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健康全麥焦糖蘋果塔
Woolice Liu（改良自carol的食譜） 加了全麥減糖減油的塔皮配上香噴噴焦糖蘋果餡～
食材：蛋液、全麥粉、低筋麵粉、蘋果丁、奶油、糖（一半用黑糖）、糖、蛋黃、檸檬汁、牛奶、鹽
蘋果料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蘋果料理」的零失敗食譜
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水果蛋白質鬆餅
安妮的iCook美味的水果鬆餅，加入無麩質蛋白質粉，營養成份高。
食材：日清鬆餅粉、紅雞蛋、牛奶、芭樂、火龍果、蘋果、奶油、艾薾保全素營養蛋白質飲料、嘉義小農蜂蜜
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鮮蝦玉米蔬果油醋沙拉
Feng Lin以白煮蝦及珍珠玉米、生菜及當令水果等食材，裝盛在羅美生菜上，再淋上油醋醬，即是一道美味的年節前菜，羅美葉宛如一艘船，載滿豐富的糧食...
食材：白蝦、綠巨人珍珠玉米、冷壓初榨橄欖油、蘿美、巴薩米克醋、美生菜、苜蓿芽、蘋果(中)、棗子、牛蕃茄、香吉士、橘子
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經典法式蘋果塔
fifisculinarylab以經典法式杏仁膏為基底,鋪上新鮮蘋果片烘烤後,再刷上酸酸甜甜的杏桃果醬,迷人的滋味搭配冰淇淋一起享用,真是無比的享受啊! 追蹤我的...
食材：九吋生塔皮、蘋果(大)、無鹽奶油、檸檬汁、糖粉、雞蛋(50g)、杏桃果醬、杏仁粉、糖粉(裝飾用)、低筋麵粉、蘭姆酒
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吉祥飯捲(蛋素)
飄香筆記這是一道看起來像壽司, 味道卻很韓國的紫菜飯捲, 取名"吉祥飯捲", 是根據蘋果(平安)和雞蛋(新生) 的好寓意. 在口味上, 混...
食材：熱白飯、壽司海苔、鹽、蘋果(切成條狀)、素日式香鬆、酪梨 (去皮切成條狀)、麻油/香油、雞蛋
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天然豚骨拉麵【一蘭拉麵自己做】
時尚煮婦 Nico造就一碗職人拉麵的確有它的不簡單之處,從川燙清洗的工序,熬製出一鍋乳白色的高湯肯定10幾個鐘頭起跳,雖說費時費工,濃厚甘醇的高湯一...
食材：豬大骨、洋蔥、味噌辣醬、蘋果、辣椒粉、胡蘿蔔、日式拉麵
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水波燒烤．日式串燒總匯／水波爐
永齡鮮生&夏小姐周末時光非常適合以串燒方式顯現食材本身風味，蔬菜鮮甜雞肉多汁，搭配串燒醬令人忍不住一口一塊瞬間完食，再搭配點啤酒彷彿身在居酒屋，讓...
食材：去骨雞腿肉、五花肉片、清酒、鮮香菇、菇王 味霖、蘆筍、菇王 醬油、洋蔥、糖、青蒜、蘋果、蒜頭、白芝麻、七味粉
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雞肉香濃咖喱飯🍛
奇媽咪簡單廚房🍳今天奇爸突然想吃咖喱🍛 所以今天就來個雞肉口味❤️ 奇爸吃完還想要來一盤😋 用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸 ...
食材：米飯、雞肉（雞腿排去皮）、白胡椒粉、馬鈴薯、鹽巴、紅蘿蔔、花椰菜、佛蒙特咖啦（蘋果口味）、水
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❤蘋果吐司布丁❤
♥Siena♥每個媽咪都能輕鬆完全的點心😘 生病的兒子說想吃布丁☺ 媽咪當然要滿足兒子對"吃的慾望"啊啊啊~😁
食材：蘋果、吐司、雞蛋、鮮奶、砂糖、香草精、杏仁片、蔓越莓/葡萄乾
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媲美速食店-酥烤香蕉蘋果派 (超簡單)
Erin Yang擁有「超級水果」美名的香蕉，一直都深受大家的喜愛， 我一禮拜會吃到五根左右，尤其是運動前吃根香蕉，可以快速的補充能量， 如果沒有運...
食材：香蕉、蘋果、吐司、冰糖、雞蛋
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太妃糖玫瑰蘋果磅蛋糕
微糖小朱很簡單的一款蛋糕,切片擺上的蘋果類似一朵花再灑上糖粉讓整個蛋糕看起來很美麗~ IG:sweet_thirds看更多美食 fb專頁h...
食材：無鹽奶油、低筋麵粉、糖、中等大小蘋果、蛋、肉桂粉、動物鮮奶油
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蘋果脆片
annie低溫長時間烘焙的蘋果片，酥脆中仍有蘋果的清香，卡茲！卡茲！勝過薯片，而又健康的休閒小零嘴。
食材：蘋果、檸檬汁、水
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洛神蘋果麵包【烘焙展西式食譜】
棉花小食堂香香甜甜，充滿蘋果香氣，與奶香的軟麵包；加了卡士達醬，口感濕潤．
食材：高筋麵粉、速發酵母、蘋果丁、水、糖、蛋液、雞蛋、鹽、牛奶、奶粉、自製香草精、玉米粉、軟化奶油、洛神花醬
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謀殺白飯の蜜汁燉肉【李錦記】
人妻廚房日誌-Mandy小叔拿來一大條的三層肉，趁著假日搭伙人數較多跟時間充裕，來燉肉肉😍～ 今天來個升級版的蘋果西打加李錦記推出的蜜汁烤肉醬來燉肉，記得...
食材：三層肉、鵪鶉蛋、李錦記蜜汁烤肉醬、車輪素料、米酒、薑片、醬油、蔥、蘋果西打、香菜、水
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蘋果紅茶凍
幸福3+1廚娘淡淡的蘋果香果凍，風味獨特，完全不膩口。
食材：蘋果紅茶(無糖)、吉利T果凍粉、砂糖
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【副食品】苦瓜燉豬肉 電子鍋烹飪
KK麻苦瓜含維生素Ｃ含量高，能促進骨骼、牙齒、血管之健康以及鐵質的吸收。 豬肉含有蛋白質、鈉、銅、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6...
食材：里肌肉、苦瓜、梨山大蒜、蘋果
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韓式炸雞
小磨坊韓式炸雞用醃料醃漬，去除腥味，使肉質軟嫩，在醃料中加入泡菜辣椒粉、印度咖哩粉，增添雞肉風味。利用脆皮鱗片炸雞粉和杜然小麥粉創造炸雞...
食材：翅小腿、炸油、小磨坊嫩肉醃漬粉、小磨坊泡菜辣椒粉、小磨坊脆皮鱗片炸雞粉、小磨坊印度咖哩粉、小磨坊香蒜粒、小磨坊辣炒肉片醬、杜蘭小麥粉、小磨坊日式照燒醬、香菜、牛奶、花生碎、細砂糖、小磨坊泰式甜辣醬、檸檬、蒜末、蘋果泥、白芝麻、米酒、蜂蜜、薑末、韓式辣椒醬、醬油、水
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蘋果花戚風蛋糕
陸蓮兒有一次看到網路有人做戚風蛋糕，用蘋果切片做成蘋果玫瑰花造型；我被美麗的蘋果花給迷住，今天我也來試試身手！ 昨天買了蜜蘋果，蜜蘋果就...
食材：蜜蘋果、蛋黃、水或奶水、蛋白、植物油、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁
