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清蒸鱈魚
chun手作料理食堂利用超市食材簡單做料理，營養又健康。這次用海底的魚類做料理，鱈魚含豐富蛋白質。
食材：（全聯）比目魚（鱈魚）
蒸料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒸料理」的零失敗食譜
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烤鯖魚便當/LG智慧變頻蒸烘烤微波爐
潔西卡的家常美味今天想偽野餐，在家裡吃便當。 利用LG NeoChef™ 智慧變頻蒸烘烤微波爐輕鬆烤好南瓜與鯖魚，微波花椰菜，在這大熱天裡免開火就...
食材：薄鹽鯖魚1片、南瓜、花椰菜（綠白）、白飯、檸檬角、橄欖油、椒鹽粉、馬鈴薯泥
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多彩奶油餅乾/LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐
潔西卡的家常美味用LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐來烘烤小餅乾，只要20分鐘就能烤出美味餅乾。 奶油餅乾是基本的餅乾，加入「巧克力粉、薑黃粉及綠茶粉來...
食材：奶油、糖粉、低筋麵粉、特黑可可粉、薑黃粉、綠茶粉
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蒜泥蒸蝦粉絲煲
Sophie Hsieh🍳蝦子的鮮甜加上S&B生蒜泥醬的搭配，真是絕配！
食材：白蝦（開背，去腸泥）、蔥（絲）、S&B生蒜泥醬、薑（末）、素蠔油、辣椒（末）、醬油、水、米酒
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山藥枸杞蒸♡電鍋版
啾愛企桃簡單的作法&調味清爽美味，又非常省事省力的一道料理。
食材：日本山藥、枸杞、鹽巴、白胡椒粉、油
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一鍋多菜食譜─清蒸鱸魚片
ching**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 鱸魚的營養價值高，易消化．好料理，透過清蒸...
食材：鱸魚、薑、紅辣椒、柴魚醬油
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清蒸帝王蟹管肉
戒空-火候熬出珍味清蒸帝王蟹管肉，美味鮮甜好吃。
食材：帝王蟹管肉、青蔥、味醂調味料、辣椒、蒸魚醬油
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鼠尾草香魚下巴蒸紅蘿蔔
sumi鼠尾草去魚腥味多添加香味. 紅蘿蔔吸滿鮮香比魚下巴好滋味呢!不妨試做囉~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/re...
食材：魚下巴、鹽、紅蘿蔔、甜菜根葉(可不加)、鼠尾草、酒、鹽2、昆布柴魚高湯
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蒜末金针菇蒸鸡肉
冰♥小厨房简单又容易的蒸法
食材：鸡柳肉、金针菇、蒜米（切粒）、青葱、油、米酒、生抽
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義式酸豆蕃茄蒸鮭魚
Justina 賈斯汀娜義式水煮魚是一道簡單又好吃的料理，酸甜的番茄, 清爽的紫洋蔥還有蔬菜搭配鮮甜魚肉以及白酒還有義式酸豆的香氣點綴，讓整體充滿了層次感...
食材：輪切鮭魚、法國鹽之花、粗黑胡椒粒、義式酸豆、不甜白酒、玉米筍:對切一半、紅椒: 切絲、紫羅蘭洋蔥: 順紋切細、小番茄: 對切
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蒜蓉沙茶蒸蝦
廚房女漢子Rita's天冷時就想吃點帶沙茶的味道，用蒜蓉和沙茶蒸大白蝦，底下再墊上冬粉，這一盤好料吃巧也吃飽。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ htt...
食材：大白蝦、冬粉、蒜頭、蔥、薑、橄欖油、辣椒、麻油、沙茶醬、花椒、醬油、鹽、棕櫚糖或二砂、黑胡椒粉、米酒
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檸檬蒸鱸魚
尹式料理-sharon清蒸鱸魚 方便料理的一道菜 檸檬也可以最後再滴上去哦❤️
食材：蒜、薑、蔥絲、檸檬、米酒、清醬油
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清蒸菊島螃蟹
瑞珊王當季的澎湖野生石蟹.肉質鮮嫩嫩飽滿鮮甜.適合清蒸料理保持石蟹鮮美的原味.食用時沾上薑末高梁醋糖拌均勻醬汁.其中滋味沒嚐過的人.是無...
食材：澎湖野生石蟹、薑片、高梁醋、糖
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無法抗拒《蒜蓉蒸蝦》
食光手作濃濃的蒜香加上蝦的鮮甜，誘人的魅力真會讓人十指大開，無法抗拒啊………🤤
食材：蝦（視家庭成員）、酸頭、蔥、蔥段（舖在蝦下面）、——調味醬——、醬油、水、糖、雞粉、鹽巴
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蒸水蛋
油麻地住家菜非常簡單而且不用花費很多錢的菜式。
食材：雞蛋、鹽、蔥、水、豉油、錫紙
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百里香嫩煎雞肉+蒸三色薯
#阿卯愛下廚今晚，我想來點原型食物！最近在小小研究原型食物簡單來說就是不過多加工的食材，經過簡單烹飪方式製作而成，具有飽足感與營養價值是很棒的...
食材：帶皮雞胸肉、小蕃茄、三色馬鈴薯、小磨坊百里香葉、海鹽、油
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破布子蒸虱目魚
YuanRu Wang酸甜可口！非常下飯！
食材：台南無刺虱目魚、蔥、薑、鹽巴、米酒、破布子湯汁、破布子
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清蒸肉圓
三寶媽の阮叨灶咖清蒸後，氣炸鍋180/8分再200/3分，表層酥脆，內餡軟嫩
食材：冰淇淋挖勺、鋪烘培紙的蒸架、在來米粉、水、粗絞肉(梅花肉)、地瓜粉、蔥薑水、黑豆桑醬油、太白粉、胡椒粉、糖、十三香、味噌醬、醬油、香麻油、蔥花、薑末
