73 道「荷蘭豆」食譜
荷蘭豆金針菇炒肉絲
荷蘭豆金針菇炒肉絲 雙胞胎媽媽日常
金針菇營養又便宜 全聯時常在特價 有看到沒買真的對不起自己 . 屏大醬油目前開團中喔 有興趣的朋友可以參考看看 🔗 https:/...

食材:荷蘭豆、蒜片、金針菇、肉絲

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豬里肌排佐特製醬汁/荷蘭豆/紅蘿蔔泥
豬里肌排佐特製醬汁/荷蘭豆/紅蘿蔔泥 YoKo在歐洲-餐食筆記-
美味、飽足、營養均衡的一餐, 準備起來毫不費工夫。

食材:豬里肌肉、荷蘭豆、芥末醬、紅蘿蔔、巴薩米克黑醋、馬鈴薯、無鹽奶油、紅蔥頭、牛肉高湯塊、蒜頭、鹽、白胡椒粉

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雙甜💞滋味(甜不辣+甜豆莢)
雙甜💞滋味(甜不辣+甜豆莢) Jo
甜甜組合, 送給甜心之人!🥰

食材:甜豆莢、甜不辣、米酒、蒜頭、飲用水、辣椒、鹽、胡椒粉

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雪蓮子荷蘭豆
雪蓮子荷蘭豆 萬榮DOC

食材:荷蘭豆、雪蓮子、蒜頭、辣椒、沙拉油、鹽、雞粉

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豌豆炒小花枝(荷蘭豆炒小墨魚)
豌豆炒小花枝(荷蘭豆炒小墨魚) 小林的幸福廚房
豌豆炒花枝是一道經典的家常菜,烹飪時一般是用大的花枝。這次我試一下用小花枝,小花枝肉質比較嫩滑,比較容易咀嚼,吃起來口感更佳,而且...

食材:小花枝、豌豆(荷蘭豆)、鹽、胡蘿蔔、糖、蔥、米酒、蒜、胡椒粉、小辣椒🌶️

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臘腸炒荷蘭豆
臘腸炒荷蘭豆 妮娜的小廚房
這是一道快炒料理,所有食材都備好後才開始大火快炒,只需2-3分鐘即可完成!

食材:港式臘腸、荷蘭豆、蒜頭、辣椒、鹽

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蟲草花炒荷蘭豆
蟲草花炒荷蘭豆 嚴媽媽小食記
蟲草花含有蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境 增強體內巨噬細胞的功能 對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病 嚴媽媽小食記...

食材:荷蘭豆、蟲草花、蒜片

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蘑菇荷蘭豆
蘑菇荷蘭豆 嚴媽媽小食記
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材:荷蘭豆、紅蘿蔔(切花片)、蘑菇(切片)、蒜片、白胡椒粉

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雞胸肉炒荷蘭豆《雞胸不柴》
雞胸肉炒荷蘭豆《雞胸不柴》 嚴媽媽小食記
雞胸肉要不柴 作過SAP後就不柴了 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/...

食材:雞胸肉片、荷蘭豆、蒜片、紅蘿蔔片、醬油

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臘味荷蘭豆
臘味荷蘭豆 嚴媽媽小食記
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材:港式臘腸、荷蘭豆(切絲)、蒜頭(切絲)、辣椒(切絲)、米酒

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月桂香荷蘭豆
月桂香荷蘭豆 sumi
荷蘭豆與月桂葉竟然好搭~.加點醋更堤味. 該沒有脆綠感,但這樣香味多加層次感,好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://ico...

食材:荷蘭豆、蒜碎、月桂葉、酒、味霖、鹽、山西陳醋、昆布柴魚高湯、胡椒粉

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香辣荷蘭豆
香辣荷蘭豆 sumi
荷蘭豆香味濃郁.配麻辣味也留著食材原味.下飯下啤酒些可囉~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/recipes/2...

食材:荷蘭豆、蒜碎、辣椒、花椒粒、酒、味霖、山西陳醋(可用烏醋)、鹽、昆布柴魚高湯

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飛利浦萬用鍋~荷蘭豆炒蝦仁~中華二門市
飛利浦萬用鍋~荷蘭豆炒蝦仁~中華二門市 全國電子7138中華二門市
新鮮的食材,使用萬用鍋也能做出快炒店的口感。

食材:荷蘭豆、鮮蝦、米酒、沙拉油、蒜末、鹽、冷水、蔥段

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  • 1 跟著做
荷蘭豆炒香腸
荷蘭豆炒香腸 姥姥廚房
荷蘭豆的爽脆嫩和香腸的咸香味結合,是一道食材簡單,做法簡單,色香味俱全的佳品。

食材:荷蘭豆、香腸、鹽、蒜末

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蟹黃荷蘭豆
蟹黃荷蘭豆 sumi
荷蘭豆豆香鮮甜味足夠.不要多調味.用鹽醃漬蟹黃多提食材原味.不妨試做囉~. 昆布柴魚高湯 https://icook.tw/re...

食材:荷蘭豆、蟹黃、鹽、薑絲、辣椒、醃漬蟹黃、酒、味霖、昆布柴魚高湯

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秀珍菇炒荷蘭豆
秀珍菇炒荷蘭豆 好奇煮婦

食材:秀珍菇、荷蘭豆、鮮味炒手、蒜頭、鹽、辣椒、粗黑胡椒、豬油、水

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鹹豬肉炒荷蘭豆
鹹豬肉炒荷蘭豆 芳美食
用來醃製一條鹹豬肉的辛香料很多,鹹豬肉在煎的時候就散發出濃郁的香氣,當天吃不完的鹹豬肉放入冷藏隔天我大多用來炒韭菜花,今天用來炒荷...

食材:鹹豬肉、荷蘭豆、紅蘿蔔片、杏鮑菇、雞粉、鹽

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荷蘭豆炒蝦仁
荷蘭豆炒蝦仁 火柴媽

食材:帶殼蝦、荷蘭豆、薑片、杏包菇、米酒、大蒜、香油、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粉

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