蒜頭牛肉

義大利牛肉蕃茄濃湯

營養、美味、簡單又有飽足感，就屬這道料理！

食材：牛肉、無塩奶油、橄欖油、洋蔥、蒜頭、胡蘿蔔、蕃茄、洋菇、迷迭香、月桂葉、罐頭蕃茄、蕃茄醬、糖、高湯、義大利綜合香料、黑胡椒、塩、帕瑪森乾酪、法國麵包

日式月見咖哩飯

雞蛋的滑潤與香濃的咖哩一起搭配，口感非常有層次，超好吃！料理時間非常快速，就能吃到一份熱騰騰的月見咖哩飯，一定要試試喔～～ 　 ...

食材：白飯、牛肉、辣味咖哩塊、洋蔥、番茄醬、蒜頭、即溶咖啡粉、蛋、糖、白酒、水

♡海蘆筍炒牛肉絲♡

海蘆筍洗乾淨，蒜頭切片 / 辣椒斜切 / 牛肉切小絲 / 先爆香 蒜頭片 / 辣椒絲 下牛肉絲炒一下 約5分熟 下海蘆筍ㄧ起炒即可

食材：海蘆筍、牛肉、蒜頭、辣椒

青椒炒牛肉

青椒炒牛肉是熱炒店必點之一，自己煮不加沙茶，多點健康，一樣很美味

食材：牛肉絲、青椒、蒜頭

奶油培根斜管麵+烤櫛瓜骰子牛

我認識的摩羯座好像都超喜歡吃牛排的，而且也都好像超喜歡吃義大利麵的，so，就做了一個專屬摩羯喜愛的料理，重點是這個摩羯座非常重要，...

食材：小磨坊洋香菜葉、斜管麵、牛肉切塊、培根塊、櫛瓜、洋蔥絲、蒜頭、牛肥油、橄欖油、無鹽奶油、帕瑪森起司粉、馬自拉起司條、動物性鮮奶油、海鹽、黑胡椒粉、水

🌶🐮🥒辣炒牛肉小黃瓜

小黃瓜大都是拿來當涼拌菜，偶爾拿來當熱炒尤其與肉類一起拌炒又是一道不錯的下飯菜😁

食材：牛肉、小黃瓜、醬油、大蒜、鹽巴、紅辣椒、白胡椒粉、太白粉

香根炒牛肉 芫荽炒牛肉 家常菜 下酒菜

時常買了一把香菜，卻只用了幾片葉子，然後就不知道該如何消滅剩下的一堆葉子跟香菜梗。 這道香根牛肉就是剩餘香菜的救星，炒完上菜時真的...

食材：牛肉切絲或是片、香菜梗(可加入葉子)切小段、醬油、蒜頭、胡椒粉、香油、沙拉油、米酒、太白粉2小匙或是蛋白

蔥爆牛肉

好吃下飯又簡單烹煮的蔥爆牛肉

食材：蔥、牛肉、蒜頭、醬油

家常菜-芥藍沙茶炒牛肉

太久沒做菜了，蒜頭都放到壞掉了，所以就沒有用到蒜頭，不過炒出來還是好吃~ 聖馬羅冷榨酪梨油

食材：芥藍、牛肉、沙茶醬、蒜頭

蔥爆牛肉

經典的熱炒料理之一，備好料後只要5分鐘就可以重現，簡單、好吃又下飯的蔥爆牛肉怎麼做你一定要看看。 - 粉絲專頁： https:...

食材：牛肉絲、青蔥、蛋液、大蒜、醬油、薑絲、米酒、太白粉、蠔油、辣椒

德式奶油燉牛肉 Rahmgulasch

簡單好吃的德國家常料理 完整版筆記: http://tinyurl.com/y7x5uh6e

食材：牛肉、洋蔥、大蒜、牛高湯、鹽、黑胡椒、紅椒粉(Paprika)、法式酸奶油

🥩經典法式紅酒燉牛肉🍷

建議用牛肋條較佳，因瑞典較難買到，所以這次用安格斯牛肩肉，用浸泡一整晚的牛肉+ Cabernet Sauvignon品種的紅酒，細...

食材：牛肉🥩、紅酒🍷、月桂葉、迷迭香、蒜頭、牛蕃茄🍅、洋蔥、紅蘿蔔🥕、海鹽、黑胡椒、蕃茄醬、西芹

蔥爆牛肉

清香下飯好料理

食材：牛肉、蔥、蒜頭、醬油露

♡沙茶炒牛肉♡

1.醬汁可先調起來放（沙茶醬2匙+醬油1匙+米酒半匙） 2.霜降牛肉片先醃5分，空心菜習慣用手剝 （以自己喜歡的大小即可） 3.蒜...

食材：霜降牛肉片、（水）空心菜、沙茶醬、蒜頭、米酒、醬油、朝天椒、太白粉、糖

蕃茄燉牛肉

食材：蕃茄、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、牛肉、番茄醬、糖、鹽、水

五彩牛肉

這是一道快炒料理，稍微多了一個自製香料油的步驟，這道菜的香氣就會更棒，也更美味喔！ Viola料理師幸福餐桌 https://ww...

食材：牛肉（里肌肉）、醬油、孜然粒、米酒、花椒粒、青椒、五香粉、油、多色彩椒、鹽、蛋、蒜頭、糖、玉米粉、辣椒、胡椒粉、魚露、香油

給新手超簡單「沙茶牛肉炒空心菜」✨

✨猴子🐒也會做的「沙茶牛肉炒空心菜」✨ 把肉醃好了就可以準備下鍋囉！ 牛肉炒空心菜的秘訣就是動作要快！ 大火快炒，香噴噴料理就上桌...

食材：牛肉片、空心菜、沙茶醬、蒜頭、鹽巴、醬油、辣椒、糖、太白粉