43 道「薑油」食譜
無油低鈉-和風薑汁燒牛番茄飯/炊飯
無油低鈉-和風薑汁燒牛番茄飯/炊飯 萍兒

一樣的0油,0鹽 只有加了醬油 用了好市多的牛肉完成的 若要一鍋到底的電子鍋也是可以哦! 在小提醒說明❤️ 備料完善就會很快哦!...

食材:好市多牛肉切條、洋蔥切絲、紅蘿蔔切絲、玉米筍切段、金針菇切段、薑絲切末、蒜切末/磨泥更好、醬油(圓形湯匙)、米酒(圓形湯匙)、二砂糖(咖啡尖匙)、小番茄、蔥絲(裝飾用)、飯、水

  • 15 說讚
薑味醬油炒肉絲
薑味醬油炒肉絲 潔西卡的美味筆記

香噴噴的醬油炒肉絲配飯或夾吐司或刈包都超美味! 快炒五分鐘內一定能完成的簡單料理! 用牛肉絲或是豬肉絲都可以。

食材:薑、肉絲、醬油、味霖、米酒、油

  • 147 說讚
萬用鍋-蠔油炒薑黃雞腿肉
萬用鍋-蠔油炒薑黃雞腿肉 林太太的憑感覺超廢廚房

這道其實是為了消滅我家吃不完的薑黃粉、沒想到這樣做還很好吃,就變成我們家的一道菜了

食材:薑黃粉、米酒、蠔油、辣椒、雞腿肉

  • 50 說讚
栗子糯米油飯+蔥薑蒸鮮蝦
栗子糯米油飯+蔥薑蒸鮮蝦 #阿卯愛下廚

捧油端午節快樂!奉上土豆在學校做的划龍舟香包應景一下哈哈,最近好忙所以都沒時間包肉粽,但還是想要有過節氣氛,所以請容小弟來一道偽端午...

食材:豬肉絲、長糯米、大白蝦、熟栗子(生的也可以)、蒜末、紅蔥頭絲、蔥段、香菜、薑末、米酒、乾香菇、蔥花、蝦米、鹽、醬油、蠔油、油、水

  • 43 說讚
五分鐘四季豆佐薑汁油醋
五分鐘四季豆佐薑汁油醋 KOKO好食光

⏰懶人好朋友,微波溫沙拉⏰ 四季豆又稱敏豆,洗淨切掉頭尾即可料理超方便,加點水微波轉一下就熟了,簡單拌上薑蒜油醋,就是道省時又健康的...

食材:四季豆、白芝麻、薑泥、大蒜、醬油、白醋、麻油

  • 124 說讚
自製薑片/薑風味油~麻油料理快速做
自製薑片/薑風味油~麻油料理快速做 潔西卡的美味筆記

每次要煮麻油料理都要先煸薑,還真的有點麻煩,今天就一次把剩下的薑全部切片,一起煸一煸,近期又煮麻油料理時就可以直接使用很是方便。 這...

食材:薑片、葵花油

  • 49 說讚
【影片】無水無油薑蔥雞(富蘭鍋料理)
【影片】無水無油薑蔥雞(富蘭鍋料理) 老娘的草根飯堂

這雞真的超香! 雞肉也很嫩,最重要的是非常簡單! 新手也一定會的! 影片:https://youtu.be/VpaW_zM9kvc ...

食材:雞、薑、蔥、粗鹽、糖

  • 79 說讚
薑油麵線
薑油麵線 菇王

薑油裡面的成份很簡單,有細細切碎的薑末,和爆香與提味時需要用到的調味料。 黑豆醬油露把每顆黑豆中的美味充分轉換成瓊漿玉液。 用最簡單...

食材:麵線、薑油、有機黑豆醬油露

  • 27 說讚
蔥薑蒸鮭魚【低油】
蔥薑蒸鮭魚【低油】 人妻廚房日誌-Mandy

用清蒸的方式取代油煎,鮭魚本身油脂豐富,利用電鍋蒸的方式來減少油脂的攝取,也可減少油煙的吸入,真的是「一兼二顧,摸喇啊兼洗褲」😉 蔥...

