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湯水｜蘋果合掌瓜 雪耳粟米 素湯 清心火
蝸煮潤肺 喉乾涸 清燥熱 清心火 增強體質 健脾
食材：蘋果、合掌瓜、雪耳、腰果、粟米、椰片、杜拜椰棗、陳皮、清水
蘋果湯水
14 道食譜進階搜尋：
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湯水篇｜蘋果紅棗飲 月子 失眠 化療
蝸煮適合人士 : 月子, 月經後, 失眠, 電療, 化療, 口乾, 安定心靈
食材：紅蘋果、紅棗、清水
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湯水｜蘋果石斛 椰棗咸橄欖飲 清熱降血糖
蝸煮清熱, 滋陰, 清胃熱, 生津止渴, 降血糖, 潤燥, 降血脂, 寧神, 護肝, 降火, 潤喉
食材：蘋果、乾鐵皮石斛條、椰棗、鹽橄欖乾橄欖、陳皮、清水
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湯水篇｜魚腥草 蘋果 豬肉眼湯 止咳化痰
蝸煮宜人群 : 一般人群均可食用 不宜服食 : 體質虛寒、女性在月經期間、進食過多會引起氣喘
食材：魚腥草、紅/青蘋果、豬肉眼、陳皮、清水
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湯水篇｜合掌瓜 粟米蘋果豬脊骨湯 附影片
蝸煮份量: 3 人PPL 烹調時間 : 1小時15分 效用 : 降壓、利尿，去濕、疏肝止咳、消化不良、健脾開胃。祛風解熱、風熱、咽乾。
食材：合掌瓜、蘋果、粟米、豬脊骨、豬肉眼、陳皮、清水
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湯水篇｜果仁栗子蘋果蟲草花素湯 (附影片
蝸煮份量Serving : 3 – 4 人 烹調時間1 小時30分鐘 . 功效 : 補腦、養血、養顏、防衰老、補腎、健脾、抗氧化、保護...
食材：腰果、栗子、粟米、蘋果、蟲草花、無花果、薑片、陳皮、清水
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湯水篇｜雪梨蘋果豬心湯 (附影片)
蝸煮中國民間流傳 「 以形補形」 豬心當然是補回個心, 今次就來補補大家的心
食材：1個、532g、220g、430g、3750
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湯水篇｜柿餅蘋果水 滋補清熱 (附影片)
蝸煮民間俗語：“霜降吃柿子，冬天不感冒” 效用 : 滋補、保護鼻喉，護膚潤燥、改善便秘、止咳化痰、清熱解渴、健脾、澀腸、潤喉、治喉痛...
食材：柿餅、紅蘋果、清水、冰糖
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湯水篇｜竹蔗茅根蘋果飲 生津止渴 附影片
蝸煮效用 : 清熱，下火、煩熱、利尿、小便不利、涼血、止血、口渴、膀胱炎、尿道炎、肺熱、胃熱、水腫 不宜以下人士 : 虛弱、孕婦、脾胃虛寒
食材：竹蔗、茅根、蘋果、蜜棗、清水
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湯水篇｜蘋果玫瑰花水 春天飲料 附影片
蝸煮明代盧和在《食物本草》中說： 「玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽」。 份量: 5 人Ppl 烹調時間: 1小時 35分鐘
食材：紅蘋果、玫瑰花、清水、冰糖
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湯水篇｜蘋果山楂水 清潤開胃 (附影片)
蝸煮“從容歲月帶微笑，淡泊人生酸果花。” 出自《吟山楂》
食材：紅蘋果、山楂、冰糖 (可略)、清水
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湯水篇｜蘋果梨椰棗水 秋冬滋潤(附影片)
蝸煮佳節過後，梨太多, 不止梨多，蘋果也多, 如何辦呢? 就來一個《蘋果梨椰棗水》滋潤一下~~~ 民間有句諺語：「一顆荔枝三把火，日...
食材：日本福岡幸水梨、豐水梨、蘋果、椰棗、清水
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湯水篇｜蘋果百合水 凍熱飲皆宜 附影片
蝸煮滋潤喉嚨, 適合檢測新冠病毒後人士飲用 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking htt...
食材：紅蘋果、青蘋果、乾百合、蜜棗、冰糖、清水
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湯水篇｜蘋果甘荀粟米腰果豬腱骨湯 附影片
蝸煮蘋果, 薔薇科，為落葉喬木，葉有鋸齒及橢圓形、球形的果實，是溫帶水果，又稱柰或林檎，是一年四季常見的水果，亦是世界四大水果之冠（蘋...
食材：蘋果、甘荀、粟米、腰果、豬腱骨、豬瘦肉、乾希臘無花果、陳皮、水
