦記熊貓蠔油、葵花油[煎蛋用]、工研黑醋、培根[可用豬五花肉片取代]、水、澳洲小洋蔥[切碎]、柴魚片、高麗菜[切碎]、[納豆附的]日本黃芥苿、醃製壽司薑(切碎末)、山藥[半支磨成泥]、雞蛋、麵粉、漢堡用起司片、酸菜(切碎末)、蝦皮(切碎末)、S&B生蒜泥醬、S&B黑胡椒粗粒
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阿蝦的小烤箱出頭天-蜂蜜餅乾
AmberWow沒想到小烤箱也能做餅乾
食材：低筋麵粉、蛋、細砂糖、蜂蜜、有鹽奶油
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💯超澎拜驚喜泡菜湯～簡單又美味
🍭炸蝦的美食星空最近天氣變冷了，突然想來碗熱呼呼的湯，但是......沒有可以做湯的排骨！原本是想做排骨湯的說⋯⋯但是我突然突發奇想，想到還有救星...
食材：你喜歡的火鍋料、新鮮透抽、蝦子、洋蔥、泡菜、烏龍麵、青蔥、豆皮、鹽
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泰式涼拌海鮮
doris炎炎夏日將要到來，來盤消暑的泰式涼拌海鮮，酸甜好滋味，你一定要試試，簡單又美味喔！
食材：鮮蝦1、透抽大的一隻、小蕃茄、洋蔥切薄絲、新鮮鳳梨、香菜、泰式甜辣醬、鹽、糖、檸檬汁、魚露
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精心烹製的速食麵～起司牛奶海鮮麵
美味 Fit daily😄把牛奶和起司加入海鮮速食麵中，滋味可不是一般的好啊😋在這冷颼颼的天氣，最適合來一碗，暖身也暖心～～
食材：海鮮口味速食麵、鮮蝦、杏鮑菇、喜歡的蔬菜、牛奶、起司片、蔥花（增香，可略）、水
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簡易奶油白醬寬麵
林青岫以前用義大利麵，現在改用寬麵小孩接受度大，不嫌麻煩的話把蝦處理好丟下去，煮出來的醬汁會很美味！
食材：寬麵、白醬濃湯塊、白蝦(看自己要不要吃)、花椰菜(看自己要不要吃)、牛奶(會烙賽的省略)、鹽、粗黑胡椒粒(有就用)、羅勒(有就用)、水