食材:鮭魚、蔥、高樑酒、嫩薑、淬釀醬油露

  • 297 說讚
  • 1 跟著做
古早味薑絲清炒地瓜葉~水油蒸氣炒低油料理
古早味薑絲清炒地瓜葉~水油蒸氣炒低油料理 潔西卡的美味筆記

地瓜葉是古代人不吃的菜,沒想到在現代卻成了營養食物。從小家裡就常吃地瓜葉,因為它便宜。便宜的食物卻要付出愛心才會好吃,每片地瓜葉的梗...

食材:地瓜葉、薑絲1大匙、油、柴魚味粉或糖、水

  • 283 說讚
  • 2 跟著做
麻辣薑油拌小白菜【里仁好食光】
麻辣薑油拌小白菜【里仁好食光】 里仁好食光

麻辣中帶點薑的香氣,無論冷熱都好吃也開胃。

食材:小白菜、薑油、麻辣醬、鹽

  • 16 說讚
【影片】薑蔥蠔油雞翅
【影片】薑蔥蠔油雞翅 成波之路

影片:https://youtu.be/fxxw6EwJ6Dw 這是我最愛的家常菜,和大家分享一下我家的做法:) 歡迎到面書專頁讚好...

食材:雞翅、鹽、太白粉、香油、紹興酒、薑、蔥、水(醬汁用)、蠔油、冰糖、老抽醬油、太白粉(勾芡用)、水(勾芡用)

  • 648 說讚
  • 2 跟著做
低油薑絲清炒菠菜 清粥小菜 五分鐘家常菜
低油薑絲清炒菠菜 清粥小菜 五分鐘家常菜 潔西卡的美味筆記

菠菜含有豐富的維他命C是番茄的3倍、維生素A及胡蘿蔔素含量也高於胡蘿蔔、一把500g的菠菜蛋白質含料約有兩顆蛋。維生素B群、礦物質、...

食材:菠菜500g、薑片6片切細絲、油、高湯(或柴魚粉1/2小匙)、鹽

  • 1,812 說讚
  • 3 跟著做
薑汁米布丁佐地瓜脆片_無油低卡免烤箱
薑汁米布丁佐地瓜脆片_無油低卡免烤箱 KOKO好食光

烤地瓜脆片X奶香米布丁X薑汁肉桂香 ➥完美交織,驚奇食感 ➥會開火就會做超簡單 ➥無麩質非油炸不爆卡 ➥臨時客人來救急茶點 ➥一口大...

食材:地瓜、生米、牛奶、砂糖、薑、肉桂粉

  • 90 說讚
茶籽油薑絲炒飯
茶籽油薑絲炒飯 Mimi Chou

家人最愛的炒飯 加上薑的辣味 喜歡再加上一個半熟的荷包蛋 美味的滋味跟你們分享

食材:隔夜白米飯、薑絲、茶籽油、鹽、雞蛋

  • 13 說讚
檸檬薑汁燒雞(無油)
檸檬薑汁燒雞(無油) 圈圈來下廚

檸檬薑都是好東西 但從沒想過 和雞肉會這麼搭 歡迎來到我的創意料理廚房逛逛! 👉🏻Facebook: https://m.fa...

食材:雞肉、檸檬、薑、糖

  • 65 說讚
萬用清香油~洋蔥豬油、薑絲雞油
萬用清香油~洋蔥豬油、薑絲雞油 愛媽(candy)

動物油的飽和脂肪酸雖比較容易升高膽固醇,但卻十分穩定,而植物油不飽和脂肪酸、化學性質較不穩定;如果兩種油交替來烹調,不僅更能呈現食物...

食材:豬板油、水、洋蔥丁、雞油、薑絲片

  • 68 說讚
蔥薑醬油淋清燙小捲
蔥薑醬油淋清燙小捲 陳太太的菜菜味

新鮮的小捲, 清燙就很美味, 淋上對味的蔥薑醬汁, 絕對是人間美味呀~ 歡迎來陳太太的菜菜味,享受親子美好食光~ https://...

食材:小捲(9-10公分左右)、蔥、米酒、薑、醬油、辣椒、糖、蒜頭、水、油

  • 230 說讚
  • 1 跟著做

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?